M

zgadzam sie z clarity, w obecnych czasach kiedy kobiety są zabiegane i ścinają włosy ich zapuszczenie doda ci uroku zgodnie z teorią M wisłockiej, iż kobieta nosząca długie, bujne włosy jest na pewno płodna i zostanie wybrana przez samca do reprodukcji w pierwszej kolejności "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]

Ja miałem M-13. Nie chcę ci polecać Khuti bo znam je tylko z opini, ale większość ludzi mówi że to dobry sprzęt. Death is the only way out...

napenwo lepszy od m-12 :D ale powiedz tez miales ten sam problem co ja i qmpel? ( czyt odpowiedzy ciut wyzej )

[...] azotowego lub pokrycia syntezy białka w okresie wzrostu. BV to ilość azotu zatrzymanego w ustroju, wyrażona w procentach, obliczona na podstawie badania bilansu azotowego. Metoda oceny BV jest dość skomlikowana i niestety nie idzie jej wykonać ot tak sobie. BV = N spoż - ( N k - N ko ) - (N m - N mo) / N spoż - (N k - N ko) i wszystko razy 100 [...]

jak juz skoncze wreszcie tego gainerka to juz wiecej nie kupie tego świnstwa nastepny moj zakup to bedzie cos serwatkowego np matrix zobaczymy jak sie bede czul na serwatce. teraz mam ovo i tez je musze skonczyc a ja jakos nie licze ile mam jesc. jem ile zjem i tu moze tez popelniam bład. a najwiekszy moj bład to brak tłuszczy w diece bo jakos nie [...]

Ta dieta to nic szczególnego,po prostu podczas budowania masy m. dodaję do kazdego posiłku 30g oleju roślinnego(korzystam z trzech rodzajów oleju:lniany,oliwa z oliwek ex.wirg.,olej z pestek winogron).Przykładowo:200g piersi z kurczaka+worek kaszy grycz.+ brokuły+30g oleju,wszystko to mieszam i jem.Takich i podobnych poś. spożywam od 4 do 5 [...]

[...] usd-ków. w sumie to popatrz jak ja na nich jeździłem. Jestem żymym dowodem że "sie da" na nich jeździć. Ale jakbym wiedział to kupiłbym na 100% Khuti. Wadą M-12 jest to to że mają mały inside, a właściwie go nie mają, poza tym ciężko w nich kleić coś na topside, i tak dziwnie się wycierają jak nie masz soulplateów, że po jakimś [...]

hehe racja :D jedyna dobra strona m-12 jest to ze sa leciutkie ale coz juz bede odkladal na Khuti =]

niestety, aerobik ma tylko Jane Fonda. Opisze Ci pokrotce inne kasety: Elle MacPherson (moj M. ja uwielbia. Elle, a nie kasete ;) - aerobik jest podzielony na 3 segmenty, 1 jest baaardzo prosty, trwa ok 4-5 minut, drugi - tez prosty, low impact, tez ok 5 minut, trzeci ma 8 minut i jest nieco większy impact (podskoki). Miedzy tymi [...]

[...] na stronę albo pół. Ale Ty, błagam Cię, wstawiaj kropki w swoich postach, bo czyta się cholernie ciężko. A Joyce'm nie jesteś (na pocieszenie - jego też się ciężko czyta). *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli

Nie wiem czy odpowiedz była bo mnie męczy czytanie sporów... Honorowego dana dostaje sie za osiągniecia... Nie związane z samą techniką... M.in. Walaszczyk z Katowic... Ma dana za to ze jest prezesem klubu Goliat... ;) Pajdak chyba tez cos dostal honorowo za to ze sedziowal na mistrzostwach ... zreszta... Walaszczyk i tak jest do dupy... Jego [...]

jak bedziesz cwiczyl zawziecie, dbal o dietke, mial odpowiedni trening dla siebie na pewno pojdzie wszystko oki Poczytaj sobie tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/, a sie troszke wiecej dowiedz, no i czytaj artykuly na sfd sa tak dosc dobrzy ludzie znajacy sie na rzczy m.in. Michail

Dziwne , że nikt do tej pory nie wspomniał o Krav Maga jako SW dla policji (combat w prawdzie zawiera KM, ale KM wygląda na coś idealnego dla policjanta, który siłą rzeczy musi się koncentrować na rzeczywistych sytuacjach, a szlifować jakiś styl walki może jako hobby). Ponieważ nikt nic nie dodał do tematu , to sam trochę pogrzebałem w sieci. [...]

a propos wpływu gluko na poziom insuliny - znalazłam coś takiego A recent report in the Journal of Endocrinology and Metabolism (Pouwels, M.J., et al, 2001: 86, 5: 2099-2103) demonstrated that even when glucosamine was infused directly into the brachial artery of 18 healthy subjects, there was absolutely no evidence of blood sugar irregularities [...]

Moja pierwsza walka odbyla sie ok rok temu wracalismy z kolegami z plazy i wpadlismy sobie do parku zeby odpoczac, siedzielismy sobie na hustawce i przyszedl jakis gosc z siostra i powiedzial ze to jego osiedle ze mamy spieda***c bo jego siostra sie chce pobujac to ja mu mowie ze niech cie pobuja na hustawce obok i go zlewam on podszedl do mnie i [...]

[...] trwalego deficytu energetycznego. Sposob doprowadzenia do niego zalezy od indywidualnych preferencji - moga byc to aeroby, ale takze tr. silowy, beztlenowy. jesli ktos chce MOZE je wykonywac, nie jest to warunek podstawowy utraty tk. T. >AEROBY TO NAJLEPSZA DROGA DO SPALANIA TLUSZCZU Przy analizie krotkiego okresu czasu /np. minut/ - tak. [...]

Rosyjski NSV-12.7 "Utes" Kaliber 12,7x109 mm waga 39 kg z amunicją Długość : 1560 mm szykostrzelność 700-800 szt/min PP pocisku 845 m/s

[...] przypominam sie, i mam jeszcze pytanie, czy do tego treningu co mi go poleciles ostatnio: 1.Podciaganie na drazku nachwytem 3xmax 2.Wioslowanie sztanga 3x12,10,8 3.M.ciąg 3x 12 Bicepsy 1.Uginanie przedramion ze sztanga 3x12,10,8 2.Uginanie sztangielkami lezac 3x12 Przedramie 1.Uginanie nadgarstków podchwytem w podporze o kolana [...]

M2 IM Model 1 Próby zwiększenia siły ognia broni prowadzą czasem do ciekawych efektów. Za przykład może służyć produkt amerykańskiej firmy I.M Arms. Ten nietypowy pistolet maszynowy posiada dwie lufy, umieszczone jedna nad drugą, każda zasilana z oddzielnego magazynka. Lufy różnią się długością. Broń posiada możliwość przełączania na ogień [...]

MINI-BERYL Dane techniczne: kaliber: 5,56 mm długość: 525/730 mm długość lufy: 235 mm masa: 3,554 kg szybkostrzelność: 700 strz/min pojemność magazynka: 30 zasięg skuteczny ok. 400 m.