MR

[...] - 3 miejsce nie bez powodu przecież też wtedy zająłeś :) Liczę na to , że pokażesz jakieś fotki wiosną, może być nawet tutaj w temacie jak nie zapomnisz :) Niestety termin MR SFD jest jaki jest , może i wiosną byłby lepszy, ale ma on już stałą datę i terminy , które się sprawdzają i mi również pasuje bardziej organizacja w takim terminie tego [...]

Dane nagrodzonej 3-jki wysłałem do wszystkich sponsorów MR SFD - prośba do każdego z Was, jak tylko będziecie mieć informację , że jakaś paczka przyszła - piszcie mi tutaj w temacie od kogo , muszę tego dopilnować by każdy sponsor w miarę sprawnie podesłal Wam nagrody, a jak będziecie mieć całośc u siebie to poproszę o tradycyjne zdjęcie ze [...]

Dzięki Mariusz ... powodzenia w zawodach ! :-) Ja mimo wszystko jestem zadowolony z tegorocznej formy, bo wiem, że dałem z siebie 100% i cały etap przygotowań wyglądał tak jak powinien. uważam, że moja tegoroczna forma była lepsza od tej z poprzedniego roku, pojawiły mi się nawet prążki na pośladach (co może nie do końca być widoczne na zdjęciach [...]

Gratulacje dla wszystkich uczestników konkursu Miss i MR :-) w szczególnosci dla zwysiezców swoich kategorii ale takze dla Banana za swietną organizację!! :-) oby konkurs rozwijał sie tak dalej z kazdym rokiem bo to super inicjatywa:-)

Takie rzeczy tylko w Rosji i Chinach... tam nie szanuje się jednostek ani mas :D Myślę, że ładują więcej. Jasne to ich życie... marne. Widać na fotkach jaki Skromny był cieciem i według niego tylko sterydy mogły mu pomóc. A dla mnie nadal jest cieciem bo poszedł na skróty i udowodnił, że jest słaby i nic nie wart. Mr. O musi mieć charakter oprócz [...]

masz dziwne podejscie do tematu. To nie jest droga na skroty, to jedyna droga, zeby zostac mr. O. Podaj chocby jednego zawodnika, ktory zostal mr. O bez dopingu, podaj chocby jednego pro. Czyli jak ktos nie ma masy to jest cieciem?? Jest dobrze dotyrany to jest wiekszym cieciem?? Gdzie tu logika? Nie mowiac juz o obrazaniu kogos za jego wybor. Nie [...]

Dla mnie Mr. O musi sobą coś reprezentować. Musi mieć ten zapał w sobie, pasję... jakąś historie itp. A ten ma tylko 4-5 lat za sobą... a żeby zostać Mr. O trzeba najpierw dożyć :D Koniec spamu... każdy ma swoje zdanie i szanujmy je.

Bezsensu piszesz. A gdzie jemu do mr.O? Ćwiczy dopiero 4-5 lat, dlatego jeszcze sporo pracy przed nim, więc wtf? O.o

Również chcę się podzielić swoimi odczuciami:)...W tamtym roku brałem udział w Mr.SFD jak możecie zobaczyć po zdjęciach tak na prawdę to wyglądałem jak kościotrup:)hehe.Wtedy pomyślałem sobie-Spróbuję zrobić lepsza formę,dołożyć trochę mięsa,popracować nad pozowaniem żeby pokazać że z takiego patyczaka jak ja też coś może być.W przygotowania [...]

No właśnie, jak się miało wpadkę i Ci którzy zauważyli to oszustwo syntholowe to należy ich nazwać hejtersami. Żaden poprzedni Mr. Olympia nie dał tak pupy jak on. Koleś ośmieszył się na konkursie i miał sporo szczęścia, że nie wylądował poza 4. W przyszłym roku będzie idealnie widać jaki kształt bicepsa nam zaprezentuje. Jak będzie taki jak w [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6160dc665aba43999ff89f729ff3e3d1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd69eb99e45a46b6aa9a76e5dc4b59a6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73c3a7ade43647f6b33994ea125c22c8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a4975315f5247d9be325c26e8401e08.jpg Jay 2 tygodnie przed Mr.O 2011. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-12-07 21:21:25

Nie- dla mnie kulturysci to najbardziej umiesnieni ludzie na globie. Czasem z estetyka to wiele wspolnego nie ma, ale takie sa realia. Takie sylwetki sa faworyzowane. Takiej muskulatury nie da sie osiagnac naturalnie ( czego chyba nie mozesz zrozumiec). Polecam wyprobowac swoja metoda tucznikowa- zostac koniem lub swinia i za 10 lat powalczyc w [...]

dla wszystkich,ktorzy startuja-to po prostu przejscie na wyzszy poziom kulturystyki. mysle,ze niektorzy zalicza kolejny,jeszcze wyzszy,,czyli start na zywo na jakis zawodach. fajnie byloby,gdyby na kolejne zawody mr sfd wystartowalo z 30-40 zawodnikow....jest na forum kilkaset osob,ktore smialo moglyby wziac udzial,moze te 10 % uda sie [...]

fajnie byloby,gdyby na kolejne zawody mr sfd wystartowalo z 30-40 zawodnikow....jest na forum kilkaset osob,ktore smialo moglyby wziac udzial,moze te 10 % uda sie zmobilizowac? Dokładnie, ta sama sutuacja z Miss SFD, jest dział LEJDIS gdzie bywa sporo peięknych pań %-) a tu raptem 6 lasek wystartowało %-)

Possible, nie wiem czy taka Twoja wypowiedź już była, ale powiedz co Ty myślisz lub wiesz o jego lewym ramieniu na ostatnim Mr O ?

po takim zestawie na MR. O:)

[...] A na trzecie miejsce było również wielu świetnych zawodników. Gdyby wystartowało w kolejnej edycji 30-40 zawodników, naprawdę było by super. Masti napisał, że jest na forum co najmniej kilkaset osób, które naprawdę mają świetne sylwetki. Tylko jak te osoby zmobilizowac? Może i ja kiedyś będę miał formę godną wzięcia udziału w MR.SFD %-)

Ja, odkąd zaczęliśmy sprowadzać Mr.Big przerzuciłem się wyłącznie na to białko i na izolat Mr.Big. Muscle Protein wypróbowałem już większość z 13 smaków i najlepsze są dla mnie stracciatella, pistacja, kokos, czekolada. Są rewelacyjne. Teraz przymierzam się do jagody. A samo białko rewelacyjne. Gdyby ktoś był zainteresowany to na polskiej stronie [...]

[...] choć najlepiej gdybyś po treningu dał wolne aminokwasy. a na noc porcja białka plus troche twarożku plus mleko plus jeden banan i ze dwie lub trzy łyżki oliwy z oliwek, będzie się dłużej wchłaniało w czasie snu :) a dieta nawet taka podstawowa nie wymaga mega ogromnego nakładu finansowego (zakładam że nie zamierzasz startować w MR.Olimpia)

Dotarła także paczka od "Big Zone, Mr.Big, Vitalmax".