SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Mega Mass USA czy Niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne to raczej w proszku. Lepiej sie wchlania i wychodzi taniej. Pozdrawiam. M.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2001-09-20 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna rozpiska supli ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że odżywianie w końcu u mnie jest ok. Waga się trzyma,a podczas cyklu jak już pisałem zwiększę proporcjonalnie kcal, może więcej białka dam. Zakładając, że pociągnę taki cykl 8 tygodni, to czy warto potem zakupić M-Staka? Bardzo dobre opinie o nim słyszałem. P.S. Bardzo fajny i przystępny artykuł :) Zmieniony przez - Papaj92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-06-04 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwiększona ilość płynu. Łąkotki bez cech patologii. Więzadła poboczne bez cech patologii. Więzadło krzyżowe tylne w normie . Strefa więzadła krzyżowego przedniego bez cech patologii. W obrębie dołu podkolanowego powiększona wypełniona płynem część powierzchowna kaletki brzuchatej (30x6x4mm). Celowa ocena więzadła krzyżowego przedniego w MR.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2015-10-31 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jazda!-dzisiejsza pogoda

    Post
    Inne dyscypliny

    zawiozlem rower na przedlad to jeszcze byla jesien. dzis jak wracalem z przegladu dookola snieg i lod. a odcinek 4 km przejechalem dosyc szybko ale tak bylo zimno ze co 100 m musialem wypluc duze zasoby sliny. wiec podziwiam was za jazde w -20 stopniowych mrozach. chyba wtedy nie odychacie ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2004-11-22 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - CHORWACJA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to jeden z niewielu selekcjonerów, który ma jakiś pomysł na reprezentację. Aczkolwiek niezależnie od tego kto by był tym trenerem problem jest ten sam - deficyt dobrych piłkarzy. Najgorszy nasz wynik na dużej imprezie w historii. Ale na ostatnich 2 MŚ mieliśmy łatwiejsze grupy niż teraz. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-06-16 22:57:15

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8599 Data: 2008-06-16 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - CHORWACJA

    Post
    Piłka Nożna

    Kołtoń dobrze zaregował, niech jadą po Leo ile się da kase potrafi zgarniać a zawodnicy g**** grają-prócz paru wyjątków. Wole Kołtonia, niż Swierczewskiego takiego lizodupa nie widziałem. Jak słuchałem co on gadał wczoraj, jak ktoś nie pamiętam kto strzelał na brame chorwacji w 2 połowie on gadał że ktos tam oddał bardzo ladny strzał (Strzelił z [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8599 Data: 2008-06-17 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste mięśnie bez tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... Dzięki s.m.p.a

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2010-07-29 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj o tym w necie jak zrobić samemu diete ja sam sobie ułożyłem ,m gdzieś jest kalkulator ze wpisujesz aktywnosc fizyczną wiek itd i ci wyskakuje srednie zapotrzebowanie np na białko węgle kcal tłuszcze ja tak sobie ułożylem , jest tez gdzies strona ze wpisujesz np 10 jaj srednich i pisze ile w nich jest białka np itd z prawie kazdym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2014-10-09 13:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 j.m = 2,5 mikrograma wit.D W przypadku nadmiaru witaminy D: 1. mamy doczynienie z efektem osteolitycznym, poniewaz poprzez zprzezenie zwrotne ujemne aktywna wit. D hamuje enzym 1-hydroksylaze w nerce, ktory powoduje przeksztalcenie nieaktywnej formy w aktywna...dodatkowo na skutek hyperkalcemii nastepuje zablokowanie wydzielania paratormonu, a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2004-12-26 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile to szkalnek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę sobie przeliczyć przy pomocy: http://www.pysznie.pl/index.php?m=porady&p1=1&p2=6 40 dag masła, to dwie kostki masła po 200g Proszę sobie kupić wagę - wydatek niewielki, a pozwoli zaoszczędzić trochę czasu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2011-01-09 15:55:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Porada dot. dobrej przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze zawierac 1,3 Crack powiem szczerze nie zrobil na mnie wrazenia. Chcialbym cos zjesc z nowych wynalazkow. O 1.M.R. pierwsze slysze. Ile ten wynalazek ma w sobie kreatyny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-03-02 13:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może zaoferować producent sprzętu. Być może wkradł się jakiś błąd w reklamie Siłowni Avenger VI, ale sam drążek do podciągania jest przeceniony o dużo wyższą kwotę. A co do twojej wypowiedzi to sprzęt w keltonie kupiłem po cenie normalnej nawet nie skorzystałem z super rabatu od Pani Magdy M. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2012-07-03 07:44:38

