no to obstawiamy kogo farah lepiej przygotuje - mutanta Ramego czy swojego Kaia?;-) ramy jak by by dociął to niszczy kaia no i reklama sie przyda - wychowanek zdobywający tytuł Mr O
Po lewej AC Brasil 2015, po prawej Mr.O 2014 /SFD/Images/2015/6/6/e11f9c5589a84240ae8a261cb7574e40.jpg /SFD/Images/2015/6/6/a07ffacca99c4a15aaec1b58625c0d58.jpg /SFD/Images/2015/6/6/ce22fc3a441d4cbebb00006eeb5fab21.jpg /SFD/Images/2015/6/6/b6902dfdde70405890bd4a573166fb99.jpg /SFD/Images/2015/6/6/d78550cda76d4316900ea2411c726021.jpg Zmieniony [...]
Zostaje tylko ten element w jego sylwetce dla chcacych sie przyczepic. Ale i tak czy inaczej, jest to jedyny zawodnik ktory zasluguje na na tytul Mr.O, czy sie to komus podoba czy nie.
prejudging Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/19/d13fd9791ca343b4a1d2bb8bc4ea2673.jpg /SFD/Images/2015/9/19/358cb6e2d97f4b07a0d2821b4430c7f7.jpg /SFD/Images/2015/9/19/f80af43d44bc4393815424cb58b8209c.jpg /SFD/Images/2015/9/19/b5d9843de3df41b992d088b5ec29c05f.jpg /SFD/Images/2015/9/19/40d7e2f37c314d30b435c144efae088d.jpg
Zeby wygladać jak Coleman czy Yates trzeba ćwiczyć jak oni.Ale jednak musze przyznac ze miesiac temu watpilem ze Ramy cos zdziala poważnego (top 3 mr O np)a teraz widze ze przez ostatni rok poprawił separacje,gęstośc i forme.jezeli pojdzie tak dalej w tym kierunku i dogra jeszcze z trenerem przygotowanie to może dokonac tego czego wszyscy [...]
sorki za offtop ale będziecie pewnie wiedzieć - czy aceto oprócz npc ma jakiś pro mr O? też go lubię i mądrze gada ale nie wiem czy u ramego przebije się przez tabun mudżahedinów pseudodoradzców od wcinania arbuza na ładowaniu....
Z Dennisem Jamesem chyba też robili podobny manewr? OFF i przerwa od siłowni po Mr Olympia. DJ twierdził, że 3 miesiące od siłowni z tego co pamiętam. Nasz Robert robił podobnie. Teraz pewnie wejdzie grubo i będzie rósł z dnia na dzień.
Jestescie malo doinformowani dziwiac sie ze juz trenuje. Operacja przepukliny metoda TEP jest dopiero u nas wdrazana. Czas trwania operacji 30 minut, po 6 h pacjent wraca do domu po 7 dniach wraca do pelni sprawnosci Napewno sztywno trzyma sie zalecen lekarskich, jezeli juz trenuje to znaczy ze przeszedl pelna diagnostyke pooperacyjna typu [...]
8 dni przed Mr.O 2016 /SFD/2016/9/10/cab5457e94f64356adf13d5174e6c96a.jpg /SFD/2016/9/10/a805361575ab485980a331635ee3a43d.jpg /SFD/2016/9/10/f4dc62ce777a422f9552cd0e981801aa.jpg /SFD/2016/9/10/bfd6859d4a0b45059e4aca1549fdf2fb.jpg