Mi

mi właśnie na tej podporze zalerzy:/ PS. przepraszam że gdy wczoraj byłem zdenerwowany lekko z bluźniłem konkurencje Zmieniony przez - arus1993 w dniu 2010-08-17 10:06:44

prosze mi nie dawac dinozaurow

Kawę piję litrami. Mam taką pracę, że czasami muszę być w robocie o 5 rano. Śpię po 8h, ale wstawanie o 4 godzinie nie jest lekkie %-). Generalnie z regeneracją nie mam większych problemów, jednak ciężko mi rano wystartować bez kawy. Detoks na pewno się przyda. Najbliższa okazja za miesiąc, będę miał 3 tygodnie urlopu.

No dobrze. Muszę wziąć poprawkę, że mieszkam w Norwegii, a tu nawet spirytus powyżej 60% traktują jak narkotyki. Polecicie jeszcze coś bez 1,3 i podobnych stymulantów, co figurują na liście WADA? :-) Boję się, że przez granicę by mi nie przeszło i nie mam ochoty się tłumaczyć.

Nexium w starej szacie też mi zabiło estrogen. Nawet 100ml.x2 w tygodniu.

Nexium w starej szacie też mi zabiło estrogen. Nawet 100ml.x2 w tygodniu. no to grubo leciałes %-)

Nexium w starej szacie też mi zabiło estrogen. Nawet 100ml.x2 w tygodniu. no to grubo leciałes %-) Gruba bomba :P pomyliłem mg z ml.

Czyli nie zaszkodzi mi na zdrowiu zażywanie cytruliny z tym Acesulfanem K ?

prosze ułóżcie mi jakąś diete waga75 173cm wzrostu

Jaki bulk mi polecacie i czego mogę się spodziewać po nim razem z dietą???? z góry dzięki!!

ehh brak słów ... i to właśnie sprawia , że juz nie chce mi sie pisać w suplach...

dzieki za odp. Chodziło mi o to czy mogę te wynalazki połączyć, ewentualnie stosować coś zamiennie. Oczywiscie wiem że nie uzyskam ogromnych przyrostów. Oprócz tego mam białko, gainera oraz dietę. pozdrawiam

Nie no wiem. Po prostu wydaje mi się bardzo duża. Ale luz będę nad nią pracował. Pozdro

tak o to mi chodziło dzieki sogacz leci :)

Ps Narazie mam bez kreatyny przyrost bo rozstepy mi sie robia

chodzi mi o to czy kretka moza tak stac zalana woda?

Zdaje mi się, że możesz byc za młody na MMA. Jeśli będziesz mieć problemy na dołączenie do jakiejś sekcji to dobrym posunięciem byłoby zacząć od Submission/ BJJ i później sie przerzucić mając dobry background

Ale jak będę brać kreatynę, to nic się nie stanie ? ^^ jeszcze żeby nie zakładać nowego tematu, to na szybkości się spytam, czy na redukcję lepiej wykonywać Splita czy FBW? Oczywiście też chcę by mięśnie rosły, ale coś tam jeszcze mi zostało, bo pływałem zawodowo przez 8 lat, ale najważniejsze jest zrzucenie tłuszczyku Zmieniony przez - [...]

Ciekawe duszenie jeszcze się z nim nigdy nie spotkałem. Bo to jest tak naprawdę trzymanie, tylko ja mocno ściskałem ramionami klatkę piersiową przeciwnika, dokładałem docisk własną klatką i wychodziło duszenie. Potem na treningu kolega mi w czasie randori sie nie poddał, stracił przytomność, przestraszyłem się, że komuś zrobię krzywdę i przestałem [...]

a zaczalem sie udzielac ze wzgledu ze powstal dzial rowery, tak ze dla mnie byla to swoboda wypowiadania sie i dzilenia uwaga z innymi urzytkownikami tego dzialu. a tak jak dlugo siedzialem na forum brakowalo mi takiego dzialu, wczesniej moze dzial sporty extrymalne ale tam niwiele sie udzielalem dopiero po dziale rowery zobaczaylem ze moge [...]