SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • Trening w domu, z pompkami.

    Post
    Trening w domu

    Panie robo92 wykonywanie samych pompek to nie najlepszy pomysl , proponuje trening ogólnorozwojowy chyba , że chcesz bawić się w programy typu ,,100 pompek " . W tematach podwieszonych na pewno znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania , bez koniecznosci spędzania dużej ilosci czasu na silowni . Mr.Figrobster , tutaj sytuacja ma się podobnie . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2015-01-13 20:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa THE CURSE smak blue raspberry ice flawor 2-smak 7/10 3-pompa 5/10 4-pobudzenie 4/10 5-ogólne odczucia W porównaniu z innymi pw bez 1.3 ten niestety wypadł bardzo słabo. Praktycznie nie odczułem działania. Podsumowując test najlepiej zadziałał na mnie mesomorph jeden z lepszych treningów, zero zjazdu i złego samopoczucia. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 13:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisne cały czas. Trzymam się nadzieji, że Mr Masti wymyśli coś na nogi czy grzbiet w następnych konkursach bo te styczniowe tematy uwidoczną moje najgorsze strony. Dzisiejszy trening: WL:25x20kg,15x40kg,12x60kg,10x80kg,6x85kg,6x85kg,5x85kg Wyciskanie hantli na skosie (źle dobrałem ciężar):11x24kg,10x24kg,12x22kg Rozpiętki hantelkami (powoli i na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2015-01-18 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj z Mistrzem:Tomek Słodkiewicz i Userzy SFD "pakują" ramiona

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak widac w ankiecie-wyniki zgodne z typowym rozkładem naturalnym Gaussa...:). Jest jeszcze niespodzianka dla uczestników treningu i myslę,że i Tomka: Przed treningiem zrobimy pomiary napiętych ramion wszystkich uczestników-na zimno -to samo powtórzymy zaraz po treningu.-na rozgrzanych mieśniach. Sprawdzimy,kto się najmocniej przykładał do [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez jutro nogi ehh ale sie czyms wzmocnie i pojdzie jakos. chyba mr hyda jutro trzasne. u mnie twarog luks sie trawi jak juz go zjem ale cos mi ostatnio przez gardlo przejsc nie chce. Kaziu zeby zyc za socjal trzeba go sobie najpierw wypracowac%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie lubie w zime warzyw.i jem bardzo malo.za to wiosna latem na redukcji 2 kg dziennie peka. pije mr hyda i lece robic nogi powinno poklepac. a wieczorem do laski

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek dyscypliny strongman,dlaczego tak sie stało?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wazne jest zmiecenie przeciwnika, dominacja, wilekrotny mistrz swiata - wtedy bedzie w TV i bedzie w TV jego dyscyplina. Jezeli mielibysmy Polaka ktory wygrywa przykaldowo MR.Olympia rok za rokiem i zamiata wszystkich rywali , wszystkich tych czarnych , mysle ze kulturystyka bylaby obecna bardzo czesto w mediach. Zmieniony przez - Possible [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17461 Data: 2015-02-06 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSuport mr.Hyde smak waterlemon Smak 7/10 clakiem fajny.rzeczywiscie przypomina arbuza Pobudzenie 7/10 idealne nie za mocne nie za slabe Pompa 8/10 solidnie spompowalo lapy Bardzo fajne wywazone pw.nie wyrywa z kapci ale daje energie i motywacje na fajnym poziomie. skupienie tez na duzy plus.przyjemnie sie cwiczylo.supel godny polecenia jak [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to-kulturysci znani i nieznani

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dodam ze to zwyciezca mr olympia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e100b09871a34a1ebf3f8f1aa65be2f4.jpg

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN bym sobie darowal UNS mozna sprawdzic ew. Grenade ciekawa opcja Premium Nutrition please banana-peach Activlab Night jestem za Activlab all day jestem za Od siebie bym zaproponowal: http://www.sfd.pl/sklep/IronMaxx_Musclin_V.2.0_-opis29393.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Gourmet-opis1548.html i kilka innych ew: [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2015-02-17 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSuport Mr.HYDE smak blue razz Smak dużo lepszy niż ten arbuzowy 7/10 Pompa 7/10 Pobudzenie 7/10 Tak samo jak drugi smak nie za mocny nie za słaby w sam raz tylko smak lepszy

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Masti, odniosles bardzo bledne wrazenie, fans zna starych wilkow nie od dzis i od razu wyczail w co graja.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Doping

    Kruku chciałem ci trochę dac odpocząć od moich pytań,ale ty i tak zawsze mi pomożesz:) Dzięki jak juz wygram mr olimpia to na scenie powiem że to dzięki tobie:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2015-02-24 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    W mr. Hyde duża dawka kofeiny jest. Dla mnie bardzo fajnie Game Day z mana oraz Loader z uns'a działał.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2015-03-04 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mr Hyde ma 300mg +50mg cytrynianu kofeiny i do tego jeszcze dwuczasteczke kofeiny w porcji wiec dawka solidna szczególnie dla kogoś podatnego. Dodatkowo 50mg hordeniny i ew cos co nie jest uwzględnione na etykiecie - skutkuje u niektórych odwrotnym działaniem od oczekiwanego. Unstoppale ma zupełnie inne działanie, jeden z najlepszych pre. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2015-03-04 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mr Hyde - też mnie przez 1 tydzień flaki bolały i też myślałem,że nic z tego nie będzie, ale potem git. Jak doszedłem do 3 miarek na raz to działał w sam raz - kop był %-) , tyle ,że ja jestem odporny strasznie na "pobudzacze" ;-) j/w - z Dedicated Unstoppable powinieneś być zadowolony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2015-03-04 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa i wystaw go w mr olimpia%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslisz, że co walą kulturyści w noc przed zawodami? 3 kielichy po 60 ml i jest kosa następnego dnia. przynajmniej na "polskim" poziomie, nie wiem jak Mr Olympia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 06:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec - Sportowa Sylwetka - Muzzy17

    Post
    Po 35 roku życia

    No, napoje zero tez dobra opcja np soleo z kauflandu. Dobre galaretki wychodza tez z: http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html Troche juz potestowalem tego typu rzeczy,z K** wzialem pierwszy raz na sprobowanie i tak jak piszecie sa inne ekonomiczniejsze opcje:-))

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2015-03-13 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lubisz słodkie kup sobie sok MR biga.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)