SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MCT

  • Dietka do oceny by Olej19

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 Posiłek przed treningowy -1,5 torebki ryżu -Pierś z kurczaka smażona na oliwie -surówka -Witaminki z Olimpa Minerały i Witaminy po 1 tabsie -4 tabsy CM3 (Po siłce MCT gainer) -4 tabsy CM3 4 Posiłek -puszka tuńczyka -2 kromeczki razowego lub 1 bulka razowa 5 Posiłek godzinke przed snem -Twaróg chudy biały 250g/300g -Mleko 0,5 % z 400ml [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-07-05 23:13:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • olej MCT

    Temat
    Trec

    czy istnieje uzasadnienie uzywania oleju MCT nie tylko przy diecie redukcyjnej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-07-06 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass około 3 kg

    Temat
    Targowisko

    Witka Mam do sprzedania około 3 kg Mutant Massa, smak wanilia Jest on przesypany do puszki po gainerze MCT. Waga z puszką wynosi 3228 g, czyli samego gainera będzie około 3 kg Cena do uzgodnienia pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-07 11:06:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-07-07 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam tanio gainer

    Temat
    Targowisko

    jw mct olimp wanilia niecale 3kg w puszce 3,8kg. dalem z wyslka kolo 95zl to sprzedam za 50zl +10 za wysylke.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-07-14 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCT z TWINLABb'a a data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dzisaj tak przegladalem sobie moje zapasy i znalazlem MCT z TWINLABb'a . Problem polega na tym ze data waznosci jest do 04/09 . Spozywac czy wyrzucic ? dzieki za porady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-07-20 14:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważny wątek ;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko czy wie ktos ile moze miec jedna miarka gainera mct , jezeli miarka jest z treca ;p dokladnie z mass xxl ??? znalazlem że jedna miarka olimpu ma 19,0g ale nie wiem czy tak samo bedzie z miarka z treca ;p z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-07-29 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a masa mięśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam , jestem osobo bardo chudą ,mam dobrą przemianę materii ,trenuje już kilka lat(waga 68kg ,wzrost 178cm ) no i zjadłem kilka masówek(gainbolic 4000 gainer 5kgolimpu, mct 4kg,masxl treca5kg) ale masy to na tym nie złapałem , przyznam ze niezbyt dbałem o dietę(dbałem tylko o dostateczną ilość węgli) czy jest tu osoba która potrafi mi coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-07-29 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co jest lepsze Olimp Gainer MCT czy Olimp Gain Bolic 6000 ? zaznacze ze wlasnie koncze cykl na cm3 i mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-07-31 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na Farmie (Ang)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najwiecej jedzenia z polski poniewaz tam jedzenie nie nadaje sie do spozycia. Wiek: 20 Wzrost: 179 Waga: ok. 95 kg (Czysta masa: 78,5kg) Ps. Myslalem kupic: Tribuactive B6 + STEROLID COMPLEX 1000 + Olej MCT z olimp'u + jakieś Carbo + Gainer + mineralki i witaminki (moze centrum albo olimp) + algi morskie (do picia).. JAKIES POMYSLY?? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-08-03 00:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko jaki sobie gainer kupić do uzupełnienia diety?? mam 70kg i 185 cm wzrostu np: OLIMP- Gain Bolic 6000 OLIMP- Gainer MCT VITALMAX- Gainer 2 VITALMAX- Gainer 1 MUTANT MASS MEGABOL - Gainer 737 Który z tych był by dobry żeby sie aż tak tłuszczem nie zalac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2009-08-04 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta :3-4 naturalne posiłki + 2-3 z gainerem Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy :Kreatyna(Trec mono+dextrose), Gainer( Olimp Gain Bolic 6000, Gainer MCT) PLAN TRENINGOWY (3 dni): TRENING 1 KLATKA PIERSIOWA 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (14,12,10,8) 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-08-06 16:43:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, dla koszykarza z siłownią i dieta na mase polecilibyście: *OLIMP Gainer MCT *OLIMP Super Whey Gainer *Biogenix Monster Mass

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2009-08-06 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze czynnikiem decydujacym w tym przypadku, jest wlasnie cena-ilosc-smak, i ewetualna jakosc/ilosc bialka na 100g produkty. Nie oszukujmy sie, ale czy 1g dodatkowo oleju MCT, czy 200mg karnitynyn cos zmieni? Reszta to przewaznie wieksza, lub mniejsza ilosci cukrów prostych i malto 6. Jakich efektów moge spodziewac sie po gainerze? Ile kilo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2009-08-08 09:11:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • najleprze gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ostatnio pisałem i czytałem troche o Gainerach teraz pada decydujące pytanie jaki typ gainerów używany jako jedyny suplement w diecie daje leprze efekty jeżeli chodzi o przyrosty masy a) gainery z niska zawartością białka np gain bolic 6000 lub magnum 8000 zawierają w granicy 15% białka dodatkowo jednak aminokwasy witaminy kreatynę olej mct [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-08-12 11:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE XPAND XTREME PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1g ** Taurine (Micronized) 1g ** Glutamine Fusion 1g ** Glutamine AKG, N-Acetyl-L-Glutamine. Xpansion Matrix 4000mg ** Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Citrulline, MCT's (Medium Chain Triglycerides), Cinnulin PF (Aqueous Cinnamon Extract), Vinpocetine 99%, Vincamine 99%, In A Complex Carbohydrate And Silicon Dioxide Base. Recovery [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z supelkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w jaki to brać? Mutant mass Porcja 260g Ilość porcji w opakowaniu 26(6,8kg) Skład ilość w jednej porcji Wartość energetyczna 1050 kacal Tłuszcze 18g Nasycone 3g Trans 0g MCT 13,5g EFA 1g CLA 1g Cholesterol 60mg Sód 360mg Węglowodany 170g w tym Vextrago 83g Błonnik 5g Cukry 29g Insulina 4g Białka 52g Wapń 400mg Kolostrum 100mg Kwas Alfa- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-25 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 tab.(tyle ile bedzie potrzeba) pozniej zaczac odrazu cykl z storm + shock theraphy i na nowo dianabol a po nim monohydrat. Do kazdego cklu z Dianabolem mam gainera MCT 3800g. i carbo. Prosze o jakies dobry sposob jak to wziasc. interesuja mnie dokładnie dawki. waga:74kg. wzrost 170cm. bf: ok.15 % dieta: jem duzo;) ale wiadomo ze nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-08-25 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER MCT i CREATINA MEGA CAPS 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od roku rozpocząłem swoja przygodę z kulturystyką nie stosowałem żadnych gainerów i bulków . Moja waga to 70kg przy 180 wzrostu chcialbym dobić do 80kg minimum . Moje zapytanie brzmi czy przy odpowiedniej diecie i treningach bardziej pomoże mi przybrać na masie gainer mct i kreatyna mega kaps czy może cos innego np. magnum, profi whey czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-08-25 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie zapytanie w związku z gainerami Co lepsze dla osoby która cięzko przybiera na masie (dieta jest) Gain Bolik 6000 czy Gainer MCT . Proszę o odpowiedzi Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-08-26 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gainer MCT 3kg cena 90 zł Creatine Mega Caps 1250 150 kapsli 30zł BCAA Mega Caps 1100 cena 49 zł Oczekuje na wypowiedzi:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-08-27 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)