Masa

.WIEK:18lata 2.WAGA: 115kg 3.WZROST: 192cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45cm KLATA: 130cm UDO: 74cm TALIA: 99cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO: 250g WEGLOWDANY: 650g TLUSZCZ: 150g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab mety jelfy 2.enan jelfy 1-6 200mg e5d 8.TRENING: 4 razy w tygodniu barki tric klata bic nogi [...]

masa nie oznacza przyrostu tłuszczu. pzdr/

Wesołych !!.. Lubie wasz sklep na Marymoncie w Wawie ...konkretni sprzedawcyy (np Marek )... pozdr Ejjj i niech masa sila bedzie z nami w nowym roku ...

Wesołych Świąt Dziki. Niech masa będzie z Wami.

Bardzo ładnie jak na ten wiek. Wiem, że starszym może się wydawać nic specjalnego,ale ja jestem w Twoim wieku i wiem, że tak łatwo masa nie przychodzi. SOG się należy.

aby Wam masa szybko i łatwo przychodziła!

O twój staż to 1/5 roku? Czyli co 2,5 miesiąca? Weź się za porządne odżywianie i trening do tego witaminy i minerały i masa idzie jak szalona A siła tak Ci pojdzie, że to jest nie do opisania.

Wesołych Świąt! Karpia na masę, bigosu na rzeźbę, barszczu na siłę. I zdrowia. I pieniędzy. Gajnerów pod choinką. Spełnienia marzeń (niekoniecznie tych żeby się przespać z Pamelą Anderson ) Teraz imiennie: Matłoś - pociechy z dziecka przede wszystkim. Trudno Ci życzyć prezentów pod choinkę skoro taki Prezent się szykuje. Oby rósł silny i zdrowy! [...]

Matka sie tylko wkurvia ze cala torbe odzywek na chate przywiozłem To ze za duza masa juz mi pjerdolą od jakiegos czasu

Kurva, glodny jestem, czuje ze mi masa spada

Co ty gadasz? Albo redukcja, albo masa, bo jednoczesne spalanie tłuszczu i przybieranie masy to tylko dla mocarzy;] typu pudzian... Jest to poprostu trudne dla amatora;]

Chłopie, samo to powinieneć wiedzieć, nie jesteśmy wróżkami i nie wyczarujemy Ci ani porcji ani częstotliwości stosowania Np gainera ja jadłem po siłowni zawsze i po obiadku i było dobrze masa na +, ale to zalezy jak i u kogo :) POZDRO WESOŁYCH

oj już trochę mnie nie było w moim ex dziale Składam wszystkim najlepsze życzenia Świąteczne, Noworoczne oby masa dopisała aaaa, no i to co faf pozdro

Ale przy wiekszym dostarczaniu bialka i mniej wegli w przypadku endo tez zwieksza sie masa?

Wszystko ok , masa jest , forma na zime jak trza ....ale czemu tak nick?

dzisiaj barki i trip jak bede miec wiecej czasu i to ci napisze bo zaraz sie zmywam, ale nie ma to jak plan "super masa super sila" jest juz stary ale rozpjerdala shefu to sie dowiedz co znaczy alleluja Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-12-24 21:20:58

ejj ja nieuwazam ze gainer magabola jest super ale na kazda kieszen:P no na 3 miejscu dałbym mutant masa:P macie z pvl

wagowo trudno mi określić, ale siła i wytrzymałość poszły konkretnie, przed cyklem na płaskiej cisnąłem ok 130, na cyklu poszło 150, każda inna partia podobnie. spora pompa. troche mi żal że tego winka nie dorzuciłem do końcówki. pewnie duzo wody zejdzie po pct no ale masa nie jest moim priorytetem tylko siła. eh. aż żal schodzić na off mam [...]

WIEK: 17 lat WAGA: 86kg WZROST: 184cm WYMIARY: -Biceps: 36cm (nadaj rośnie) -Klata: 113cm -Udo: 62cm STAZ NA SILOWNI: 1rok CEL SUPLEMENTACJI: masa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: max 150zł WYNIKI SILOWE: -Klata: 85kg Czy masz dietę? Pół na pół. Zmieniony przez - wojtekk-91 w dniu 2008-12-24 23:11:13

Masa w końcu nie Chcę być wielki i straszyć dzieci Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-24 23:35:54