MR

Rowniez nie wierze w to co Pan Olejko mowi. Jay Cutler wygrywajac swoj pierwszy tytul Mr.Olympia mial 3 % BF, Rich Gaspari, Andreas Munzer oni rowniez tyle osiagneli na zawodach. Podobno... Jednak jest to niezwykle trudne.

xzaar77-kulturystyka to sport niszowy a sponsorzy tego sportu sa mikrofirmami przy potentatach przemysłu zbrojeniowego-jednego z najlepiej dochodowego biznesu na swiecie... Nie ma więc z czym porównywać nagród... Poza tym-w kulturystyce zawodnicy odzyskuja koszty swojej reklamy(bo najlepsza reklama dla kulturysty to udział w zawodach) po zawodach [...]

[...] jedynie zejść z kaloryczności posiłków. Treningi do IM załatwią sprawę b.szybko. Nie znam innego sposobu - nigdy nie cieszyłem się nadmiarem masy mięśniowej! Teraz też przydałoby mi się więcej mięśni - mam jeszcze b.duże zapasy tłuszczu na sobie (nawet porównując się do zawodowych kulturystek - one są jednak bardziej odtłuszczone niż MR OLIMPIA).

Ojan-jesteś wzorcowym przykładem,że trening w starym stylu nadal przynosi świetne rezultaty-może nie starczy na zostanie Mr Olympia ale taką sylwetkę posiadać na pewno chciałoby 90 % społeczeństwa naszego forum a 100 % realistów....:) Kiedyś spokojnie robiło sie po 5-6 serii danego ćwiczenia,czesto 8-10,teraz liczba serii spadła do 2-3 serii a za [...]

i mam dwa mr.Bigi

ionto to izotonok mr big jest bez węgli

Janek chyba nie masz wyjścia :),moje próby są na ostatniej stronie mojego wątku. Jest wyjście, poczekać aż policzy Mr Masti i skopiować ewentualnie odjąć/dodać powtórzenie (ew fansowi dodać 100 %-)) i temat załatwiony/-)_

[...] - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z napisaną datą robienia zdjęć + dopisany na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - wymóg dla osób mieszkających zza granicą kraju , chcących wziąć udział w konkursie." " A drugie dotyczy gaci maja byc [...]

Będą kolejne edycje Mr SFD ? z góry przepraszam jeśli przeoczyłem odp na te pytanie.

[...] zza granicy to jako dowód autentyczności zdjęć oraz tego iż są one robione OBECNIE, a nie np. pół roku temu jak się było w lepszej formie - jest kartka z datą i napisem MR SFD poza tym wystarczyło wejsc takze w temat z 1 edycją i zobaczyć jak to wyglądało: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ZG%C5%81OSZENIA_MISTRZOSTW_SFD_Mr_SFD_-t435909.html a [...]

Własnie mam taki sam problem z data rejestracji i dlatego pytałem o przyszłoroczna edycje Mr SFD.sa i tego plusy-zrobie dobra forme ;)

szlifujcie forme, szlifujcie - jest o co walczyc marceliono - niestety, jakby było na zgloszenie sie tydzien ,czy dwa nawet to może bysmy cos wymyslili ,ale temat z info o MR SFD jest od prawie 2 miesiecy na forum, wiec czasu bylo wystarczajaco duzo, by kupic w innym miescie, zamowic przez neta, pozyczyc, kupic od kogos na forum (mozesz to nadal [...]

[...] kazdy chcial pewno poszlifowac forme itd. stad wiekszosc zgloszen pod koniec terminu, a od poczatku topic był pusty co budziło te obawy ;) ZAPRASZAM DO I ETAPU FINAŁÓW MR SFD ANKIETY DO GŁOSOWANIA I WYBORU 6 OSÓB DO ŚCISŁEGO FINAŁU kategoria: AMATORZY [...]

maze_czo nie interesuje mnie to , czy to było z czyjąś wiedzą , czy nie - podobny przypadek jeszcze raz i automatyczna dyskwalifikacja zawodnika a brat , czy nie brat pozegnał się juz z kontem na sfd - zgodnie z regulaminem mr sfd soerek na zdjeciu jest W.Czerski z Łodzi, mistrz świata weteranów z tegorocznych mś , ktore odbyły się niedawno w [...]

Witam! Sorki że odświeżam stary temat ale lepsze to niż zakładać nowy... Pytanie moje, czy ktoś sie orientuje, czy w tym roku bd organizowane III zawody MR SFD? Jeśli tak, czy w podobnym terminie jak w zeszłym roku, czy nic o tym nie wiadomo? Z góry dzięki za info!

narazie stawiam bardzo na mr biga i big zone, obadaj warto W moim sklepie sama chooynia z tych firm

mr big i big zon podstawa u mnie teraz, super suple Zmieniony przez - kult w dniu 2012-03-31 17:40:10

hubert grubodupcu rob se te przysiady sam%-) ja chce byc doyebanym estetycznie koksem. nogi cwicze ale nie przysiadami. tak to 140-160kg siadalem PEŁNE na serie. inaczej nigdy nie robilem przysiadow. mc 180 poszlo z tydzien chyba na 2 razy w ostatniej serii. mc cwiczylem drugi raz od poczatku grudnia%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu [...]

tez slyszalem taka opinie, ale porownania nie mam ;-) dlatego sie trzymam mr.testosterone ;-) lece spac, cos mnie choroba bierze od poniedzialku, testuje leci 2 ampy tada ed, rano i po poludniu, i odziwo sie trzymam, znam swoj organizm, juz dawno bym byl rozlozony, ciekawe czy tadek tak pomaga... pozdroo i smacznych jajek i owsa {{:-(;-D [...]

3cm roznicy to naprawde dużo, doceniłem to trenując, miesiącami się czasem pracuje na te kilka centymetrów, także ja też bym się powstrzymał przed stwierdzeniem że to wymiar, choć głowa na 302 to nielada wyczyny także brawo Powietrzny :) co do TFB- Damian dobrze mowisz, za bardzo komercyjni się zrobili ostatnio i łapią co popadnie, przewaznie [...]