Panie robo92 wykonywanie samych pompek to nie najlepszy pomysl , proponuje trening ogólnorozwojowy chyba , że chcesz bawić się w programy typu ,,100 pompek " . W tematach podwieszonych na pewno znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania , bez koniecznosci spędzania dużej ilosci czasu na silowni . Mr.Figrobster , tutaj sytuacja ma się podobnie . [...]
1-nazwa THE CURSE smak blue raspberry ice flawor 2-smak 7/10 3-pompa 5/10 4-pobudzenie 4/10 5-ogólne odczucia W porównaniu z innymi pw bez 1.3 ten niestety wypadł bardzo słabo. Praktycznie nie odczułem działania. Podsumowując test najlepiej zadziałał na mnie mesomorph jeden z lepszych treningów, zero zjazdu i złego samopoczucia. Jeśli chodzi o [...]
Cisne cały czas. Trzymam się nadzieji, że Mr Masti wymyśli coś na nogi czy grzbiet w następnych konkursach bo te styczniowe tematy uwidoczną moje najgorsze strony. Dzisiejszy trening: WL:25x20kg,15x40kg,12x60kg,10x80kg,6x85kg,6x85kg,5x85kg Wyciskanie hantli na skosie (źle dobrałem ciężar):11x24kg,10x24kg,12x22kg Rozpiętki hantelkami (powoli i na [...]
Jak widac w ankiecie-wyniki zgodne z typowym rozkładem naturalnym Gaussa...:). Jest jeszcze niespodzianka dla uczestników treningu i myslę,że i Tomka: Przed treningiem zrobimy pomiary napiętych ramion wszystkich uczestników-na zimno -to samo powtórzymy zaraz po treningu.-na rozgrzanych mieśniach. Sprawdzimy,kto się najmocniej przykładał do [...]
ja tez jutro nogi ehh ale sie czyms wzmocnie i pojdzie jakos. chyba mr hyda jutro trzasne. u mnie twarog luks sie trawi jak juz go zjem ale cos mi ostatnio przez gardlo przejsc nie chce. Kaziu zeby zyc za socjal trzeba go sobie najpierw wypracowac%-)
ja nie lubie w zime warzyw.i jem bardzo malo.za to wiosna latem na redukcji 2 kg dziennie peka. pije mr hyda i lece robic nogi powinno poklepac. a wieczorem do laski
[...] wazne jest zmiecenie przeciwnika, dominacja, wilekrotny mistrz swiata - wtedy bedzie w TV i bedzie w TV jego dyscyplina. Jezeli mielibysmy Polaka ktory wygrywa przykaldowo MR.Olympia rok za rokiem i zamiata wszystkich rywali , wszystkich tych czarnych , mysle ze kulturystyka bylaby obecna bardzo czesto w mediach. Zmieniony przez - Possible [...]
ProSuport mr.Hyde smak waterlemon Smak 7/10 clakiem fajny.rzeczywiscie przypomina arbuza Pobudzenie 7/10 idealne nie za mocne nie za slabe Pompa 8/10 solidnie spompowalo lapy Bardzo fajne wywazone pw.nie wyrywa z kapci ale daje energie i motywacje na fajnym poziomie. skupienie tez na duzy plus.przyjemnie sie cwiczylo.supel godny polecenia jak [...]
USN bym sobie darowal UNS mozna sprawdzic ew. Grenade ciekawa opcja Premium Nutrition please banana-peach Activlab Night jestem za Activlab all day jestem za Od siebie bym zaproponowal: http://www.sfd.pl/sklep/IronMaxx_Musclin_V.2.0_-opis29393.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Gourmet-opis1548.html i kilka innych ew: [...]
ProSuport Mr.HYDE smak blue razz Smak dużo lepszy niż ten arbuzowy 7/10 Pompa 7/10 Pobudzenie 7/10 Tak samo jak drugi smak nie za mocny nie za słaby w sam raz tylko smak lepszy
Kruku chciałem ci trochę dac odpocząć od moich pytań,ale ty i tak zawsze mi pomożesz:) Dzięki jak juz wygram mr olimpia to na scenie powiem że to dzięki tobie:)
Mr Hyde ma 300mg +50mg cytrynianu kofeiny i do tego jeszcze dwuczasteczke kofeiny w porcji wiec dawka solidna szczególnie dla kogoś podatnego. Dodatkowo 50mg hordeniny i ew cos co nie jest uwzględnione na etykiecie - skutkuje u niektórych odwrotnym działaniem od oczekiwanego. Unstoppale ma zupełnie inne działanie, jeden z najlepszych pre. [...]
Mr Hyde - też mnie przez 1 tydzień flaki bolały i też myślałem,że nic z tego nie będzie, ale potem git. Jak doszedłem do 3 miarek na raz to działał w sam raz - kop był %-) , tyle ,że ja jestem odporny strasznie na "pobudzacze" ;-) j/w - z Dedicated Unstoppable powinieneś być zadowolony
myslisz, że co walą kulturyści w noc przed zawodami? 3 kielichy po 60 ml i jest kosa następnego dnia. przynajmniej na "polskim" poziomie, nie wiem jak Mr Olympia %-)
No, napoje zero tez dobra opcja np soleo z kauflandu. Dobre galaretki wychodza tez z: http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html Troche juz potestowalem tego typu rzeczy,z K** wzialem pierwszy raz na sprobowanie i tak jak piszecie sa inne ekonomiczniejsze opcje:-))