MR

[...] ma to na utratę tkanki tłuszczowej. Czy rzeczywiście jest to efektywne, spójrzmy co mówią o tym naukowcy. Wyniki badań pokazały 24% wzrost podstawowej przemiany materii (RMR) 60 minut po spożyciu 500 ml zimnej wody (1). Podczas, gdy następne, wskazały, ze RMR wzrasta o 30% po wypiciu zimnych napojów(2). Jednak bez zbytniego entuzjazmu. Kolejne [...]

a jaki to jest aparat (jakiś fachowy??) i jakie wielkości maja elektrody dołączone do zestawu ?? Zmieniony przez - mr.p w dniu 2008-09-08 21:27:05

[...] kalorii aby zregenerowac organizm i pozsotawic wystarczajaca ilosc kalorii na budowe miesni. ALKOHOL : 2 piwa w piątek czy sobotę wieczór mi nie zaszkodzą. W końcu to nie MR OLYMPIA. Z innych używek nigdy nie korzystałem i nie zamierzam korzystać. SUPLEMENTACJA : suplementacje w kulturystce naturalnej i rekreacyjnej uważam za zbędna. Mimo [...]

mr. kultura - ależ oczywiście. Mój rozróżnik działa mniej więcej na zasadzie Rosjanki tak/Rosjanie nie. Powiedzmy że lubię pomagać dziewczynom odkrywać kulturę Europejską BadMad, Zen2008 - Czuje się zmuszony stanąć w obronie paru moich dawnych "przyjaciółek" pochodzenia hinduskiego. Po pierwsze - te spotykane w Europie to bardzo często [...]

No wlasnie jak wspomniales mozna sobie gdybac. Dzisiejsza kulturystyka to zasluga sterydow fakt, ale nie tylko, same sterydy Mr O z nikogo nie zrobia, do kulturystki zawodowej trzeba sie po prostu nadawac i byc wytrwalym,, bez odpowiednich predyspozycji nawet duze ilosci nie zrobia jakiegos mistrza, bo na zawodach licza sie wszystkie szczegoly. [...]

Ale sie tu burdel zrobił :((( Kiedy zakładałem ten temat chodziło mi o wymiane opinii a nie żeby sie ludzie bluzgali i ostro reklamowali swoje siłownie typu "...trenowali u nas ludzie do mr.olimpia..." Miały to być opinie ludzi którzy zwiedzili rożne siłki i zeby jakas polecili w ktorej jest najlepiej. Założenia były proste. UPRZEJMIE [...]

[...] kalorii aby zregenerowac organizm i pozsotawic wystarczajaca ilosc kalorii na budowe miesni. ALKOHOL: 2 piwa w piątek czy sobotę wieczór mi nie zaszkodzą. W końcu to nie MR OLYMPIA. Z innych używek nigdy nie korzystałem i nie zamierzam korzystać. SUPLEMENTACJA: suplementacje w kulturystce naturalnej i rekreacyjnej uważam za zbędna. Mimo [...]

no niestety tez widzialem ten filmik i sie zalamalem troche. mirko wyglada na zmeczonego zyciem-wlaczyl sie w nim jakis filozof zamiast robic to co umie najlepiej czyli kopac ludzi w glowe zaczyna myslec. a od myslenia sa inni ludzie...za myslenie nikt mu bynajmniej nie placi. alistar jest na swietnych koksach moglby w mr olimpia startowac mam [...]

21 wrzesnia w Dublinie odbeda sie wybory Mr Ireland. Kto sie wybiera?

[...] 2 lata temu w odcinku ledzwiowym, bole wystepowaly i wystepuja nadal po nawet najmniejszym obciazeniu kregoslupa, mialem wykonywany rezonans magnetyczny, oto wyniki: Badanie MR kręgoslupa w odcinku L/S w sekwencjach TSE, SE w obrazach T1 i T2 zależnych w płaszczyznach- osiowej, czołowej i strzałkowej.Stwierdzono: -krazek miedzykregowy L5-S1 [...]

Trzy tygodnie przed Mr.O http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2008olympia/oseries/2008oseries7.htm

No nikt tak nie wyglada jak on. Szczena opada i taka powinna byc reakcja na Mr. Olympia. Nie ma sobie rownych juz teraz.

Forma niestamowita. Ramiona przekozak. Zaczynam zmieniac zdanie i uwazac go za faworyta(mojego, nie sędziów ) Mr. O !!! Fajnie ze umie sie normalnie i rzeczowo wypowiadziac nie jak niektórzy inni kulturysci

otóż mu mówie ale on nie chce słuchać: źródło atlas kulturystyczny: Grupa mięśniowa - Przy intensywności wysokiej (bo chce ćwiczyć codziennie) regenerują się przez - 4 dni coś nie jasne? ---- Weider był znawcą i o ile sie nie myle założycielem Mr. O. więc wiedze to on miał ogromną, 6weidera jest rozmieszczona na 42 dni a nie intensywnie katować [...]

Phil Heath Mr. Olympia!!!

Nie rozumiĘ czemu FLEX kreci filmiki z Dexem i Jayem? Staraja sie na sile wmowic, ze to sa dwaj rywale, ktorzy beda walczyc o statuetke Sandowa? Ani Dex, ani tym bardziej Jay, ktory ma wady ukladu kostnego - co powinno go dyskwalifikowac - nie powinni wygrac! Jakosc miecha winna wiezc prym - A capite ad calcem ! Phil "The Gift" Heath - [...]

heh,,, chyba dlatego, ze Jay jest aktualnym mr.O a Dex jest jego najwiekszym konkurentem w walce o statuetke Sandova 2008

Dobre światło, troche bajcu i mamy mr.O

Ten 28-letni Amerykanin włsokiego pochodzenia jest jedną z ciekawszych postaci zawodowej kulturystyki. Swoją karierę rozpoczął jako 14-letni chłopiec. Na początku interesował się głównie amerykańskim futbolem, grą narodową, ale z uwagi na niezbyt imponujące warunki fizyczne nie miał w niej wielkich szans. Zwrot nastąpił wówczas, kiedy jego wój [...]

http://www.muscletime.com/news/latest/muscletime-predictions-2008-mr.-olympia/