SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mesomorph

  • jaki posiłek przed i po treningu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1 posiłek 0800-20% zapotrzebowania. 2 posiłek 1400-1500 40% zapotrzebowania 1630 mesomorph 1700 trening 1900 40% zapotrzebowania. Do tego uzupełnia dietę odzywką białkową, aminokwasami,10 g mono, witaminy i minerały. Czy przed treningiem ładować więcej białka czy może węgli, proszę o radę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-09-03 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 geranium

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1 3 dimethylamylamine skutki uboczne - czy to może zaszkodzić w jakiś sposób dla przyszłego potomstwa?? Właśnie mam puche ASP mesomorph i stimul8 a z Żoną staramy się o dziecko, nie wiem czy mogę to brać, czy ktoś posiada taką wiedze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-09-08 00:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy niz mp assault

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanko na 2 ostatnich cyklalach kreatynowych w tym roku lecialem na mp assault i mono universal drugi cykl byl slabszy od pierwszego byc moze za duzo sie spodziewalem......teraz po 3miesiacach przerwy od kreatyny chcialem zrobic ostatni cykl w tym roku z tym ze chcialbym wrzucic cos mocniejszego niz mp i tu pytanko czy bpi1m.r [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-09-15 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylony Mesomorph

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich..zamówiłem mesomorph i przyszedł w troszkę dziwnej formie ..strasznie zbrylony mimo szczelnego zamknięcia i dobrej daty ..dziwne prawda ? Teraz pytanie czy można go jeść ? Osobiście sprubowalem i działa lecz zakrecilo w kichach ..pytanie czy zakrecilo z powodu jego stanu czy z tego ze dawno nie stosowałem takiego suplementu ..co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2014-09-25 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam problem. Mój typ budowy ciała nie pozwala mi zastąpić tłuszczu mięśniem. Ćwiczę już 3 lata z niewielkimi przerwami i nie mogę się pozbyć tłuszczu. Nie jem dużych ilości. Staram się przyjmować dużo białka itp. Mam bardzo wolną przemianę materii. Stosowałem wiele spalaczy, w tym także clenbuterol, który czułem że działa, ale nie dawał [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2014-10-01 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS Mesomorph

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie dostałem w pudełku mesomorph razem z miarką taką małą saszetke pomarańczowego proszku. może wie ktoś do czego on?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-10-22 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 31 lat 183cm 84kg staż treningowy około 10 lat z przerwami dużo cykli za sobą już mi sie nie chce wymieniać między innymi mesomorph brałem %-) Czytałem ostatnio dużo dobrego o agmatynie co do tego jeszcze dokupic budzet około 400zł Z poprzedniego cyklu została mi kreatyna z activlab Z góry dzięki za rady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-10-24 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razem (surówka jaką lubisz ) Pieczarki 150 gram Cebula 50 gram Kurczak pierś bez skóry 200 gram Ryż brązowy 100 gram Brokuły 200 gram » 19:00 30 minut przed treningiem Mesomorph 25 gram » 19:30 Trening na siłowni 60 minut » 20:30 gain bolic dodajesz kreatynę pijesz od razu po treningu Odżywka Olimp Gain Bolic 6000 100 gram Kreatyna 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-11-15 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy, praca fizyczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przedstawie moj problem. Wazylem 94kg-95kg zanim zatrudnilem sie w nowej pracy. Robie 1 tydzien po przerwie rocznej od wszelkiej roboty. Po kilku dniach (2zmiana) waga wynosi 91kg. Sila dalej ta sama. Jem duzo i wiecej juz chyba nie da rady pochlonac. Przyklad z dnia dzisiejszego (i tak dzien w dzien z urozmaiceniem) 8:00 pobudka 5g xplode [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-11-28 00:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Aps Mesomorph 388g

