MR

to Andreas Frey z teamu Universal. Mr. Universe,Germany 2005. World Champion 2002,2003,2004.

i to by bylo na tyle. Czekam na opinie Teraz zaluje ze nie porobilem wiecej fotek. Moglem porobic tez fotki wszystkich stanowisk i sklepikow zebyscie mogli lepiej zobaczyc co sie tam dzialo. Terza powiedzialem sobie ze za rok bede fotografowal i nagrywal wszystko co sie rusza KasaChorych zaniedbalem sie troszke. Bylo 10 dni pauzy a dieta [...]

Daniel642 : no dobra może źle się wypowiedziałem , łap masę tak będzie lepiej a a apropo postępu, na odżywkach na pewno tego nie zrobiłes/ samej diecie ponieważ teraz po skończonej redukcji masz niski poziom bf i masz mięśnie a na "masie" wyglądałeś tak, że po redukcji byłby z Ciebie suchy patyk coś ala Mr. Olimpia Oświęcim. Od [...]

dla fitnesek można robić konkurs, miłe dla oka są takie sylwetki, hrrhrhr:) tylko jakieś konkretne pozy obowiązkowe trzeba by wtedy ustalić;) a w mr ostatecznie jest open tylko, czy podkategorie również rozróżniane? jeśli przy open zostanie, można by pomyśleć o dodatkowych nagrodach pocieszenia, np dla kogoś prezentujacego konkretny wygląd w [...]

uwazam ze megaciekawy konkurs!! natomiast nie moge zakonczyc spamu odnosnie terminu gdyz kazdy powinien miec te chociaz 6-8tyg na przygotowanie sie do Mr. SFD :] jest to nie lada wyroznienie zdobyc taki tytul z pewnoscia dla kazdego forowicza.. ja wystartowac wystartuje ale co z tego jak znowu jestem na 'masowce' :/ jeszcze raz gratuluje [...]

Witam moze bylo juz takie pytanie ale teraz nie mam czasu przegladac stron a mianowiscie chodzi mi o to czy nie dalo by rady zrobic tak ze zawody mr sfd byly by np do lat 18-nastu i od 18-nastu w gore nie bylo by to glupie rozwiazanie poniewaz np taki 17-mnasto latek nie ma szans wygrac z Marcinem olbem czy innymi uzytkownikami forum . wiec mysle [...]

Czy we wrześniowym KIF'ie jest jakaś wzmianka o Mr.SFD? Jeśli macie taką możliwość, to przeszło mi przez myśl, żeby zamienić na czas trwania konkursu banery sfd na innych stronach, na "banery konkursowe". Podobnie na "dzień dobry" mogłoby się ładować/pokazywać u góry strony info o konkursie Jak się wam to do niczego nie przyda, [...]

ja powiadomke o mr. sfd otrzymalem ale fotki wrzuce pod sam koniec terminu czyli gdzies 11.10 z wiadomych przyczyn :]

WYNIKI I EDYCJI MR SFD http://www.sfd.pl/WYNIKI_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_%21%21%21-t445580.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-27 15:36:55

Warty przypomnienia zawodnik. Strażak. Miał kapitalny start w prosach...pierwszy rok zawodowstwa i już 2 zwycięstwa na koncie (ogółem 5 w karierze pro) oraz debiut na mr. olimpia (najwyżej był w tym konkursie na miejscu 5 w 94 roku). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a54dbfa449f040b6ac74faf4d6eca544.jpg [...]

Mr.Olimpia 1975 rok wzrost 195,5cm waga 114kg obwód klatki 145cm obwód ramienia 56cm obwód talii 81cm obwód uda 76cm obwód łydki 48cm

[...] daj w 3 seriach. Do barków dodaj coś na tylni akton. "uginanie ramion hantlami na skośnej 3x10" co to ? a Może poprostu daj tu modlitewnik? Uda: skoro już dajesz prostowanie nóg to daj jeszcze coś na dwugłowy. Może zamiast tego mc, bo to jest bardziej na plecy niż na nogi (dwugłowy). Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2008-09-06 09:08:17

podaj maila, to ci podesle tabele z zawartoscia bialka, ww i tluszczu w wielu produktach! pozdrawiam [email protected] twist again

Mr. jak mozesz to mi tez podeslij. BTW. jezeli masz jakies ciekawe przepisy na 'czajna fud' to tez poprosze :) [email protected] ----------------------------- This lonely word this troubled place Then cold dead stars and empty space..

nie ma sprawy!! dee ja vuu!! jesli ktos potrzebuje, to zapraszam!!!:-) [email protected] twist again

Pewnie to fake, ale jesli nie, to... Bardzo dobre podstawy, jesli to Twoje foto i faktycznie na sucho. Na debiutach moglbys dac sobie rade w klasyku tym bardziej, ze czasu na doszlifowanie sylwetki jest jeszcze sporo. A co do soku na scenie, to niektorzy chyba nigdy nie byli na debiutach albo nie znaja nikogo, kto na nich startowal piszac o tym, [...]

Nie sadze policja ma od takiej roboty ludzi a ja np nie chcialbym narazac swojego zycia czy zdrowia spolecznie. Poza tym wyobraz sobie sytuacje gdy ktos na gorze bierze w lape i wydaje jakiemus przesteocy liste ludzi pracujacych dla takiej organizacji... niby nic ale pamietaj ze jesli nie jestes funkcjonarjuszem to nie obejmuje cie ustawa o [...]

hrhr koniu wiem ze nie powinienem ale albo ja mam braki w edukacji albo ty masz klopoty z pamiecia z tego co wiem to ormo to byla fomracja rezerwy podobna do zomo jesli chodzi o sposoby dzialania zajmujaca sie rowniez infiltracja i dywersja ze tak powiem odsrodkowa demonstracji i innych takich ogolnie robili za jednostki wsparcia dla zomo. moze [...]

jak ci sie nie chce dyskutowac to zmien forum na np forum milosnikow bogusia l. bo to jest forum dyskusyjne Mr. Anderson. Suprise... to see me?

Primera Division: Klęska Barcelony, Real liderem W meczu 14. kolejki Primera Division piłkarze Barcelony ponieśli dotkliwą porażkę. Katalończycy na wyjeździe przegrali z Malagą aż 1:5. Hat-trickiem popisał się były piłkarz Valencii, Salva. Po jednym trafieniu dołożyli Diego Alonso i Manuel Canabal. Honorowy gol dla Barcelony padł w 79 minucie po [...]