SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    nedwader tak własnie mi się wydawało, ze niektóre pustebo jakoś ten olimp whey protein complex wydaje się dziwnie lekki, jakby lewitował ale sog no i jakie ładne słoneczniki Zmieniony przez - MR.PAINE w dniu 2009-11-20 19:33:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, ja mam na myśli moją krwistą wołowinkę bo już myślałam,że coś Ci się poprzestawiało co do tego wyboru Mr sfd to mi się wydaję, że powinny być jakieś kryteria a nie amator/zawodowiec...bo w takim razie co będzie oceniane? to ile kto w siebie władował itd? i wtedy ktoś dobrze wyglądający nie ma praktycznie szans...ale tak jak mówię to jest [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalecam taki trening; -przyciąganie linki górnego wyciągu jednorącz 4*12 -wiosłowanie pół sztangą w opadzie tułowia jednorącz 4*10 -wiosłowanie hantla w opadzie tułowia jednorącz 4*10 spróbuj napinać trenowany mięsień podczas wykonywania powtórzeń ten trening zalecam swoim podopiecznym podobnym problemem i są zadowoleni chociaż tak naprawde nasze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2009-11-20 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    krac wybierasz się na mr.sfd?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SĘDZIOWIE na mr.O powinni kupic sobie cos na oczy, 2 miejsce Brancha to nieporozumienie, zero kształtu, proporcji, talia dzika, ale coz...

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Testowałem wklejanie fot bo chcę się do MR sfd zgłosić bo mało osób się zgłosiło w tym roku. Może coś uda zwojować choć teraz forma sylwetkowa w lesie a do tego jeszcze mój stary aparat średnio sobie radzi ze sztucznym oświetleniem i zdjęcia takie sobie wychodzą.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    BAMF Sog za spostrzegawaczość Mr. Bean górą!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    No zgadza sie takich palm w Polsce nie zobaczysz.,:)od 2 tyg jestem na Korsyce., p.s reszta fotek jest wtemacie mr sfd vol.2;)POZDRO for all.,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak troszke zbocze z tematu. Mnie do Pawła brakuje jeszcze wielu lat, ale sam biegam nie po 6-8 km dziennie a po 14-20 km co drugi dzien a masa idzie powoli do przodu. Moim zdaniem wszystko zależy od odpowiedniej diety, posiłków przed- i po- treningowych, uzupełnienia węglowodanów, białek i tłuszczy i oczywiście od bilansu energetycznego. Fakt, [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    MR.PAINE SwoleN o smaku lemon jest tragiczny.. masz przetrminowana partie? działa ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szlifujcie forme, szlifujcie - jest o co walczyc marceliono - niestety, jakby było na zgloszenie sie tydzien ,czy dwa nawet to może bysmy cos wymyslili ,ale temat z info o MR SFD jest od prawie 2 miesiecy na forum, wiec czasu bylo wystarczajaco duzo, by kupic w innym miescie, zamowic przez neta, pozyczyc, kupic od kogos na forum (mozesz to nadal [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    na plecach widac ze wuuuuchta miesa naladowane ale wydają sie byc jakies wąskie (oczywiscie to juz nie zalezy od Ciebie,genetyka) zdrowia ps. czemu nie startujesz na mr.sfd ?? masz duze szanse na bycie w czolowce a nagrody naprawde warte startu.

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    a JA chciałbym aby wrócił chociażby po to aby pokazać że wcale nie wygląda najgorzej i wcale nie musi znajdować sie w top 3 czy top 6 czy nawet jak by zajął 10 miejsce co raczej niemożliwe to pamiętalibyscie to ze był dziesiąty czy to ze jest wielokrotnym zdobywcą mr olimpia jakiego świat przez długi czas nie zobaczy ?? odpowiedzcie sobie [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    nie wierze w to zeby wrocil. napewno nie po tym co teraz pokazuje.. Ronnie przestał byc Ronniem... :) Jego Era minęła bezpowrotnie. Najwiekszy Mr.O w historii ale to juz przeszłość :)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od nowa - tym razem sensowna redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mr kultura, OK ! Zla reakcja z mojej strony, zanim poznalem fakty, przepraszam !!! Jakos panietam z innych watkow, ze troche pojecia masz, wiec tym bardziej sie zdziwilem... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-14 22:02:26

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2009-11-14 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    *******isz Porównaj sobie do tego w kolorze,wydaje mi się że nie grzebali w nim,ale mogę się mylić 3 times Mr.O i wszystko ... Takiego Jaya mam zamiar zapamiętać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie.Mr kultura jeśli chodzi o towar to moje cykle głównie oparte są na testo głównie jest to polskie prolo lub omka,dece, mecie ,winku,ale jeszcze nie kończe wiec inne kombinacje niewykluczone

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Greg luzz.Jordan z tego co pisze to powinien z pudla mr Olimpia nie schodzić.Zżarł już chyba wszystko co możliwe w mega dawkach,a myśle że zaczął od swojego móżdżka.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2009-11-13 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hristov Hristomir

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda, ze wczesniej nie mielismy okazji obejrzec tego zawodnika w starciu z 148 cm uczestnikiem Mr Olympia oraz vice-Masters Olympia, Flavio Baccianinim. Moim zdaniem, Hristomir w swojej obecnej formie, bylby w stanie zmiesc, nawet tak utytulowana, a dysponujaca podobnymi warunkami fizycznymi konkurencje. Zmieniony przez - seba5700 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11406 Data: 2009-11-13 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr tabata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)