no, musisz jak najszybciej odrobic straty w swojej gigantycznej masie miesniowej, bo mr olympia tuz, tuz...proponuje dwa treningi dziennie...szybciej bedzie...i pamietaj, od razu zakladaj maksymalne ciezary kolego, to jest sport na lata - cierpliwosc, cierpliwosc, cierpliwosc...
no 'w trakcie' napisalem jako pewna aluzja daltego zrobilem po nim odstęp aczkolwiek sa ludzie co sobie je w przerwach m-dzy seriami kure ] móc - mozna - ale po co? najwazniejsze jest i tak dostarczenie odpowiedniej ilosci makroskladnikow wraz z dodatkami jak witaminy itp rzecz jasna. jesli nie masz czasu zjesc zaraz po silowni bo np pędzisz na [...]
Loeb przymierza się do Forda Rajdowy mistrz świata Francuz Sebastien Loeb, fabryczny kierowca teamu Citroen poinformował, że po Rajdzie Argentyny, który zostanie rozegrany w dniach 15-17 lipca, spotka się z szefem Forda Malcolmem Wilsonem, aby negocjować warunki swojego ewentualnego przejścia do tego zespołu od sezonu 2006. interia.pl Zmieniony [...]
Pioter czeka na odpowiedni moment . Z masą docelową i wzrostem zmiażdżyłby takich zawodników jak Essa Obiad czy Robert Piotrkowicz . Sądze, że jeśliby kiedyś zaliczył debiut na mr. olimpia umieściłby sie po środku stawki . No ale wiadomo najpierw podstawowa polska arena i walczyć z polskimi realiami . No licho takiego Polaka jeszcze nie widziałem [...]
i po treningu lepiej bcaa czy bialko ? \ czytac potrafisz? http://www.sfd.pl/Potreningowa_suplementacja__potreningowe_okno_anaboliczne-t699437.html http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-27 00:01:08
NOX nowa wersja 30 sasz. za 105zł + kw, 1 MR nowa wersja 224g za 80zł + kw Hi-tec Protein czekolada 90zł + kw, FA Whey 2,27kg 120zł + kw Fitmax Crea Force 400kaps. 60zł + kw
cm3 500g /360kap 69zł IHS-high kick 105zł /MUSCLE ASYLUM- allered state 89zł /FA-napalm 500g 88zł MEX -american standard whey 2270g 120zł /OFRA- pro eco 1500g 90zł /MR BIG muscle protein 2270g 165zł plus KW Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-24 15:23:45
może to oficjalny dystrybutor Akrihinu na Polskę a poza tym, juz było a ło tu : http://www.sfd.pl/META_%2D_podrobki-t306643.html Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2006-12-26 21:41:29
Zakazana z powodu przypadków śmiertelnych, produkty, meso, jacked, dorian, show time, 1 mr było jeszcze tego troszkę wszytsko w starych wersjach, nowe juz tego nie maja.
Witaj, Nie pamiętam dokładnie czy na pewno ale chyba 'dziennik posiłków mr. Big' to jedyne darmowe narzędzie, które może ci pomóc. Ale nie jestem pewien czy na 100% są o 3:6:9
Pro-GF Click to enlarge Now you can forget those outdated high-sugar creatine loading formulas, which obscure hard earned muscularity with excess fluid and increased bodyfat. Pro-GF represents a new generation in creatine disposal agents, known as Osmotic Anabolic Stimulants. A highly anabolic cocktail of creatine and other amino acids, [...]
nie podoba mi sie punkt dotyczący diety... Dopracuj ją, tłuszcze sa bardzo ważne w diecie, a nadmiar białka nie jest dobry. Więc zajmij sie dopracowaniem diety i daj do spr w dziale Odżywianie. CO do cyklu to przynajmniej mono: http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Pure_creatine-opis26986.html a do tego może być: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga 94 Wzrost :179 Staż treningowy:1,5 roku Obwód pasa 92 Obwód klaty: Obwód uda:64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):aeroby 3x w tyg 40 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.d Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]