MR

malo tego , forme zrobil taka ze po Mr. Sfd z upominkami by wracal %-)

Mr. Michael :) Mam pytanie co do supli. Czy po 2 miesiącach treningów mogę spróbować gainera i kreatyny czy będą dobre rezultaty. Jak myślisz a po za tym pozdro niech kanał na yt się rozwija. zalezy jak ci sie podoba nie ma regoly, mysle ze spoko mozesz zapodac delikatnie i obserwowac zmiany w organizmie. wiele razy slyszymy nie nie nei mozesz :) [...]

http://www.sfd.pl/SPONSORZY_i_NAGRODY_V_EDYCJI_Mr_SFD_i_III_EDYCJI_MISS_SFD-t888140.html - zamykam powoli listę nagród tegorocznych edycji mr/miss sfd, zachęcam do wzięcia udziału bo jest o co walczyć :-))

Lepsza praca niż szkoła @-| ja jeszcze nie pracuje, a wiem ze się mylisz %-) no chyba że pracujesz i robisz to co lubisz jak Mr.Banan %-)

Mr SFD-najlepiej nagradzane zawody kulturystyczne w Polsce!

Porownywanie Kaia, Phila do Robo to smiech na sali. Juz nie mowiac o legendzie Colemanie. Robo robi to nie dla POlaczkow, tylko dla zysku, czy ktos wkoncu sie obudzi? W stanach by mu to nie przeszlo, za to w polsce plebs kupuje takie hasla jak "nie ma op*****lania sie i stejki" norma. Robi kase tam gdzie jest glupota i chwala mu za to. Zebyzrobic [...]

27 pazdziernika rozpoczynają się już po raz 15: Mr&Ms World federacji IBFA-czyli mistrzostwa świata kulturystów i zawodników fitness. Zawody potrwaja dwa dni w Ciampino,dzielnicy Rzymu ,w tej samej hali co w zeszłym roku.Miejsce to cieszy sie duzym powodzeniem także wśród innych federacji body building-swoje mistrzostwa organizuje tam także [...]

Krótkie przypomnienie wydarzeń na Mr World w zeszłym roku. W kategorii junior do 20 lat zapowiada sie włoski zawodnik:Roberto Flacco...I ma duże szanse na tytuł,bo przeważnie w tej kategorii jest niewielu zawodników.A szkoda-bo nie ma żadnych limitów wagowych i wzrostowych-można tu naprawdę bardzo dobrze się zaprezentować. Beda też wystepy par-oto [...]

co zaj**ałeś %-) porcja 1.mr(bez gery) porcja nox pumpa 5-6g argininy bcaa 20g 4g ba taki mix postawi każdego na nogi po cięzkim dniu %-) ale mi się już ziewa, czas chyba zrobić detox Pany próbowaliście tej nitrogliceryny od megabolka?

u mnie nie było 1 mr tylko podobnie jak remik ale zamiast mr'a napalm na 1,3 %-()

Nagrody-bardzo oryginalne puchary oraz figurki z terakoty o wysokości ok 50 cm. Uważni forumowicze pamiętają zapewne przygode Mariusza Czerniewicza-Mr Europa junior z Sapri-przy zdjeciach figurka sie stłukła... Prezydent Biagio Filizola widząc tak wielką rozpacz naszego rodaka-na drugi dzien ściągnął od producenta podobna figurę.... [...]

Na Olimpii Kai zeby pobić Phila musiałby go zdeklasować a tego nie zrobił wg mnie. Mieli porównywalne formy. A na sheru jak do tej pory chyba zawsze wygrywali MR O także i w tym roku nie mogło być inaczej :-P

[...] po urazie kolana, który miał miejsce pod koniec 2007 r.! i po wykonaniu kilku USG, jak również odwiedzeniu kilku lekarzy, dopiero ten ostatni zdecydował się na badanie MR. Poniżej przesyłam jego wyniki: -niewielki wysięk w kaletce podrzepkowej głębokiej -cechy naderwania więzadła pobocznego piszczelowego w przyczepie bliższym -łąkotka [...]

Mr Darek sidzi w stanach czy wrócił do Polski? bo coś nie odpisuje na swoim temacie, więc może Ty Michale coś wiesz?

Mr.Mutant klepał Cię chociaż ten phenom?

Nie mianowany mr sfd dobrze gada! :-) Polać mu! ;] ja niestety nie umiem się powstrzymać nie piję, nie palę ale jak widze polke ze slodyczami w biedrze to nie moge sie powstrzymać :> Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-11 15:13:39

to celuj w treca, olimpa, sciteca, mr biga

Mr. O w Madrycie ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad361498f1fe4b61b9ad161b6e87c9c0.jpg

Zacznij od DAA. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_B52_Tribu_Stacks-opis26987.html

Mr.O :P nie ma co "demonizować" -myślę, ze spokojnie możesz wykonać trening pleców nawet dzeń po treningu barków i czworobocznych, po pierwsze dlatego, ze jak wynika z sytuacji będzie to raczej jednorazowe, a po drugie, że owe grupy choć są zaangażowane w ww. to bez przesady, nie wpłynie to aż tak aby cokolwiek utrudnić czu upośledzić...