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2012-07-03 07:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping

    Blejd199 minęły już prawie 3 tygodnie, powoli zaczniesz zauważać efekty, no ale Ty za 4 tygodnie kończysz cykl Ja bym dokupił tej prolki, Tobie radze to samo. ja111111 myślisz że prędej czy później wyłysieje, będę miał pryszcze, problemy z potencją itp? Jeżeli jesteś przeciwnikiem stosowania SAA to co robisz w tym dziale? Aż z ciekawości [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-11-25 14:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikikai to nie jeden "styl". To zgrupowanie różnych "linii programowych"-które łączy fakt, że podpadają pod wnuka M. Ueshiby. W Aikikai można znaleźć drastycznie różne style-od twardszych, gdzie nauczą człowieka użytecznych rzeczy przez miękkie, oddechowo-rekreacyjne-aż po totalnie "mistyczne", bliskie Ki Aikido. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2007-09-22 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ziomek z pracy kilka lat temu narzekał ze m-drol nie działa, potem miał dobrą metę i to samo. Tyle że w pracy jadł ryż z jogurtem (!) i parówki z chlebem, czasem kuraka z rożna i po 4 godzinach szedł na głodniaka na trening. Potem u panny jakieś kanapki na wieczór i to była cała jego micha. Ale stuff chooyowy, nie działa. to jest nic, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2011-11-15 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek z pracy kilka lat temu narzekał ze m-drol nie działa, potem miał dobrą metę i to samo. Tyle że w pracy jadł ryż z jogurtem (!) i parówki z chlebem, czasem kuraka z rożna i po 4 godzinach szedł na głodniaka na trening. Potem u panny jakieś kanapki na wieczór i to była cała jego micha. Ale stuff chooyowy, nie działa. to jest nic, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2011-11-15 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z paskiem do edycji konta, wiadomości

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    google chrome Wersja 26.0.1410.64 m tak to wygląda, jeszcze przycisk wyszukiwarki jest jakby trochę nie na swoim miejscu ale działa normalnie http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/Przechwytywanie_zps7777cd54.jpg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-04-18 12:03:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2013-04-18 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PADŁEŚ, POWSTAŃ...czyli brak siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego wszystkiego zapomniałem. Płeć :M Wiek :18 Waga :66kg Wzrost :180cm Cel treningowy :Siła Staż treningowy na siłowni :4 lata (z przerwami) Uprawiane inne sporty :Sporty walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt siłownia Dieta :Diety generalnie nie mam, po prostu zdrowo się odżywiam Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2011-01-05 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL --????????

    Post
    Doping

    [...] mastocytów dróg oddechowych), wykazujący słabe powinowactwo do receptorów b1. Pobudzenie receptorów b2 powoduje aktywację cyklazy adenylowej, enzymu katalizującego syntezę cAMP. Efekt biologiczny cAMP w komórkach docelowych obejmuje rozszerzenie oskrzeli, zmniejszenie napięcia i zahamowanie czynności skurczowej macicy, hamowanie degranulacji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2004-03-04 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 25 Waga : 88 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 z przerwami Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia sztangi atlasy Dieta : nie jest do końca dopięta ale staram sie jesc dobrze i o stałych porach Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-01-29 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)