M

dzis mierzyłem poziom bf na specjalnym sprzecie na tym samym co miesiac temu równo miech temu miałem 23 dzis mam 18bf% czy to dobry wynik powiem tyle ze przez ten okres z 87 spadłem na 81 czyli 6 kg moj cel to 12bf% nie wiem kiedy go osiagne i czy wogole mam pyt w jakim czasie moger zjechac te 6 procent tłuszczu zeby było 12 bo zdaje sobie sprawe [...]

mu sie bezdeioe! trka wypisle ,m 3,5 wpiwa ajazda! kluirwa****e forma rzezzbea! jestf nbedziebz musi tak emse rycerze na stepezrz rjazda! krwua**** wam sw iwa' asdf ah

ludzie, a spojrzcie na sklady i na substancje aktywne - jest ich taka sama ilosc, w obu XP (pierwszym i w najnowszym) do tego w nowym mamy m.in kofeinę oraz recovery matrix itp. Nie zgodzę, się ze "stary" jest lepszy od nowego; jak i nie bede pisal ,ze jest na odwrót - to ,ze na Ciebie podziałał ten pierwszy, a nowy zupelnie moze byc [...]

eh przez m jak milosc przegapilem, ale jak cos to zainteresowany.

te cwiczenia co napisales wystarcza spokojnie na brzuch hst jak kazdy trening silowy rozwija przede wszystkim wlokna białe. co do brzucha to imo wystarczy m/w zwiekszac obciazenie z treningu na trening i tez nie radze przesadzac z obciazeniem bo latwo o kontuzje ;), tak wiec albo rob do 10 powt, albo 5 tez tylko uwazaj z obciazeniem

bo tak bym wybral... jak bym mial rowno 2stówki na wydanie/mono,jablczan,ester,stack/to bym bral storm 1pucha starcza na 40dni, w skladzie ma takze dodatki,jakie daje sie do NO(m.innymi:aakg,cytrulina) bez zbednego bawienia sie w dawki i cudowanie... widzialem tez po tescie mietkiego(i nie tylko),ze warto zainwestowac w ten suplement pewnie,ze [...]

m.a.r.a

ale żeś przykozaczył tym znaczkiem //M na drążku biegów

No to ja tez cos napisze...Po pierwsze wyglad 30 w lapie przy 60 w udzie mnie nie zadowalalo :/ i jeszcze taka smieszna klata ;) az wstyd zagadac do jakies laski jak sie jest tylko w spodniach ;).Po 2 szukalem sportu dla siebie i znalalzem (myslalem o sprintach nawet niezle wyniki mialem 12,03) na 100 m, ale jakos nie przekonywalo mnie to , [...]

masa skoczyła o 2 kg;/ tlko siła skoczyła jak po***ana klata +10 kg barki +15bicek + 0,5 c,m ;/

[...] wszystko pisze, naprawdę. po polskiemu. co do kwestii czy rzeczony combat jest tym combatem, to wina nieprecyzyjnej polskiej terminologii. bo niby jak mam rozumiec zawody MMA rozgrywane pod nazwą combat jiu-jitsu, w których triumfował jeden z najbardziej obecnie doświadczonych zawodników MMA w Polsce, Robert Faryj z German Top Team? [...]

nie mam czasu na to do grudnia tylko pare m-cy a tu tyle do zrobienia

Zrzucanie wagi tuż przed ważeniem w UFC przez nawet bardzo znanych i szanowanych zawodników to dosyć częste zjawiska i często widzi się to nawet w artykułach tuż przed galą. Przed UFC 59 również dawałem parę tego typu informacji (kogo interesuje - zapraszam do wyszukania ). Dotyczyło to m.in. Karo Parisyana o ile dobrze pamiętam.

no tam jest MP 1359 chyba a ja wpisałem M 1359

[...] ze jakby tak samo jak on liczyl sobie wszystkie sparringi z uczniami na treningach to pewnie mialby wiecej ;) Tak sobie poczytalem troche co pisza o walce Royce'a. Matt stwierdzil w wywiadzie, ze polamalby mu reke, ale Royce i tak by nie odklepal. Poza tym stwierdzil, ze mial wrazenie ze byl w tej walce ciagle o krok przed Roycem. [...]

dokładnie powinno być tak jak pisze Aleks...0 odpowiedzi dla prowokatorów ,miało też nie byc odpowiedzi(rozpisek) bez profili a już kilka sie zdarzyło... Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-05-29 23:14:55

carbonyl cyanide m-chlorophenylhydrazone wez to sobie dzinomen bedziesz na ostrej rzezbie. Nawet dieta Auschwitz takiej nie daje. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-05-30 21:14:20

cos ciekawego z m mnei ominelo

musisz sie zmotywowac, popracuj nad podswiadomoscia a tak na serio to rozplanuj sobie dzien, ja przed snem zalewam sobie muesli wrzatkiem a rano dodaje tylko mleka, potem robie kanapki do szkoly(ktore i tak zjem bo innaczej bylbym glodny) wracam do domu, rozmrazam piersi, ide cos porobic, potem robie sobie obiad(m.in. z tych piersi) oraz [...]

[...] wyjazdem a oni się im bardzo ładnie pokazali, nie ma co, jeden mecz ma świadczyć o tym czy jest się kibicem czy nie? Tak samo jeden mecz ma zadecydować czy jedzie ktoś na MŚ czy nie? Jest wiele powodów które można by mnożyć ale mi się nie chce, mam nadzieje że na mundialu będą grać z zapałem i zaangażowaniem, mogą nawet przegrać ale po walce...