SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • NIKE roz.M

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2008-08-19 11:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selected by jack&jones roz.M

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2008-08-25 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za ile nike ta M >>??

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2008-09-17 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wzial ta pierwsza everlast M za 40 bez kw.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2008-09-17 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na takie warunki raczej UFC sie nie zgodzi, wiec chyba nie zobaczymy Fedora w oktagonie. Zostanie Japonia, bo to M-1 jest za male, choc nie wiemy jakie oni tam razem maja uklady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-07-27 03:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka SARMów, m.in. Ostarine są wciąż testowane klinicznie. O wiele więcej jest wciąż w fazie tworzenia i badań przedklinicznych, miejmy nadzieję, że coś z tego będzie. Ponoć to ma być przyszłość tego sportu, nie mówiąc o ace031 Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-19 12:38:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2011-04-19 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zatłuszczona miednica

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , Nie chce urazić ale zauważam pewne zachowania podchodzące pod Hipochondrie, jest to dość niebezpieczne zaburzenie . Jest to forma m.in zaburzeń nerwicowych , jeżeli nadal będziesz zauważał swoje "wkręcanie" nadpobudliwość warto iść do lekarza specjalisty. Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2015-10-20 09:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile twarogu przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. weź wyluzuj odpowiedz chłopakowi albo w ogole sie nie odzywaj nie każdy jest tak wielkim "ekspertem" jak Ty. ja jem około 150 gram Twarogu na noc jest to ok 30 gram białka czyli tyle ile na raz organizm w pełni przyswoi ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2009-08-14 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Nowe Fotos... Prośba o Ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    M.A.S.A

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2004-03-02 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO -PREMIERA ZAPRASZAMY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja mam sporo zdjęć (także z gwiazdami Olimpa) , ale zanim je wywołam i znajdę czas na zeskanowanie i napisanie jakiejś krótkiej relacji to pewnie miną ze 2 tygodnie Ogólnie targi bardziej udane niż w ubiegłym roku, Olimp wypadł bardzo dobrze (m.in. nowa seria super wynalazków BioGenix), ale gwiazdą pierwszej wielkości był na FIBO Sylvester [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2004-04-26 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukaj w sklepach w USA teraz M-DROL'a albo nie ma już wcale "not found" albo jest "out of stock"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2009-09-28 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo a brzuch

    Post
    Trec

    Bezposrednio po zakonczeniu treningu (1/2-1 godz) uzupelnienie glikogenu jest szczególnie wazne i korzystne dla organizmu. Wlasnie wtedy nalezy przyjmowac weglowodany. No i najlepiej nie przyjmować ww prostych tylko złożone np. Vitargo http://www.vitargo.com.pl/index2.php?m=12&pm=20&lg=1

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2010-02-23 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    w ost tyg propka zaczynasz hcg ok 1000 j.m. co 2 dni tak przez 2-3 tyg po skończeniu hcg clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 3 tyg 50 mg,na początku cyklu możesz dać metkę przez 4 tyg na kicka lub dołożyć propka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-02-19 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Redukcja makroskladniki diety :)))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lub prościej: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Makroskładniki: 2-2,5g białka na kg masy ciała 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała reszta kalorii z węglowodanów. Przy masie dodajesz 200-300kcal, przy redukcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-11-09 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:250/300 gr -węglowodany:200gr -tłuszcz:jak naj mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15ml omki i 10 deki 8. TRENING:masa sila 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 m-cy 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-06-25 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyliczyć zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylicz wg wzoru : http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł%2E_prod%2E_żywnościowych%2C_BF-t276436.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-05-17 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyliczyć zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://m.sfd.pl/Czy_moge_już_przejsc_nana_redukcje_-t1166284.html#post-18526168 tutaj sa zdjecia doradzali mi redukcje ale na silowni mowia ze masowac i teraz nie wiem kogo sluchac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-05-17 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium Gracie Barra Polska

    Post
    Sztuki Walki

    Lucio ćwiczy w Gracie Barra Rio de Janeiro. Jego dokładne wyniki to: 1) mistrzostwo Mundialu 2002 2) v-ce mistrzostwo Mundialu 2003 3) III m. na Mundialu 2004 4) pięciokrotne mistrzostwo stanu 5) dwukrotne mistrzostwo Europy 6) mistrzostwo Brazylii 2003 Takie dane dostałem z Gracie Barra - tak więc tylko i wyłącznie oni odpowiadają za ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2005-06-13 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    Masz rację, mogłem to poruszyć w osobnym topicu. Po prostu te sprawy poboczne są głównym powodem, dla którego podejrzliwie patrzę na stanowisko Twoje i Liftera. Wziąłem 40 nie dlatego, że panicznie boję się skutków ubocznych, ale m.in dlatego że chciałem sprawdzić czy da się coś osiągnąć tą metodą. W moim wieku (25) i stanie zdrowia (dobry) wiem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2002-11-13 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star od 20 kwietnia w Polsce!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo slepy jestem albo nie m tam cennika

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2007-03-27 19:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)