SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • zgony po SAA

    Post
    Doping

    zgony sa bardzo realne znam pare osob po zawalach ale wszystkie zyja cholesterol jest najczesciej powodem zawalow chodzby zgon andreasa m. ale to niebylo przyczyna zgonu temat rzeka przy naszym poziomie niemasz sie co martwic niewalisz 2gramow testosteronu zeby myslec o tym na powaznie pozdawiam

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2006-06-11 04:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRzyklad mezo,endo i ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) My bone structure is:Układ (budowa kości) Very Large =Byku :D Large To Medium= Pomiedzy bykiem czyli duzym a raczej ogromnym kościelcem a średnim Small to Frail= Mały kościelec ,łamliwy ,wątły 2) My body tends towards: Moja ciało "dązy" w kierunku Carrying Too Much Fat= nabierania sadełka :D Being Lean And Muscular= Ciągle chudego i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16927 Data: 2006-06-11 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    To środek-legenda a to dlatego, że chyba jako pierwszy odnosił się w reklamach do "alternatywy dla sterydów". dziś juz niemal wszystkie firmy poszły tą drogą. A w praktyce nie są to żadne sterydy, jednak i tak znacznie bardziej "poważna" substancja od 90% chłamu typu aminokwasy anaboliczne, czy Kre-Alkalyn (zwykłe mono [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2006-06-10 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM NA BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tego większość z obciążeniem i połowa podchwytem wąsko i wiem na co to jest ćwiczenie. Owsze m jak pokombinujesz to możesz biceps mniej lub bardziej angażować, ale po co? Mi chodzi o to, że lepsze efekty (przy mniejszym wysiłku) na biceps dadzą standardowe ćwiczenia takie jak: uginanie przedramion ze sztangą stojąć, uginanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 18:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Środa: Polska - Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    Powiem tak: nie zagrali tak jakbym oczekiwał ogólnie sie wku*****m ale nie nazywał bym siebie kibicem jakbym naszych piłkarzy obsmarowywał tak GÓWNEM jak media np Fakt (gorszego szmatławca nie ma w Polsce) Czy np tacy kibice jacy sie zdarzają na tym forum. LUdzie w tym kraju potrafafią tylko zmieszać z GÓWNEM. I jak w tym kraju ma być dobrze. I [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 14:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na Selekcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek dziekuje wszystkim za uwagi i prosze o więcej, a teraz szczegóły: Kejt Co do pulsu to powinno byc 186, co do obecnego poziomu wytrenowania to tak to wyglada: wyciskanie na ławce płaskiej - max. 75 kg w jednym powtórzeniu podciąganie na drążku nachwytem - max. 12 podciągnieć pompki na rozstaw ramion - max. 40 w ciągu 60 sekund pompki na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2006-06-10 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie wyniku w podciąganiu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gosteczek: Nie bój sie nieopier***m się! Właśnie po to pisze na tym forum, żeby ta prosta miedzy dwoma pkt. była na prawdę prosta a nie krzywą... pzdr. all

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2006-06-10 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona jest troche mniejsza od białej tez m cena za kazda to 40zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-06-10 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot15 - chyba tak ... w 6-m-cy musiałbym sporo poprawic max

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    BOR nie jest jednostką wojskową (chociaż ma swój numer JW) i podlega pod MSWiA. Ochroną w Garnizonie Warszawa (chodzi o służbę zasadniczą) zajmuje się 10 (o ile pamiętam) pułk ochrony (byłem tam kiedyś na szkoleniu). BOR nie ma swojej szkoły (uczelni), do której przyjmuje ludzi "z marszu" i wypuszcza jako swoich funkcjonariuszy. Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18305 Data: 2006-06-09 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powoduje takie zmiany. To co podkreslone- to bzdura. Pokaz badania, ktore by to potwierdzaly. A nawet jesli byloby w tym ziarno prawdy- to patrz co napisalem wyzej. To MÓJ organizm i moja sprawa co z nim zrobie. Mam ochote- to sie potne nozem, co z pewnoscia spowoduje duze zmiany. Pomimo tego- noze nie sa zakazane. Jakie jest [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Hanzel przebiegł pół boiska i oddał strzał zza szesnastki zmuszając do interwencji Grzegorza Cyrulińskiego. Podobnie chwilę później po przeciwnej stronie boiska uderzał Miłosz Bielecki. Marek Kolonko bronił z najwyższym trudem. W tej fazie gra toczyła się w myśl akcja za akcję. Michał Bosowski uderza z 25 metrów sprawdzając dyspozycję [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuponow mam XX ilość jestem starym maniakiem...obecnie (naszczescie) gram tylko kiedy są jakies więsze imprezy a kurs 3.2 na remis był zachęcający do tego dodałem wczorajsze mecze tenisa (juz weszły) oraz over (powyzej 2.5gola) w meczu niemców - w ogóle ten kupon to taki na "farta" mam tez systemik 3z4 na którym m.in dałem zwyciestwo [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL 4,8kg - w/g brakow w diecie Ostrowia WPC 80 - w/g brakow w diecie Carbo OLIMP - po treningu ok. 0,5g/k.m.c CELL PUMP - porcja (9,5g) rano i przed treningiem (ok. 20-30 minut) jedna porcja Cp to 4 plaskie lub 2 czubate miarki drugi cykl przy takim stazu glupota ale skoro jestes juz po pierwszym , odczekales odpowiednia przerwe to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2006-06-09 09:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie nocne??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    charon, a co sadzisz o info z tego linku: http://www.sfd.pl/temat152809/ fragment: Więcej cukrów rano, mniej wieczorem Podczas normalnego posiłku człowiek spożywa przeciętnie ok. 50-150 g glukozy. Po zakończeniu jedzenia, ustrój będący w stanie spoczynku spala glukozę w tempie ok. 10-15g na godzinę. Jeżeli więc przerwa między posiłkami trwa 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2006-06-08 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem są staki lepsze niż knockout...m.in. X-Pand , HP czy Storm , to już na Twoim miejscu wytbrałbym te staki , niż knockouta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-06-08 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiary rękawic

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt sie nie orientuje w tych rozmiarach? To może tak - ktoś tutaj musi chyba mieć jakieś rękawice do MMA, więc... Prosiłbym posiadaczy takich rękawic o zmierzenie sobie obwodu dłoni i dołączeniu symbolu z metki. :) Najbardziej interesuje mnie obwód dla rozmiaru 'M', więc jeśli ktoś ma rękawice do MMA w takim rozmiarze to jeśli ma chwilkę czasu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2006-06-08 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zalezy od interpretacji MDRAGON po rozbiciu na M i DRAGON bydzie MALY DRAGON <joke> zdr ide ogladac Final destynation 3 i Xmena 3 zdr

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl 0,03 g na kgmc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j./apo zaczynasz od 'standardowych' dawek przez okres ok. 2-4 tyg. pozniej przechodzisz na stala 0,03g /k.m.c Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-08 21:32:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-06-08 21:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko jest. ja mam 22 dzień i taką samą dawkę początkową. myślałam , że to dlatego, że na całym ciele mam sucha skórę tylko na twarzy nie i tak sobie skóra reaguje na lek. Twoja mama chyba ma racje, bo po balsamie jest lepiej. wizytę mam 19 i porozmawiam o tym z moją panią doktor. pozdrawiam. M. a buzia... czerwona jak diabli! wysyp trwa.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)