SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Enanta, susta, deca Co? Gdzie?? Androchem Lab,Titan, Alpha, B.M pharmaceuticals, Bio-peptid, Bioniche. Zmieniony przez - Bujany w dniu 2016-04-30 09:34:58 Zmieniony przez - Bujany w dniu 2016-04-30 09:39:04

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 09:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Poza tym - załamka dzisiaj. Zobaczyłem znajomego - gość po 40 jakie ma plecy i pomyslalem, ze chyba dam se spokoj z tym sportem.... Kumplujesz się z Kai Greene'm? %-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 07:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 460)
  • Push&Pull czy split? 5-ty msc treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] atakowałoby się raz w tygodniu, ale bardzo intensywnie. Podczas dodawania tematu wyskoczył mi jakiś błąd i widocznie ankieta się nie dodała, załączam ją poniżej: Płeć :M Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy : redukcja bf, wzrost siły Staż treningowy na siłowni : bez przerwy 5-ty miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-04-29 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] powtórzenie opuściłem za nisko na brzuch (brak koncentracji chyba, bo szło za lekko%-), i musiałem się mocno ratować....ale poszło, bez kontuzji ;-) Przysiad: 20 x 10 40 x 6 60 x 5 70 x 3 79 x 5,5,5,5,5,5,5 (60 sek. m/s. ) Za późno dziś już na fikołki, więc mleczko i banan ;-) Muzyka z treningu..:-) https://www.youtube.com/watch?v=dGD-kcDCMr8

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 23:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • [...] czy royal który jest mi całkowicie obcy? Royala w kosz, z kodami czy bez to nic nie warte. Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [...] czy royal który jest mi całkowicie obcy? Royala w kosz, z kodami czy bez to nic nie warte. Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [...] 2mś nawet trudno zrobic salto ze strachu. ale pelen motywacji bo nigdy na masie nie czułem sie tak dobrze podczas kicania, chyba ze na zlocie podniecenie robilo swoje :P W RAMACH CIEKAWOSTEK Warto sie sugerowac indeksem insulinowym by miec lekko przyblizone co bedzie was sycic, a co potegowac waszego glodomora oczywiscie na masie nie widze nic [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 350)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    faftaq to tak na chłopski rozum myślałem bo "Stewia nie tylko smakuje, ale także wspiera metabolizm glukozy Badania naukowe wskazują, że substancje zawarte w liściach stewii, zwane stewiozydami, nie tylko pobudzają receptory odpowiedzialne za odczuwanie słodkiego smaku, ale także wykazują inne ciekawe właściwości. Zaobserwowano m.in. że poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1682)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do cannona to jest produkcji idc Szwajcaria i nie m co się dziwić że jest taki słaby bo tam prawo jest jeszcze bardziej restrykcyjne niż w Rosji pod względem gazów. Zmieniony przez - 91posir w dniu 2016-04-29 12:41:52

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4241)
  • [...] czy royal który jest mi całkowicie obcy? Royala w kosz, z kodami czy bez to nic nie warte. Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 12:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Cykl na m-drolu

    Post
    Doping

    M-drol to kij o dwóch końcach najbardziej efektywny SAA, jaki brałem, druga , strona medalu najbardziej sidowy specyfik, lepiej tolerowany jest brany metodą pulsacyjną. Jak nie jesteś zawodowcem , to odradzam jw koledzy weż , testosteron , jest względnie mało sidowy bonusem jest dobre libido i samopoczucie oraz można lecieć długofalowo, a proces [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2016-04-29 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie dało, i chciało. 22 Kwiecień B&S: BP 1x5@24, 1HSW 5x10/10@24 (czyli jak wyżej napisałem). Do tego dorzuciłem jeszcze Pistolety z odważnikiem 24k. 1x Prawa, 1x Lewa EMOM przez 10 minut. Prosta matematyka, wyszło 10 przysiadów na nogę w czasie 10 minut z ww. kulą. 23 Kwiecień B&S: BP 1x5@24, 1HSW 5x10/10@24. Znów "mały dodatek". Tym razie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Generalnie czy kupisz L czy M bedzie dobrze, to jak z pianka. Mierzysz jak dla kasku. Ale.. .. zabacz czepek ZEROD model NEOHOOD rozmiar M/L. Gdybym nie mial mojego 2XU to kupilbym wlasnie taki ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-04-29 10:46:27

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala trojce masz podj**e. Te same lapy robia Domestica, Atoma, Sciteca, Medical, fejki Dose, fejk PMP, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala trojce masz podj**e. Te same lapy robia Domestica, Atoma, Sciteca, Medical, fejki Dose, fejk PMP, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Trzymaj się swojego "zero" ewentualnie w dni treningowe trochę więcej ( dodaj Kcal do posiłków przed treningowych) . Teraz jak się odchudzisz to sam szkielet zostanie, a 2600 to wcale nie tak dużo przy twojej wadze więc powinno być spoko. czyli rozumiem ze jest problem w bf i zerowy bilans badz delikatnie na plusie(zalozmy 1 kg na miesiac na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2016-04-29 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam praktyczne pytanie... jak zmierzyć obwód głowy do czepka neoprenowego (http://allegro.pl/blueseventy-czepek-neoprenowy-termiczny-rozmiar-l-i6107571747.html)? Nie wiem czy mam rozmiar M czy L Dzisiaj ER 11.5km (6'/1km) + 6x100 przebieżek + R. Trochę za wysokie HR przy tym ER, ale jakoś mnie tak poniosła piękna pogoda [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • [...] hcg ( tutaj zdania są mocno podzielone) kiedyś u nas w aptece było hcg po 500 j.m. 1500 , 2500 j.m i 5000 teraz zostały same 5000 tutaj każdy ma trochę racji , jak Miczel kwestia wywalania innych hormonów przy dużych dawkach hcg ( ja się nie zaliczam do tej grupy na szczęście) ale są osoby mega podatne trzeba jak zwykle podejść do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2016-04-29 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie dało, i chciało. 22 Kwiecień B&S: BP 1x5@24, 1HSW 5x10/10@24 (czyli jak wyżej napisałem). Do tego dorzuciłem jeszcze Pistolety z odważnikiem 24k. 1x Prawa, 1x Lewa EMOM przez 10 minut. Prosta matematyka, wyszło 10 przysiadów na nogę w czasie 10 minut z ww. kulą. 23 Kwiecień B&S: BP 1x5@24, 1HSW 5x10/10@24. Znów "mały dodatek". Tym razie [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 09:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Jak na dzień dzisiejszy Vermodje? Testy C i E mogą być? Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2016-04-28 22:47:25 Oryginal ampy i blistry towar pierwsza klasa. Panowie metka z czego teraz mam do wyboru :Domestic-Lab, Ato m Labs 100%, Nexium Cala trojce masz podj**e. Te same lapy robia Domestica, Atoma, Sciteca, Medical, fejki Dose, fejk PMP, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 07:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)