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż przed treningówkę Aps Mesomorph 388g wersja z geranium została wzięta tylko jedna porcja cena jaka mnie interesuje to 120zł zainteresowani pisać na PW :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b5c8e88dd3be4cbfa8de9f3f5f26300a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ef4665cd88c14d75aa4648fe8f7e2232.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2014-11-28 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umiarkowanie podwyzszone cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tak mialem nie pamietam dokladnie jakie mialem ale jest to nadcisnienie napewno mierzylem ok miesiac temu tez mialem nadcisnienie. Jestem po cyklu mety jakos 2msc aktualnie przed treinngiem biore porcje mesomorph i caly czas kreatyne laduje w siebie. Od czego mam takie cisnienie? Czasami biegam troche odcinki 1km-2km jazda rowerem + silownia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2014-11-29 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - oczekwianie na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mocne suplementy. Swego czasu najlepszym dla mnie połączeniem, przy którym efekty były współmierne do jakości produktu oraz ceny, było: Green Magnitude / Storm + 1.M.R. / NoxiPro / Mesomorph Jak wygląda to teraz? Pojawiły się jakieś nowe warte uwagi tego typu suplementy stack / no-booster ? Pozdrawiam, z góry dziękuję za pomoc, Bikerrr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-12-16 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trojboj siłowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    W czwartek mam trojboj co roku bylo na powtorzenia połowa masy teraz prawdopodobnie swoją ase trzeba podnosic czy mesomorph mi w tym pomoze czy spompuje i nie dam rady robic 2 innnych cwiczen na maksa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-12-16 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tea 4-FireSnake-GLADIUS smak loony raspberry ice flawor 5-THE CURSE smak blue raspberry ice flawor 6-ProSuport Mr.HYDE smak blue razz 7-ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 8-Mesomorph smak tropical flavor (czerwony) lub grape (niebieski) 9-Black Bombs smak blach cherry 10-Finaflex STIMUL 8 smak tropical storm 11-JACK'D UP smak pouding punch - [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mocnego na pompe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje cos po cyklu mesomorph + mono. Zalezy mi na mocnej pompie treningowej. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2015-02-19 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, suplementacja, cwiczenia, zdjecie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w załączniku zamieszczam zrzut z dietą i zdjęcie sylwetki. Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 183 Staż na siłowni: 1 rok Zdrowie: dobre Plan treningowy: Poniedziałek: Klatka: - wyciskanie sztangi na prostej (4x12) - wyciskanie hantli na skośnej (4x12 na góre i 4x12 na doł) - rozpiętki (4x12) (linki/maszyna/hantle zalezy jak mi sie chce) - środek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-02-20 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam jak w tytule. Może ktoś chce mieć kolekcjonersko :-) Nie otwierany całe opakowanie słymmego ---mesomorph I proszę pisać na pocztę z forum. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/51e2f6c10c2c4e77a4ca752079f6c575.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2015-02-22 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowy cykl masowy, dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na suplach a mianowicie mam już zakupione takie odżywki jak; -Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g -Olimp - CARBONOX -2x SFD - Wpc protein plus 750g - pół puszki 388g Mesomorph - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - do tego cynk, magnes itp Mam takie pytanko co mógłbym jeszcze dorzucić dla lepszego efektu? zastanawiałem sie nad zmiana mono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-02-23 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] MESOMORPH VERSION 2.0

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam MESOMORPH 2.0 388g otwarty, mega mocna, najnowsza wersja! Brakuje jednej porcji 15,5g (w opakowaniu jest 25 porcji). Smak: FRUIT PUNCH ( to jest powód sprzedaży, smak nie podszedł mi kompletnie). Naprawdę mocna przedtreningówka - zdecydowanie nie dla "nowicjuszy". Cena z kw: 120 + próbka białka gratis [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2015-02-27 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie cyklu na masę oraz siłę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje sobię zakupić odzywki abym zwiększył masę mięśniową oraz siłę. Mam 17lat ważę 60kg wzrostu mam 172cm. Regularnie chodzę na siłownie korzystam już z niej od września do końca listopada niestety cały grudzień musiałem zakończyć siłownię ale w styczniu do dnia dzisiejszego ponownie chodzę na siłownie. Moim zadaniem jest przytyć z 10kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-03-06 00:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)