M

Kilku zawodników na najbliższe zawody do Rosji się nie wybiera ;-) m.in. Koudelka, Jacobsen czy Hilde :-)) ciekawy jestem tej skoczni ;-)

[...] serie) 11:00 - kwalifikacje 16:30 - seria próbna 17:30 - pierwsza seria punktowana Kwalifikacje i konkurs w TVP1, TVP Sport i Eurosporcie Skład naszej reprezentacji na zawody w Wiśle: K.Stoch, P.Żyła, M.Kot, D.Kubacki, A.Zniszczoł, J.Ziobro, S.Hula, K.Murańka S.Biela, B.Kłusek, K.Leja, A.Ruda, Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-01-13 22:00:33

Dośc średnie zawody ogólnie imo.Ale przynajmniej skok Prevca na 250 m zrekompensował to.Teraz czekam az pęknie ta 250 :-))

[...] tytuł. Nie możesz tego zrobić. Jeśli to prawda i on to zrobi, to będziemy musieli to jakoś rozwiązać w inny sposób, a ty musisz zacząć zastanawiać się, czy to będzie Conor McGregor-Tony Ferguson czy jeden z tych innych facetów.” Jak sugeruje White, jeśli Khabib Nurmagomedov rzeczywiście będzie nieobecny przez rok, UFC może być zmuszone do [...]

[...] trening był zbliżony do pierwszych pięciu tygodni i dlatego że chce go zakończyć przed pierwszym startem. Uważam że ten plan jest ostry i dobrze przygotuje mnie do startów. Mam pytanie do was czy dobrze to obliczam z tym pulsem,a więc np.75% 20'przebiegam 5km,85% 20' przebiegam 5,5km,75% 35'przebiegam 8,5km czy to nie za dużo czy nie za mało.

Płatki owsiane z mlekiem +jajecznica z 2 jaj, troche późno m się wstało dzisiaj :P

Za tydzień spróbuję, ja dzisiaj robiłem m.in. przysiady z podwójnym dnem, o których mówiłeś ostatnio

btw popuri przypomniało m się jak raz w spamie użyłeś jakiegoś zwrotu po angielsku, szukałem wszędzie co on może oznaczać, pytałem specjalistów językowych nawet i krva wszyscy nie wiedzieli o co chodzi, najprawdopodobniej byka walnąłeś. tak było.

[...] odpowiedź Kermin 2. włąśnie chce robić negatywy, tylko nie wiem ja kto ma wygladać dokladnie i jakie to ma odniesienie do mojego maxa? 3. czy tak poprawiony plan bedzie OK? Mikrocykl 15 NOGI -przysiad 1x15 -zginanie nóg 1x15 -1x20 wspiecia na jednej nodze z obciazeniem w dloni KLATKA -wyciskanie płaskie 1x15 -wyciskanie na ławce skośnej [...]

[...] dżołka Przychodzi królik do apteki. - 200 prezerwatyw proszę! Pani magister wydaje towar i mówi: - E... przepraszam, ale mamy tylko 199 sztuk... Królik się zmarszczył. Spojrzał na Panią magister z wyrzutem i mówi: - No dobra... biorę... ale oświadczam, że mi pani z lekka spyerdolila wieczór! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-13 13:24:16

[...] kupiłeś???? - No, syrenkę. - Boś głupi, trzeba było jaguara, to by już nie żyła. - Ok. Teraz kupię jaguara. Spotykają się po dwóch tygodniach: - Rany Julek, jaki jestem szczęśliwy! - Co, nie żyje? A nie mówiłem? - Ufff, wreszcie nie żyje, a najbardziej mi się podobało, jak jej głowę odgryzał. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-13 15:03:57

Dzin dybry I`m back

no siema coś mały ruch ostatnio w spamie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-29 21:38:20

miałam nie pić do końca cyklu redukcyjnego, ale nie byłam w stanie oprzeć sie urodzinowej szklaneczce Martini... moge liczyć na rozgrzeszenie? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-01 11:15:38

co pan zrobisz, jak pan nic nie zrobisz Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-09 11:29:29

wiesz Bronek, dorosłe sprawy załatwia sie na osobności dzieciaq Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-11 14:14:12

Jak mi kiedykolwiek córka w C/S w spamie wstawisz zdjęcia tego j.eb.ni.ęt.ego placka,to dostaniesz dożywotniego bana Avic-sirpień mam mocno zajęty,później zgadamy się na odwiedziny w Twojej nowej kryjówce Ja też planuję jakiś mały napadzik,żeby zyskać kasę i wciagnąć jakieś mieszkanie typu M-6 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-08-13 14:08:20

i chyba mam moralniaka Rafał, to sie nazywa ukryta anoreksja ziomeczki, odpowie mi ktoś na pytanie o BCAA? http://www.sfd.pl/Lady_M%2F%2C_feel_like_a_MONSTER_%2F_redukcja-t621203-s54.html#post7 bo z tego co pamiętam, i Bronuś, i Saideczka to wpierdzielaliście regularnie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-19 19:38:24

Lady, mi najbardziej pasowało picie w trakcie treningu jednej porcji, a po treningu drugiej porcji. A dawkowanie miałam takie, jak Vena podała - 1g/kg m.c.

[...] perwersy a ja siedze nad relacją z krakowskiego Xtreme Gladiators Show, chyba z godzine walczyłam z filmikiem z pokazu Colemana a jeszcze mi został do przepisania wywiad z Mamedem... ale za to mam z nimi foty EDIT: art już jest: http://www.fight24.pl/xtreme-gladiators-show-krakow-relacja/ Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-28 00:16:50