[...] 4 razy w tygodniu, a optymalnie 5 razy Węgli wcale nie mam jakoś strasznie dużo, jeszcze nie wszedłem na wyznaczony MAX kaloryczny. A pomimo areo itd i tak widze, że powoli ten tłuszcz wchodzi :/ Masakre mam z tym jakoś. A Piotrkowicz przed zawodami je ponad 1 kg węglowodanów rozdzielone na 10-12 posiłków i jest dobrze Zaraz MR. Olympia!!!!!
Leandro, szukam od godziny i zonk. Nadal tego nie umiem znaleźć, może już go na necie nie ma, albo miał nietypową nazwę... Tak czy siak na filmie był 50-cio letni mr. olimpia, który był i jest w świetnej formie.
mr wallace Nazwisko jak taki malarz http://www.muzeum.walbrzych.pl/sztuka.php Zbiory malarstwa współczesnego ukazują pełne spektrum prądów i stylów - realizm, ekspresjonizm, nadrealizm, oraz malarstwo abstrakcyjne. Prace w zborach reprezentują różnorodne techniki malarskie i plastyczne i są to m.in.: olejne, tempery, akwarele, gwasze, rysunki [...]
PRzestańcie juz z tą ortografią bo nie o tym temat :-% Ludi jakie top5 na Mr.O ?! chyba w marzeniach, niema co go porównywać nawet do takich zawodnikow jak Cutler,Heath,Kai,Branch,MArtinez,Rockel itp. moim zdaniem.
Ale masz prostacki tok myślenia Ikis, nie wiem czy to wynika z szaleńczego zachwytu nad Burneiką czy po prostu taki jesteś. I nieudacznika w tym momencie z samego siebie robisz bo o kulturystce tyle wiesz co mój pies. To, że ktoś jest w setce najlepszych nie oznacza, że jest idealny. Takiego Phila, który jest mr olympia każdy krytykuje, że wąski [...]
Te suple to wyglądają, jakby je na tej samej kuchennej ladzie przed chwilą zapakował do pudełeczek. A bebzon już powoli jak u Ronniego się robi, z tym, że Ronnie miał resztę dwa razy większą niż Robert. Skończy się prędzej na walce z Oknińskim niż na ponownym występie na Mr.O .
Porownywanie Kaia, Phila do Robo to smiech na sali. Juz nie mowiac o legendzie Colemanie. Robo robi to nie dla POlaczkow, tylko dla zysku, czy ktos wkoncu sie obudzi? W stanach by mu to nie przeszlo, za to w polsce plebs kupuje takie hasla jak "nie ma op*****lania sie i stejki" norma. Robi kase tam gdzie jest glupota i chwala mu za to. Zebyzrobic [...]
dam radę MR Olympia czeka a na poważnie to jak wejdę na ten siłowy plan to oczywiście wyciskanie na płaskiej będzie. Choć początkowo na małych ciężarach.
widzieliscie seedorfa jak zdjal koszulke jak schodzil ? ****a skonczy kariere to niech na Mr olympia leci beskitu nie wiedzialem ze az taka masa nie to co cristiano ronaldo ktory jest chudy i wogole nie ma gornej polowy ciala wyćwiczonej, tylko fakt ze szczuply... a seedorf .. no do tego dąże Seedorf <3 <3 :*:*:*
Amerykański system sprawiedliwości W 1994 roku wydarzyła się chyba najsłynniejsza sprawa o odszkodowanie - pani Liebeck dostała 250tys.$, bo oparzyła się kawą w McDonaldzie. Wcześniej: - Przyznano odszkodowanie studentce, która zraniła się złamaną mydelniczką w trakcie odbywania stosunku pod prysznicem w akademiku. - Blisko milion $ zarobił [...]
gdybys zapodal takie dawki i srodki jakie coponiektorzy tutaj zapodaja to bym cie nazywal mr o., a nie marcin o. dla twojego zdrowia to moze nie jest najlepsza opcja (), ale ffs, daj sobie szanse na polu kulturystyki. zrobisz jak chcesz, ale dla nas widowiska (bo dla ciebie niekoniecznie...) to duza strata, IMHO.
Mr Kleks, temu panu pierwszemu w śniadaniu ma za mało kcal, a płatki kukurydziane niech zastąpi owsianymi, brakuje łuszczu zdrowego, to samo u drugiego