Wielkie gratulacje wicemistrzostwa Mr.SFD ... Choć uważam że 2 zawodników zasługiwało na 1 miejsce,Giszman i właśnie Marcin_Olb Potężna sylwetka i powodzenia w dalszym udoskonalaniu ciała...
Lydke sporo poprawilem od czasu mr.sfd bo wkoncu zaczalem ja katowac 2 razy w tyg. Kto nie widzi roznicy miedzy aktualna fotka a fotka z profilu niech sie paluje Miara pokazuje , ze jest 45 cm wiec pewnie kolo 3 cm juz wskoczylo. Bede wygladal jak wiekszosc ludzi w klasiku badz w kat do 80 kg. W focie z profilu widac , ze gigantem nie jestem. [...]
Wypas Marcin bez wątpienia masz najlepszą sylwetkę na forum szkoda że nie wgrałeś mr.sfd bo wg mnie byłeś najlepszy czy na masie czy na rzeźbie bijesz wszystkich. Pozdro
[...] mógłbyś Ty odpowiedzieć... http://www.sfd.pl/jak_%C4%87wiczy%C4%87_-t536636.html pierwsza odp brzmiala: "zrob sylwetke 2, a nie bedziesz mial problemow z 2"... a MATFiL to niby zrobil sie wielki, a potem "pocięty"??? chyba nie... wiec pytam, jak cwiczyc, by wyglądać jak Ty poczas zeszlorocznych MR SFD... pozdro
marcin co tu duzo gadac brylujesz w tym dziale. JEST SUPER. piszesz ze planujesz ogarniecie BFu juz podczas masowania. czy mozesz powiedzic cos wiecej. jak wyglada twoja dieta. jak dlugo zajelo aby z marcowej 112 zejsc to pazdziernikowa MR olimia?? chetnie poczytam twoje rady. masz SOGa bo sie nalezy jak nic.
dzisiaj kupiłem "Sport dla wszystkich" i przeczytałem wywiad udo: 72 cm a przy okazji musze przyznać, ze jesteś bardzo skromny, chodzi mi o pytanie: SDW: Jakie są Twoje wyniki siłowe w podstawowych bojach? Zapewne są również ćwiczenia, w których jesteś piekielnie mocny. Pochwal się. Marcin_Olb: Piekielnie mocny nie jestem w żadnym [...]
Marcin moim zdaniem zrobiłeś kawał dobrej roboty przy takich rozmiarach mieć wysuszony brzuch jako AMATOR. to naprawde jest wyczyn :) A co do MR.SFD to z tych fotek co są do tej pory :) To nie oszukujmy sie ale w 1sze miejsce poleciałeś.
Jake Shields vs. Martin Kampmann Shields bardzo doświadczony już fighter. To będzie jego pierwsza walka w UFC. Pamiętamy, że był asystentem icemana w TUF 11. Ostatnio przegrał w 2004 roku! Tu jaego wygrana walka na Strikeforce z Robbie Lawler'em http://www.mma-core.com/videos/_Robbie_Lawler_vs_Jake_Shields_Strikeforce?vid=10005217 gilotynka mu [...]