SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Melo15

Czy chodziło Ci o: "melo"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o lekach typu lactocontrol albo enzym laktaza, bo powiem szczerze stęskniłem się za twarogami i serkami %-) zależy czy ta hipolaktazja jest wtórna czy pierwotna, jeśli enzym dostarczony Ci pomaga to nie widzę problemu

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce: Melo15 3pkt. 2 miejsce Muzzy17 2pkt. 3 miejsce Snick 1pkt.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-13 13:27:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce: muzzy17- 3pkt 2 miejsce: żeleś - 2pkt 3 miejsce: melo15 - 1pkt Fajne przemiany i trudny wybór - zabrakło mi co najmniej 2 miejsc, żeby wypisać tych, którym chciałabym dać głosy. Gratulacje dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-13 19:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce - Cayek - 3pkt 2 miejsce - melo15 - 2pkt 3 miejsce - ViQ - 1pkt Widać, że każdy zrobił mniejszy lub większy postęp. Gratulacje dla wszystkich za wytrwałość :-) Zmieniony przez - natka. w dniu 2016-07-17 10:19:01

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-17 10:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce - Cayek - 3pkt 2 miejsce - ViQ - 2pkt 3 miejsce - melo15 - 1pkt Generalnie każdy zrobił swoją robotę. Szkoda, że mozna tylko 3 osoby punktować :) Najchętniej dałbym 3pkt każdemu za trud i pracę włożoną w przemianę. Gratulację Pani i Panowie ;)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-17 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce - Cayek = 3 pkt 2 miejsce - melo15 = 2 pkt 3 miejsce - SnicK = 1 pkt

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-30 01:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki Panowie za tak rozbudowane odpowiedzi! :-) A jest jakaś różnica między cyklaminianem sodu a aspartamem? Zmieniony przez - melo15 w dniu 2014-09-23 18:41:01

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • wybraliśmy grupę szczęśliwców poproszę o dane do wysyłki: imie nazwisko ulica nr domu/lokalu kod +miejscowość i+tel proszę na spokojnie przesłać mi pw z adresem dbając by wszystkie informacje były zawarte we wiadomości. na dane czekam do soboty godziny 19, później będą dobierane inne osoby z tych które zgłosiły chęć w teście: lista userów: [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16051 Data: 2016-08-25 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • male podsumowanie: brak potwierdzenia o otrzymanej przesylce od 1.emenems (urlop) brak opinii od: 1.ememems 2.roman221 3.K_PS 4.Szajba 6.popuri 7.julczik 8.neos17 9.Homster 10.Dan 11.seba435 12.melo15 13.makus3 14. ;)) 15.youtubecn11 wiec mamy polowe opinii;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-07 11:42:46 Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16051 Data: 2016-09-07 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • melo15 Mówiłam, że bratnia dusza w kuchni :-D Na dzień dobry omlet %-) wersja piernikowo cynamonowa z borówkami /-) /SFD/2016/8/4/7542d69c72ad4c23b82771b4bae99b52.jpg

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 09:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Z węglami nie ma żartów :-D Czyli na szczęście nie jestem jedyną osobą której się śni jedzenie...uff :-) };-)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Który trening wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 177 Cel treningowy : redukcja/rekomp/siła Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Intermittent Fasting Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Kreatyna za 2 tyg, WPC, Beta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-08-07 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2/06/2019 Obiecałam sobie, że się ogarnę z jedzeniem, ale Małża Mojego nie było, tęskniłam... trochę zajadłam smutki @@-) SKYR & GRANOLA :-) /SFD/2019/6/4/b1802fe3765241009e9e56d4ba4f9746.jpg LECZO :-) /SFD/2019/6/4/6289775f1fcb4b6faea3d307fe1f9736.jpg KAWKA Z SYNKIEM %-) /SFD/2019/6/4/fe21711b1558488198edd204d876506f.jpg CHRUPENCJE %-) [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 00:04:43 Szacuny postu: 7 (cały temat: 742)
  • Mi tam wszystko by podeszło z Twojego dnia :-D Melo to wychodzi na to, że jesteśmy jedyni };-) A co do białka konopnego to pierwsze podejścia były okropne... odruch wymiotny masakryczny @@-) Obrzydzało mnie. Miałam wrażnie że próbuję przełknąć ziemię z doniczki #-P Ale za którymś razem poprostu weszło elegancko i dość często kupuję ;-) *** W [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 00:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 742)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pierwsze miejsce: SnicK 3pkt Drugie miejsce: mikiiras 2pkt Trzecie miejsce: melo15 1pkt Wszystkim, którzy podjęli walkę i zaliczyli progres - gratulacje. Ja wymiękłem miesiąc przed planowanym końcem, co poskutkowało potwornym regresem. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-13 09:39:35

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-13 09:27:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 miejsce: Melo15 3pkt. 2 miejsce Muzzy17 2pkt. 3 miejsce Snick 1pkt

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2016-07-16 04:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • [BLOG] Jarlaxe - może tym razem się uda

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    "Przeszłość' podobna do mojej, będę obserwował powodzenia :) Dzięki ;-) Dzień treningowy: makro B:180 T:70 W:100 /SFD/2016/10/6/ba525b1111174d58900f047ceabfa9ce.jpg Trening A Martwy ciąg 4 x 12/10/8/8 podciąganie szerokim nachwytem 3 x max wiosłowanie hantlą 3 x 12/10/8 wznosy bokiem 3 x 12/10/8 biceps łamana stojąc 3 x 12/10/8 młotki z supinacją [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2016-10-06 21:48:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Na początku dziękuję za możliwość testu :-) BSN N.O.-Xplode XE Edge - 10,5g 1) Testowany smak : Tropical Burst 2) Ocena smaku: 8/10 - smak bardzo w porządku, przypomina sok multiwitamina 3) Ocena rozpuszczalności: 9/10 - z racji, że lubię bardziej intensywne smaki rozpuściłem porcję w 150 ml wody, z początku trochę się spieniło ale akurat się [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14990 Data: 2016-09-10 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Ale słodkości, mniami :-) Gorzka wawel czy jakaś inna? :-> Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-10-17 19:48:48

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 383)
  • Ale super! Muszę zrobić w końcu te omlety/placuszki marchewkowe :) A te babeczki jabłkowe to z czego? :-> Powiem Ci, że rzadko je robię natomiast dla mnie to super zamiennik czegoś słodkiego ;-) Dla większej objętości można dodać cukinii, ale ja wolę podstawową wersję ;-) A babki - 3 jaja, 30g wiórków kokosowych i 200g jabłka ;-) Plus cynamon ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 383)