M

[...] zapotrzebowanie może być niższe lub wyższe, w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych Inne składniki: Hydrolizat białek serwatki, izolat białek serwatki (technologia CFM™ - mikrofiltracja przepływu krzyżowego), system enzymów trawiennych SOE5™ (proteaza 1, proteaza 2, amylaza, laktaza, peptizymes SP), naturalne i [...]

ja mam twarda ale kupe w majtach jak widze tych spedzonych braci w M jak Milosc twarde tez mam jak widze Cichopek ta z Tanca z gwiazdami ale to juz inna bajka

Obelx masz calkowita racje, zreszta wlasnie o tym m.in. byla mowa w art. Coraz czesciej poszukuje sie sklepow miesnych, spozywczych czy warzywniakow z zywnoscia ekologiczna. Poszukuje sie takze takich restauracji i barow. Bo to czym faszeruje sie obecnie zwierzeta hodowlane to masakra. A my to niestety nieswiadomie to wszystko lykamy. Nawet nie [...]

Moja dietka jest taka, że staram się zapewnić białko i również unikam słodyczy. Na tym angielskim żarciu trudno wymyślić coś sensownego karmiąc. Młoda ma 7,5 m-ca

[...] ponieważ, w moim mieście nie ma za bardzo co trenować. Zresztą ja nie jestem zbyt gibki, nie koepie wysoko, ale na wyskości jąder kompnąć potrafię, z stąd zaiteresowała mnie Krav Maga, jednak to forum mnie do niej troche zniechęciło. A podobno niedługo ma powstać sekcja gdzie będą m.in uczyć combatu i chciałem się troche w tym zorientować. pozdro

mistrzem "wiatrow" zawsze beda odzywki oparte na bialkach pszenicznych ( maja takie H i M ( dwie nazwy firm). Qazar , mimo wszystko ja az tak jak Ty sie nie poswiecam, nie probuje tego co wyglada i pachnie jak pasza dla zwierząt. wiem ze nie kazdego stac na odzywki , a pozostaje chec zakupu czegokolwiek, jak sam miewalem problemy z kasa [...]

[...] rozpoczynajacych zajecia plywania stosunkowo pozno, uprawialo wczesniej inne dyscypliny. Rekordzista swiata na 100 stylem motylkowym W. Paulus i mistrz olimpijski J. MOntgomery, a takze jeden z najlepszych na swiecie w latach 70-ych sprinterow na 50, metrow stylem dowolnym, K. Kirchner, regularnie uczestniczyli w mlodziezowych zawodach [...]

Jutro częśc druga a wniej m.in. Własciwa liczba powtórzeń opis i tabela do trzech pierwszych etapów treningu początkujacych na tym bedzie mozna zbudowac odpowiedni dla siebie plan treningowy!!!

Zresztą ja nie jestem zbyt gibki, nie koepie wysoko, ale na wyskości jąder kompnąć potrafię, Bez gibkości niewiele zdziałasz. Trenuje mało kontaktowy styl-ale nawet tu szybkość , koordynacja i zwinność to podstawa. Jesli sądzisz, że bez tych cech nauczysz sie bronic-jestes w błędzie. Nie ma drogi na skróty-czyli samoobrony dla niezbyt sprawnych [...]

[...] walki Krzysztofa Włodarczyka (Hammer KnockOut Promotions) z Virgilem Hillem o mistrzostwo świata organizacji WBA w wadze junior ciężkiej są trudne, ale nabierają tempa. Menedżerowie Amerykanina rozpoczęli rozmowy od kwoty 750 tysięcy dolarów - przyznał menedżer polskiego boksera, Andrzej Wasilewski. "Negocjacje z amerykańskiej strony [...]

[...] od natężenia treningu i celu diety - a już te widełki dają spory rozjazd, bo oznaczają, że facet ważący 80 kg powinien jeść między 176 a 240g białka - to jest duża różnica. Mam nadzieję, że wypowiadam się jasno P.S. Proporcja W/B/T 60%, 30%, 10% kcal ma pochodzić z jakiego źródła] jest nieaktualna nawet w świetle "10 przykazań". [...]

Wielu z nich wywodzi sie ze szkol Judo. Wielu z nich uprawia BJJ a kajo uzupelnienie biara m.in. Judo. Ponadto wiele szkol BJJ uzywa japonskich okreslen dla pewnych technik.

[...] źle. Po co kobiety zakładają buty na obcasach, m.in. po to żeby podkreślić łydkę. Ty jeśli trenowałaś lekkoatletykę napewno masz ładnie podkreślone łydki, a rozmiar(POWTARZAM) nie jest ZBYT DUŻY. Mnie się sosbiście podobają kobiety z NOGAMI, a nie słupkami. Domniemam, że Ty masz NOGI, dodatkowo ładnie urzeźbione przez trening. Gratuluję! Co do [...]

do martinez m: Nom ja smaruje sie od poczatku kremem Vichy 15/45 jest dobry tylko dorgi;/

Zapraszam do obstawiania 25 kolejki: Werder Brema -Hertha Berlin Arminia Bielefeld - B. Leverkusen FSV Mainz - Borussia MG VfB Stuttgart - Borussia D. Hamburger SV - Kaiserslautern VfL Wolfsburg - Bayern M. Schalke - Eintracht MSV Duisburg - Hannover Koeln - Nuernberg Powodzenia!!

jeżeli robisz odblok po jakiś prohormonach to warto. Jeżeli nie to polecam M-Stak lub Animal Stak (z prohormonami)

Werder Brema -Hertha Berlin 2:0 Arminia Bielefeld - B. Leverkusen 0:1 FSV Mainz - Borussia MG 1:1 VfB Stuttgart - Borussia D. 2:1 Hamburger SV - Kaiserslautern 1:0 VfL Wolfsburg - Bayern M. 0:2 Schalke - Eintracht 3:1 MSV Duisburg - Hannover 0:0 Koeln - Nuernberg 2:0

Werder Brema -Hertha Berlin 2:0 Arminia Bielefeld - B. Leverkusen 0:1 FSV Mainz - Borussia MG 1:1 VfB Stuttgart - Borussia D. 2:1 Hamburger SV - Kaiserslautern 1:0 VfL Wolfsburg - Bayern M. 0:2 Schalke - Eintracht 3:1 MSV Duisburg - Hannover 0:0 Koeln - Nuernberg 2:0

z Kad tu tyle idiotow super Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-03-10 11:28:50

mozesz. Ale wysrasz watrobe zobaczysz Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-03-10 11:40:01