SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no extra panna no i masa lux ogolnie jest Git

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa a podchodzi ci choć pod myśl i kiedykolwiek inny producent niz twój faworyt Pytam nie złosliwie ale w temacie uczciwosci i oceny stanu faktycznego a nie wypowiedzi promocyjnych danej firmy Odpierając uwagi pod moim adresem pewnie ze sam zachwalam oferte bimsalabima ale wtrące czasem biogenixa, treca no i jest cala masa innych supi z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2005-01-09 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki do oceny :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak nie teraz kreatyne to kiedy ? Mam jej z 300 gram. Popracowac cos nad masa? Bialko ? Dzieki i pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2005-01-09 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkd itf - Taekwondo, federacja ITF. Polecam ITF a nie WTF, bo w wersji ITF'oskiej są techniki ręczne. BJJ - Brasilian Jiu-Jitsu. Koncentracja na walce w parterze, skuteczne techniki kończące, dźwignie, duszenia. Nie będe się rozpisywał, sprawdź w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/search.asp to się dowiesz dużo więcej. Z masą: też ważyłem 65kg i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2005-01-09 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "misiaczka pysiaczka" niech masa będzie z wami, ide na siłke trzeba przypakowac przed studniówką

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przemyslałem sprawy ale wtedy masa i sila spadnie z innych partii poniewaz wykonujemy ten trening co 5 dni bez innych cwiczen tylko klatka wiec jak ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2005-01-09 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra masa i ładna panienka Tylko weź mi ****a powiedz jak Ty to robisz ze chcesz być podobny do Irka i już nawet twarz masz identyczną jak on?

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 15:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo przed aerobami nie fatalną pomyłką - ja mówię o śladowych ilościach aby pobudzić metabolizm - tłuszcz będzie się wtedy efektywnie palił - ale to tylko dla osób z dużą masą mięsniową. Oczywiście moga być od tego odstępstwa. Załóżmy, że ogólnie nie dodajemy glukozy. Rano po przebudzeniu jakieś aminosy BCAA i aeroby - dopiero po aerobach 10 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2005-01-09 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - mój Blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyznam,ze nie przesledzilem (z braku czasu) dokladnie tego postu.Mam pytanie.A jak z obwodami (lapa,klatka) czy one tez "leca"? I pytanie z innej beczki.Jesli powiedzmy kandydat do "rzezbienia" na systemie dietowym podawanym tutaj jest raczej "napompowany" woda?Czy jest sens wtedy zaczynac te zabawe? p.s.Podobno [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17176 Data: 2005-01-09 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa jest. nic więcej. zero definicji i proporcji. tłusto. zrób wycinke i to duuuużą.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MASA ziomie siema widze ze w abona zainwestowales jak tam mija zycie na insomnii?? pewnie bedizesz dzis wklejal te emotki na wachcie Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-09 18:04:08 Jestem chyba wielki spec, bo czesto sie do mnie ludzie z sfd odzywaja i pytaja o trening czy cus Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-10 17:17:07

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2005-01-09 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wow piekna masa laska tez piekna, zeby wam sie ladnie ukladalo A wy co chcecie?? DObrze wyglada, niektorzy chca byc wielcy a inni wyrzezbieni, jak lasce sie podoba to jest dobrze sog

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer lepszy super masa jadlem i powiem ze dobry ale potem zauwazylem ze w skladzie jest bialko pszeniczne wiec teraz bym wybral xxl tanie i lepsze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2005-01-09 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko że on ma pewnie małą masę naturalną. Spoooooro kilogramów nabił na siłowni, a taka masa jest niewiele warta w sportach walki...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2005-01-09 19:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest u was ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ostro. Ale w sumie racja. Btw:Qurwica mnie bierze jak wchodzę na siłkę i widzę, że komuś się nie chciało posprzątać i nie da się korbić bo: a)nie wiadomo co i gdzie leży, b)na ziemi rozwlona jest masa żelastwa; ...a już zupełnie jak widzę porozkręcane hantle. Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2005-01-09 20:03:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2005-01-09 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - sprawdzcie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damix niech masa bedzie z Toba.powodzenia

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2005-01-09 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masa w K-1 jednak jest warta uwagi.Przykład:Bob Sapp.A teraz jest słaby poziom w K-1,więc Mariusz może powalczyć.Ale i tak taki Jerome Le Banner czy Sefo,Hoost nie dadzą mu większych szans.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2005-01-09 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spiechu, tak sie akurat sklada, ze w NY mam rodzinke, ale tak jakos wyszlo, ze jestem w Detroit. Z tym prawem jazdy to sama prawda, mozesz zrobic bez SSId i masa Polakow z Ilinois lub NY, przyjezdza tutaj robic prawko. Jak dobrze mowisz po angielsku, to w tutajeszym DMV sciemniasz, ze jestes np. studentem, albo uczysz sie w szkole jezykowej i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie młodego

    Post
    Galeria Zdjęć

    masa 16 dokładnie po cholere odkurzacie posty z 2003

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2005-01-09 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest spontan, jak np na kaltke zamiast sztang na plaskiej pojde na mszyny, albo zmaiast rozpietek, zrobie wyciskanie sztangietek ? zachowuje ilosc serii i genralny plan, powtorzenie, tylko czasem np bicepsa nie cwicze na wyciagu, tylko na hantlach. no ok generalnie masa.. ale powiedz mi czy to prawda "jak boli to weszlo" :/ ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-01-09 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)