M

Musze u siebie zobaczyć w jakichś azjatyckich sklepach. Tylko jalapeno się boje bo nie przepadam za mocno ostrym. A Okrase ogólnie bardzo lubię, fajne te programy ma ja mam takie w zalewie z kerfura (bo to bylo w zalewie, a nie swieze) http://www.mniammniam.com/sklep/zdjecia/prod17551.jpg natomiast ono samej rybie daje tylko posmak, sos jest [...]

Cześć, na razie po staremu, nowa rozpiska od przyszłego tygodnia. dziś martwy: 60 x 5 72,5 x 3 87,5 x 3 100 x 3 116 x 3 130 x 3 145 x 2 152,5 x 1 161 x 1 170 x 0:-P (ale tuż tuż :-P ) 101 x 3,3,3,3,3 Żołnierskie 52,5 x 3,3,3,3,3,3,3,3 (1 min. m/s) w superserii z podciąganiem na drążku

Trzeba, trzeba trenować. I to mądrze, tu nie ma miejsca na fanaberie już ;) 2 miechy do startu, a wszystko wygląda trudnie - na dzień dobry zatoka ( czucie wody jest inne 1 km od brzegu w morzu, czuć tą głębię i toń :) , potem podjazd prawie 200 m przewyższenia ;)

ile bijesz j.m ??

2 j.m. - bardzie pro zdrowotnie / na regeneracje, niz na budowe miecha.

Ja bije HGH, 2 j.m. Byla afera na forum, ze przy HGH nie bada sie poziomu HGH, ale poziom IGF-1. Zmieniony przez - peter007 w dniu 2016-06-02 10:35:57

Skoro na utrzymanie wagi masz ponad 3 tys to dlaczego wrzucasz dietę na niecałe 2tys? Ujmujesz lub dodajesz miedzy 300-500kcal w zależności od celu od puli kalorii na utrzymanie mady ciała. Jajecznica bez tłuszczu to tez gotowiec wbij ilość jaja które zużywasz do robienia jajecznicy zakładając ze jajko m ma okolo 50g

“I’m still waiting on word but it should be not far away at all,” Hunt said of a possible appearance at UFC 200.

nie stosowalem zadnych przedtreningowego od moze z roku i teraz po wyplacie m moze sobie cos zarzuce

02.06 DT Trening: 1. Wznosy bokiem x15 3kg/3kg/3kg/3kg 3kg/3kg/3kg/3kg 2. Wyciskanie hantli x15 6kg/5kg/5kgx13/5kgx12-na początku wzięłam więcej,bo nie było 5-tek ale to zdecydowanie za dużo przy takim kombo,potem zmniejszyłam a i tak nie dociągałam do 15 tu 5kg/5kg/5kg/5kgx12 3. Wyciskanie żołnierskie – chwyt szeroko x15 [...]

[...] i szanowanych europejskich sędziów na temat punktacji walki Khalidov vs Karaoglu. Największy autorytet sędziowski w Europie, sędzia największych walk na świecie – Marc Goddard, jeden z najbardziej doświadczonych polskich sędziów, arbiter w organizacjach UFC, M-1 czy ACB – Łukasz Bosacki oraz mający ponad stu-walkowe doświadczenie w UFC [...]

Dzisiaj bez historii - uczelnia dom nauka. Miska BTW 150/150/150 zastanawiam sie czy zostac przy push/pull zwykł←m czy jednak push pull+2xfbw nie było dla mnie lepsze tylko zeby tdac 2 zestawy fbw

31.05.2016 r. DT Dieta /SFD/Images/2016/6/2/25c22f9b515e439abdfc283114ba57f5.jpg Suplementacja wit. D, wit. C, novo, ZMB6, BCAA Trening 1. Wypychanie suwnicy 4x20 2. Kettlebell overhead lunges 4x10 3. Wyprosty na maszynie 3x10 4. Swing 3x10 5. Uginanie na maszynie 3x10 6. Odwodzenie nogi w tył - maszyna 3x10 1.06.2016 r. DNT Dieta [...]

[...] jak kreatyna z beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jako baza cyklu do tego opcjonalnie pre http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html z innych jak juz masz sporo grosza mozna [...]

[...] i szanowanych europejskich sędziów na temat punktacji walki Khalidov vs Karaoglu. Największy autorytet sędziowski w Europie, sędzia największych walk na świecie – Marc Goddard, jeden z najbardziej doświadczonych polskich sędziów, arbiter w organizacjach UFC, M-1 czy ACB – Łukasz Bosacki oraz mający ponad stu-walkowe doświadczenie w UFC [...]

Marikka - zerknij tu: http://m.sfd.pl/Jak_w_prosty_sposób_poprawić_siłę_uchwytu_%5BART%5D-t1068111.html

szamał ktoś może m-drola na którego pudełku widniała flaga usa ? nie ma żadnych informacji oprócz AIC EXPORT LLC . nie jestem pewien tego wynalazku a chciałem połączyć to z megavolem ? jakby ktoś coś wiedział to dajcie info dzięki pozdrawiam

[...] nie jest dużo. Część treningów realizuje się w tzw. tlenie, nie są specjalnie wymagające i obciążające, a ich zadaniem jest budowanie bazy tlenowej pod szybsze bieganie. Można je łączyć (w tym samym dniu) z odpowiednio zaplanowanym treningiem na siłowni. Ja np. dostaję od trenera takie m.in. plany: 10 km BW w terenie (bieg wolny, tlenowy) + [...]

[...] jak kreatyna z beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jako baza cyklu do tego opcjonalnie pre http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html z innych jak juz masz sporo grosza mozna [...]

Mam dostep do Triptoreliny chodz jest droga w porównaniu do HCG ale podobno to odblok idealny. I teraz moje pytanie brzmi : Czy po takim cyklu zastosować triptorelina 100mcg (1 strzał) + 3 x HCG 15000 jednostek + 2 listki Clomidu czy Nie da sie porownywac ceny hcg do tryptoreliny bo to 2 peleniace zupelnie inne funkcje substancje, tryptorelina [...]