M

To mogą być trochęza duże dawki cynamonu. Cynamon jest źrodłem kumaryny, która przedstawiana bywa jako... trucizna. Co prawda aktalna panika (m.in.EFSA) jest na wyrost, ale umiar warto zachować ;-)

DZien 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym posilku, mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa x2 Wiem ze malo kalorii tyle ze w biegu caly dzien i nie zjem juz nic wiecej,za malo weglow zjadlam, nie wiem czy m,oge owocami podbic bo nie chce przesadzic z fruktoza ?? [...]

[...] bylo bo az sama sie zdziwilam, poprosze nastepnym razem zeby intrutkor popatrzal dla pewnosci, jak mi neta wkoncu naprawia to zdjecia przysiadu dam i wkleje filmik z MC a moze to te ekstra wegle co ja teraz wcinam %-) ---------------------------------------------------------------------- Dzien NT [...]

[...] SILOWNIA 1. podnoszenie kolana zgiętej nogi leząc na brzuchu 3x5 2a.przysiad wykroczny z noga wyzej4x10 na nogę 6/6/6/6 2b.MC Romanian 4x10 50/50/50/50 2c. Wznosy odwrotne nóg na brzegu ławki 4x15 3a. Wznosy bioder ze sztanga przy ławeczce 3x10 50/50/50 3b. wstanie z klęku siedzącego 3x10 5/5/5 [...]

To była moja pierwsze kreatyna,jakieś 2 lata temu... Dziwne,ale do tej pory to właśnie ten suplement Vitalmaxa podziałał na mnie najlepiej:) Piłem wtedy po 3 kawy dziennie, nie dołączyłem żadnego carbo,ani innych transporterów,a kreatyna zadziałała świetnie. Wszystko podobno najlepiej "smakuje" na początku,ale... Potem brałem m.in. [...]

[...] będę chciał sprawdzić kilku młodych, obiecujących siatkarzy, bowiem gwiazdy potrzebują wypoczynku oraz leczenia. Dopiero 26 czerwca dołączą do kadry Sebastian Świderski, Michał Winiarski, Daniel Pliński, Mariusz Wlazły, Paweł Zagumny, Piotr Gacek i zapewne Piotr Gruszka". Cele postawione przed reprezentacją są jasne. - "Oczywiście, [...]

W połowie pełnym: W kadrze Brazylii na tegoroczne rozgrywki Ligi Światowej zabrakło m.in. Marcelinho, Andre Hellera, Dante Amarala i Andre Nascimento. W ekipie trenera Bernardo Rezende znalazło się kilku młodych zawodników, ale również ci, którzy stanowili o sile tej drużyny w ostatnich latach - Giba czy Murilo Endres.

[...] mam nadzieję, że zaowocuje to w piątek. Gutierrez dodał, że jego zespół nie skupia się wyłącznie na Lidze Światowej. - W tym roku uczestniczymy w pięciu różnych rozgrywkach. Mamy przed sobą, m.in. mistrzostwa kontynentu i wszędzie musimy być dobrze przygotowani, nie tylko na Ligę Światową. Z braku odpowiedniego przygotowania fizycznego zdaje [...]

no właśnie Po Igrzyskach Olimpijskich i MŚ, Liga Światowa to najważniejsza impreza i osobiście liczyłem na podstawowe składy reprezentacji poszczególnych państw, bo jednak mecze podstawowych graczy wzbudzają o wile więcej emocji niż ich teoretycznych zmienników... Ale tak patrząc na grę naszych ,,młodych wilków" mam obawy, kto zastąpi w [...]

Wiec uwazasz, ze Branch po tych, powiedzmy, 20 latach treningu nadal jest takim ignorantem w dziedzinie techniki cwiczenia, ze o tym nie wie? Nierozumiem skąd takie pytanie, nikogo nienazywa(łe)m ignorantem tylko dlatego ze zakładam ze moze czegos niewiedzieć (jak kazdy), a ty zakładasz że Branch jest nieomylnym Bogiem techniki trenignu? W ogóle [...]

Dupny skorwiel Największy na ostatnim M.O. Uda od początku miał ogromne.

Mnie sie tam podoba jak on cwiczy, ma swoj styl i tyle. Byl tez jeden biegacz na 200m ktory tez mial technike ktora wszyscy krytykowali i nikt inny wtedy i do tej pory tak nie biega, a mianowicie mial dziwnie odchylony tlow do tylu, ale zawody wygrywal i nawet mial rekord swiata, ktory dlogo nie byl do pobicia, chyba Bolt dopiero pobil jak sie nie [...]

wole ten klimat niz błazenada uprawiana m.in. przez colemana czy burneike teraz

Get ready Vegas, I'm bringing the Biggest, leanest, and freakiest Branch you have ever seen to the Olympia stage! /SFD/Images/2015/6/27/231c68b4cadb452ebd2d80d64f70cc3b.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-06-27 09:54:45

zgadzam sie z Kazame'm liczy sie ilosc a nie forma podania!! dlatego tak ekonomicznie nie wychodzi, aczkolwiek fajna rzecz i byc moze nabede

"wierzymy w obiektywizm forumowiczów pozdrawiamy" to jakieś kpiny? zamiast walczyć o klijenta to się sądzicie o głupie nazwy, o dosłownie "nanometry". I jak ja mam byc obiektywny, skoro ol i m p walczy z firmami ktore maja w swojej nazwie cos podobnego. JA za to płace, podatnik, klijent, w taki sposob tracicie klijentów, bo [...]

[...] sie ogarnac jesli o to chodzi mimo, ze biegam juz naprawde kilka lat, to nigdy bez sukcesow, zawsze mecze sie po prostu za szybko i od tego wszystkiego mam opor i niechcec. Mimo treningow biegowych nawet xD Jak nie jestem za bardzo zajechana to 25 m tez dam rade na bezdechu , ogolnie ostatnio chlopak ktory mnie uczy plywac zauwazyl ze bije za [...]

to są m.in. te uroki ćwiczyć z kimś wspólnie na siłce

[...] Kazimierza Górskiego, pokonując Anglię (2:0, 6 czerwca 1973 r.) i Walię (3:0, 26 września 1973 r.), rozpoczęła wspaniałą serię zakończoną zdobyciem trzeciego miejsca w Mistrzostwach Świata w RFN w 1974 r. Również podopieczni Antoniego Piechniczka właśnie w Chorzowie zapewnili sobie awans do finałów Mistrzostw Świata w 1986 roku w Meksyku, [...]

[...] Janusz Basałaj Od lat zajmujący się sportem. Jego przygoda z dziennikarstwem związana jest z dwoma stacjami telewizyjnymi, którymi są TVP i Canal +. W 1994 roku pojechał na Mistrzostwa Świata w piłce nożnej do Stanów Zjednoczonych, jako kometator Telewizji Polskiej. Po wspomnianych mistrzostwach odszedł do nowopowstającej telewizji Canal+. [...]