MCT

biniu tylko po co mct w diecie? bo podobno na redukcji nie polecaja

Wczoraj zacząłem trening cykliczny obwodowy. O koksach niema mowy!!! Cwicze dla siebie!!! Co do supli to : Gainer MCT - nowa formuła 1500 g 52,00 + Kreatyna 300 g 300 g 34,20 A moze lepiej sam Gainer MCT - nowa formuła 3000 g 91,00 ??????? Wiem ze lepiej było buy to i to ale mam tylko 100zł.

przede wszystkim diete => to podstawa po drugie trening, napisz ile robisz serii na poszczegolne partie , co do rozkladu tygodniowego koledzy juz napisali co do kreatyny ja bym jeszcze poczekal i pocwiczyl pare miesiecy bez niej, zobaczysz jak swietne efekty sa jak sie ma diete, kiedy juz nie bedzie szlo , wpadniesz w stagnacje wtedy siegnij [...]

odzywki mozesz brac caly rok a co chcesz osiagnac teraz, pod jakim katem cwiczysz masa/sila/rzezba jesli brakuje Ci w diecie bialka to dokup sp 80, jesli chcesz wiecej masy, albo nie masz czasem czasu/ochoty na zrobienie posilku kup gainera np swg 4000 lub gainer mct, mozesz tez zainwestowac w tauryne- naprawde tani antykatabolik,

jaki gainer do kreatyny po cyklu 100 mety??? mam barzo szybka przemiane materii. MCT OLIMPU bedzie dobre??????????????

Kiedyś czytałem ze ciekawe efekty daje połaczenie kreatyny z MCT przed aeorobami porannymi ( wzrost ketonów oraz termogenezy) . Ale nie mam dostepu do zadnych badań.

i jeszcze jedno, jak nie masz kasy to wydanie jej na gainera ( głównie ww , a MCT to dlatych co łapia tłuszcz) jest bez sensu. Wegle mozesz tanio uzyskac z ziemniaków. Lepiej zainwestuj w WPC.

a co myslicie o MCT OLIMPU ?

MCT przed porannymi aerobami nie jest super wyjsciem rano po poscie nocnym masz we krwi pelno kwasow tluszczowych gotowych do spalenia - cel reducji dodajac MCT powodujesz ze preferencyjnie MCT zostanie spalony a nie twoj tluszcz :( chyba ze uwzglednisz to w bilansie kalorii i jestes na diecie keto gdzie poziom kwasow tluszczowych we krwi jest [...]

,,ale on podobno jest dla tych co lapia tluszcz.'' Nie wydaje mi sie ... Gainer MCT to dobyr gainer takze dla Hard Gainerow Ja polecam zawsze Ultiamte ...

czy sie oplaca? Od wrzesnia jade na diecie (6 obfitych posiłków) czy oplaca sie do tego dodac b12? Bo w paxdzierniku kupuje do tego jeszcze odzywki (GainFast, XXl, Olej Mct,Daily Formula i Kretka). Czy poprawi to apetyt i da jakies efekty? Z góry dzięki!

Lepiej zainwestować w gainera MCT olimpu czy też Super whey gainera takze olimpu??

dieta - duzo weglowodanow - co nie znaczy ze mas zjesc duzo chleba duzo WARTOSCIOWYCH weglowodanow. najlepiej ryz. nie zpaomnij o oliwie z oliwek - obowiazkowo. z odzywek - olej mct universala na 20min przed treningiem 1 łyżka );ub jakos w dniu) + gainer mass xxl treca 100g po treningu z mlekiem (300-400ml) lub jakos w dniu miesieczny koszt - [...]

albo zaczynaj od mniejszych dawek - stopniowo zoladek przyzwyczai sie do mct Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-25 20:32:21

mct+bialko jaja=..

Dobrze byłoby przemyśleć zainstalowanie w oleju MCT małego "dziubka", jaki jest w niektórych butelkach z klasycznym olejem. W momencie, gdy Wasz suplement sie otworzy, nalewanie na dużą łyżkę stołową (pełną!) nie jest takie proste. Sensowny "dziubek" byłby wielce wskazany - moim zdaniem.

Ja niedawno kupiłem sobie za 1000zł, przy czym nie był to sam olimp. Wybrałem carbo biogenix 6kg, ZMA 45 kaps, wit. C 100kaps, BCAA 240 kaps, Olej MCT 0,4L, SP 80 3,75kg, gainer MCT 5kg, gainer 2 vitalmax 4,5kg , Trec XXL 2x po 4,8kg, kreatyna vitalmax 1,2kg, sojavit 85 0,75kg. W sumie sporo tego wyszło. Spożywam w zależności od zapotrzebowania [...]

zdecydowalem sie ma 3000g MCT OLIMPU. przystepny cenowo...

[...] prosze. Zastanow sie, czy nie lepiej kupic sobie za 1000zł w sklepie Atleta.pl. Na innym forum pisałeś, że ilość wynika głównie ze zniżek. Dla przykładu weźmy SP80 i Gainera MCT. SP80 w hurcie kosztuje w Olimpie 167,20. Kupujesz 12 puszek. Płacisz 2006,40zł+27 za wysyłkę = 2033,40zł Sp80 w atlecie bedzie Cię kosztować 12szt*90%*192zł = 2073,60. [...]

Żebyśmy się dobrze zrozumieli`, nam to nie przeszkadza . Niema problemów z wyprodukowaniem mct w szkle. Problemy powstają w spedycjach i u firm pośredniczących podczas transportu. Opakowanie zastosowane do naszego Mct oil jest przeznaczone m.in. do wyrobów oleistych. olimp