M

[...] z prośbami o pomoc i zawsze na nie odpowiadam-wiele osób może to potwierdzić).Wiem zwyczajnie,ile zajmuje czasu dojście do wszystkiegpo metodą prób i błędów i wiem również,że nie trzeba na to marnować czasu,jeśli ktoś taki,jak ja może pomóc.Pozdrawiam/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Inne opinie : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19984&forum_id=104&t_orig=6400&forum_title=Fitness&M=Fałsz&S=Prawda

na stronie MLO zalecają na czczo 2 table przed treningiem (co by potwierdzało słowa Puffa) jednak twierdzą iż nie więcej niż 8 tabli dziennie (po 500mg) Na stronie Nutriona zalecana jest po treningu z sokiem. Gdze indziej przeczytałem,że najlepiej jest zażywać do posiłku (razem z proteinami) TAK WIĘC PRODUCENCI SAMI NIE WIEDZĄ TO CO TO KU..A JEST [...]

Dobre :)) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

Mowisz serio? Jezeli tak to mamy prawie komplet ( doszlo kilka osob, o ktorych nie wiesz ). Daj znac co i jak. 3maaj sie. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

Heh!Ostatnio na basenie miałem niezłą jazdę. Próbowałem pobić rekord w pływaniu pod wodą. Przepłynąłem 25 m i czuję,że mogę więcej,więc zawracam i płynę dalej.Już mi powitrza zaczęło brakować,ale chciałem dopłynąć do połowy basenu (udało się).Kiedy wypłynąłem zaczęło mi się robić ciemno przed oczami, a cały dzień chodziłem jak po wypiciu browca! [...]

no wlasnie tak jak ty koles sie postaral i doplyna 50 m ale juz sam odwrocic sie na wodzie niepotrafil wiedz trza uwaac by nieprzesadzic :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

Neo Bobo Ty i ja..moze HT..jest tez kilka osob z 'tamtego forum' :) Jezeli o kims zapomnialem dopisywac mi sie tu :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

no tak...zapomnialem..esc0 sie zastanawia jeszcze..daj mi prosze odpowiedz w tym tygodniu. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

z tego co wiem to uderzacze trenuja w wodzie... bjj skuteczne w wodzie... a jak wejdziesz w nogi? :)) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

Dla zainteresowanych mam jesze kilka słów o systemie holistycznym: "HOLIZM oznacza ujmowanie spraw całościowo i organicznie.System holistyczny w kulturystyce również na tym polega:na łączeniu różnych obciążeń,różnych ilości serii i powtórzeń w ćwiczeniach.Ma on na celu równoczesne budowanie masy,gęstości,kształtu i rzeźby mięśni.A więc tych [...]

[...] złożeniu na pół, jes przywiązany na wysokości ok. 80-90 cm od ziemi. Widok na tym zdjęciu przedstawiony jest z miejsca powyżej punktu przywiązania Nie widzę przeszkód, aby Michail umieścił to w swoim atlasie, jako np. jakąś alternatywę od normalnego treningu. Oczywiście zależy to już tylko od niego Zmieniony przez - macciej w dniu 2002-03-10 [...]

hehe dawaj death :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

[...] 2 grupy :) Oto lista chetnych : Popey, Hast, Neo (+2?), Vanderlei, Francos, Bobo, Esc0, ja i chyba jeszcze jacys znajomi Popeya, ktorych niestety nie pamietam. Jezeli kogos pominalem to sie dopiszcie koniecznie. HD? Neo! Co z tym ludzmi ? To pewniaki, reczysz za nich wlasna kieszenia? :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

sure...masz juz mail w skrzynce Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

Zdecydowanie jestem drobniejszej budowy :))) tylko z tym mieczem nie przychodz :) wlasnie zmieniles profil ??? :))))) ja mam mniej niz 38 w bicu :)) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem Zmieniony przez - maciek w dniu 2002-03-11 17:33:43

Pytanie m.in. do "Crash'a": czy przy kreatynce nawet nie wchodzi w rachube zielona herbata? Tyle o niej dobrego slychac, a jak sie sprawy maja z mlekiem? Pytam , bo rowniez mam zamiar zapodac sobie cykl krea i chcialbym wykorzystac ten suplement na maxa. Licze na zdanie teoretykow i praktykow. (a moze ktos napisze kategorycznie: tylko [...]

mam wszystkie cztery książki: "Techniki samobrony" "Trening podstawowy" "Trenig techniczny" "Techniki zaawansowane" Musze powiedzieć że te wszystkie książki zawierają prawie to samo co "Tao of JEET KUNE DO" ale są okrojone z filozofii zato jest tam durzo zdięć i konkretnych ćwiczeń. Właściwie [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20767&forum_id=105&t_orig=3&forum_title=Moderatorzy&M=Fałsz&S=Prawda Mateusz Pazdan Administrator

Mateo a mój pomysł na inny bajer jest tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20756&forum_id=105&t_orig=1000&forum_title=Moderatorzy&M=Fałsz&S=Prawda Takie przeskakiwanie do ostatniego postu było by miłym udogodnieniem KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"