SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • Paweł F. ZATRZYMANY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Teraz Fileborn liczy na ponownie dużą łapówkę w związku z Ronnie Colemanem.Ostatnio rozmowę z aktualnym Mr.Olympia na temat seminarium w Polsce prowadziła jeszcze jedna firma nie związana z Olimpem.Firma ta złozyła prośbę o pozytywne zaopiniowane pokazów,które chciała zorganizować,gdyż taki wymóg złozył Coleman. Niestety Fileborn odmówił wydania [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2006-02-24 07:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski mistrz świata 2009 ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mr kultura żałosne są Twoje posty ...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2009-09-11 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski mistrz świata 2009 ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No tak, jesli Mr-kultura Twoim zdaniem rozgrywane zawody nie swiadcza o tym kto jest w danym okresie lepszy to juz faktycznie leiej nic nie mowic,szoda sie produkowac:)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2009-09-13 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr& Ms World -Rzym -28-10-2012-powiekszamy team

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nastapiła zmiana czasu zawodów Mr World- z jedno dniowych przekształciły sie w dwu dniowe-jest juz zgłoszonych wielu zawodników a po raz pierwszy na tych zawodach wystapią kulturyści z Indii i Pakistanu. 27 pażdziernik 2012-sobota 28 pazdziernik 2012-niedziela. Czyli dla zawodników będą gratis pokoje hotelowe na 3 dni... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2012-07-18 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr& Ms World -Rzym -28-10-2012-powiekszamy team

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny plakat reklamujący IBFA Mr World /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a5adc628e7c44aca8de6a8a2f73f23f5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcfef304566647f8883c06c90ddc49a7.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-07-30 20:14:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2012-07-30 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr& Ms World -Rzym -28-10-2012-powiekszamy team

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karta zgłoszenia na Mr World nocleg ze sniadaniem na dwie doby opłaca organizator /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a9c5ca9107d48e090284c3aa4d5764a.gif

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2012-08-19 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie a WZJG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, w końcu zebrałem się na to by bezpośrednio zapytać się o kilka rzeczy. Krótko o mnie... Wiek 33 lata Waga 56 kg Wzrost 178 cm Choruję od 12 lat na WZJG. Postanowiłem, że czas coś zmienić. Moim celem nie jest być jak Mr. Olympia a chciałbym przytyć. Jest to o tyle problematyczne dla mnie, że nie jestem w stanie wyjść poza 58-59kg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2024-02-28 18:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - waga 62-63 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kal i makro wygladaja dobrze. Obserwuj sie i wprowadzaj odpowiednie zmiany jak beda potrzebne. ;] Do zobaczenia na MR. Olympia ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-11-29 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec kłótni chłopcy. Na zgodę macie tutaj wpis z bloga Bispinga. Co by o nim nie mówić, że nie zasługuje na to czy na tamto, że jest za słaby na Top 5 to po przeczytaniu tego wpisu, zgadzam się z nim w 100% ;-) Anderson leci w choya, a Bisping ma rację! Michael Bisping is on a mission to make his bout with Vitor Belftort for an Interim [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11612 Data: 2012-11-24 02:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude przedramiona - Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zauważ,że dłońmi prawie bez przerwy coś robisz,te mięśnie nie mają prawa być podobne do bica czy klaty,i nie są,zawierają bowiem prawie wyłącznie włókna czerwone ,a te sa bardzo wytrzymałe i tu mase zrobisz tylko dużą ilością powtórzeń. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2008-01-04 17:12:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8313 Data: 2008-01-04 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIE BĘDE LICZYŁ KALORII bo nie lubie się aż tak ograniczać w jedzeniu redukcja to nie glodowka, jedzenie moze byc smaczne i dobre, jezeli dobrze ulozysz swoje posilki dlatego nei wiem skad takie podejscie, gdyz jezeli redukcje mialbym ulozyc w jakiejs kolejnosci byloby to: dieta>trening>suple Takze zycze powodzenia bez konkretnego planu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2011-06-24 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mr-s - nie rozmawiamy tu o pieniądzach. /pozdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2011-06-25 12:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie kolego - wiedza na temat odżywek jest nikła, bo owe przyrosty zawodnicy mają niekoniecznie na odżywkach. Natomiast powiedzmy sobie szczerze - nie ma szans na zbliżenie się do zawodnika bez SAA. Nic tu genetyka nie da. Nie ma czarów, gdzie człowiek ćwiczy 2 lata i wygląda jakby ćwiczył 10, bo genetyka. To bajka. Owszem... mając pewne [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2006-08-19 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odp. na pare pytan..pliss.... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gosshhhhhh.. no wiesz.. chcesz dyskutować metodą ctrl+c ctrl+v??! Rozumiem, że to potrafisz najlepiej.. ja już SWOJE powiedziałem a co najważniejsze wniosłem coś z czego będzie mogła skorzystać przeciętna osoba.. w przeciwieństwie do ciebie.. A jeżeli chodzi o chamstwo chłopcze to jest to właśnie to co mnie do ciebie uraża.. poza opyszałością [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2003-06-27 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 23-24 marzec 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Paweł Wodyk na filmach był w formie powiedzmy wakacyjnej,aktualnie wyglada niesamowicie, Mateusz Łagódka podobny wzrostowo i wagowo też robi niesamowite wrażenie na zdjęciach Ze znanych zawodników startuje w tej kategorii także Piotr Piechowiak plus oczywiście kilku innych kulturystów,mnie osobiście nie znanych. Zapowiadają się w tej kategorii + [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2019-03-21 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 23-24 marzec 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    LIsta zawodników z kategorii +100 kg-czyli wylęgarni Mr Olympia,Elite Pro /SFD/2019/3/21/629cb45ae9714ab8a2a44c9f490f434e.jpg

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2019-03-21 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy na plaży

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja tez mam dobry kontakt z plcia przeciwna, i moge wywnioskowac, iz panna podobaja sie dobzre zbudowani goscie nie mowie o opaslych gosciach z 50%BF ale o mniej/wiecej dopakowanych ktorym si edobzre rysuje sylwetka, i jak panna jest kumata a nie jakis gałgan, to wie o co chodzi i wie gdzie granica koks/natural itp. Zreszta kazda panna [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2006-07-11 00:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na hamulce tarczowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Smołę bym odpuścił :D Po prostu wyczyść i odtłuść porządnie obręcz. Może być benzyną ekstrakcyjną, czy od biedy nawet jakimś płynem do mycia szyb (mr. Muscle). Do tego ustawienie klocków + regulacja linki i V`ki będą jak brzytwa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 2008-07-06 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berlin, 2012-04-28 Frey Classic

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mógł być Mr.Olimpia!! Trochę Cię poniosło... %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2012-05-01 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Może ankieta działu?! Trenujesz już 20 alt, czy 2 dni? Ważysz 180, czy 60? Wzrostu masz 215, czy 144 cm? Za cel masz przygotować się do Mr. Olimpia 2020, czy zrzucić 40 kg tłuszczu? Czy my jesteśmy wróżbitami? Czytaj regulamin w podwieszonych postach, tam masz ankietę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-09-20 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)