M

uz pare miesięcy planuje zrobić tatto mam ciśnienie na coś takiego : http://underyourskin.pinger.pl/m/1549681 lub http://i117.photobucket.com/albums/o62/AngeloMM/tattoo/TattooWings.jpg na szerokim plecu będzie się dobrze komponował ile na oko może kosztować? Zmieniony przez - hotshot w dniu 2009-10-21 15:19:24

Z całego serca Ci radzę nie kierować się tym, co mówią "ci goście" na tym kanale Warszawski Koks. Już było naprawdę wiele tematów o nich i mogę Cię zapewnić, że nie jadą czysto - dlatego też mają takie efekty. Niby zjadają codziennie chipsy i w ogóle i gadają tylko o tych swoich "makrosach", i tak ogromna ilość m.in. nastolatków patrzy na nich, [...]

[...] ' - by marek.c 5. http://www.sfd.pl/temat244139/ - 'odzywki wysokobialkowe.' by marek.c 6. http://www.sfd.pl/temat179723/ - 'Białko w diecie sportowej' by Tyka 7. http://www.sfd.pl/temat193240/ - 'Białko w diecie kulturystycznej - kontrowersje' by Tyka 8. http://www.sfd.pl/temat138655/ - 'ALLEGRO BIAŁKA !!! i wszelkie inne smieci...' by WILLHELM

bo pare razy mial okazje poczytac co tam pisza i sie w tym w zupelnosci nie zgadzalem jak chocby ze zdaniem 'ze osoby cwiczace silowo powinny spozywac ok 1g bialka /k.m.c.' a jak czytam o suplementach opisywanych przez nich to prawie tak jakby sie czytalo etykiete od producenta

janu15 : "200m.." olbrzym

17 lat i uwaga najwyższy w polsce 218cm i waże 100kg a w zasiegu dotykam 315z miejsca na palcazh i 4 m zasieg

Koncze brac antybiotyk.. mam gigantyczne problem ze strony ukladu trawiennego i cos bialego plynie mi z nosa.. chyba zainteresuje sie antyszczepionka. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

ok, ten Raptor to jak ktos pisal to jest m-drol i d-zine, a mass trauma ( 2,17a-dimethyl-5a-androsta-1-en-17b-ol-3-one ) do jakiego prohormonu mozna to porównac ? bo szukalem na googlach i cos nie moge nic znalezc .. superdrol

M-drol i Superdrol to jeden chuy. no przecież to logiczne bo to ten sam związek chemiczny

HaVoK89 brałem raz m-drol (solo) po 20-tu iluś tam caps był efekt,stało sie tak że nie udało mi sie zjeść 90cap bo nie maiłem przygotowanego organizmu w odpowiedni sposób teraz będzie już tak jak powinno być,licze na efekty czy będą ocenicie wy

Po pierwsze - Lady M miala wracac/jechac i nie wiem co z nia...czy jedzie/wraca itp. poza tym - Flex i ja...wiec zostaja teoretycznie jeszcze 2 miejsca. zostaja 2 miejsca - pierwsze byly czikita i al3ktra... teoretycznie nie mam miejsca - chyba ze LadyM znowu mnie zdradzi z Tomaszem z Activlabu %-)

1. Ruda 2. czikita 3.aniitka :) 4. eve 5. markoto vel Marta 6.Franii 7. super_agniecha 8. Kebula 9. Al3ktra 10. Viki 11.Miodowa 12.JustBlackBerry 13. Ventura 14. Sheep 15. Esther 16. Ann.. 17. Porandojin 18. Agatha38 - niedziela 19. lady M};-) Dzisiaj Ruda, Kebula dostaniecie listy z numerami ode mnie dziękuję Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

Dzieki siodemka :D i wogole dzieki wam ludzie jestescie na 5+ wszyscy :D hehe. A co do tego brzucha to wiem co masz na mysli siodemka wiem ze trzeba najpierw miec miesnie zeby je wyrzezbic ale m tylko chodzi o to zeby jakas czesc tkanki tluszczowej zrzucic nie cala ale czesc :P jak bedzie w miare plaski to bede juz zadowolony z siebie poprostu nie [...]

Low Carb - Hmm, Jestem na reversie wiec nie wchodzi w gre. Mozna powiedziec, ze ostatni troche nerwowki bylo w pracy i ciut stresu. Melisa chyba mi nie zaszkodzi. Na razie poprawy nie ma...wroce z update-m jak wprowadze kolejna zmiane :)

Na ten opisywany trening to będzie czas na emeryturze a i to trzeba się sprężać aby znaleźć czas na jego wykonanie! Dlatego nie robię całego, jak jest napisane, tylko wybrałem trzy ćwiczenia;-) Zresztą wydaje mi się, że całość opisana w artykule jest do zrobienia w momencie, kiedy na 1-2 m-ce priorytetem stają się właśnie kaptury.

Ze spraw ważniejszych...córcia po 2? m-cach treningu siadła 27,5 x 5, ławka 18 x 2 i w ciągu 40 x 5:-)

[...] strony zostaje całe 3% ) Zapłodnisz się przez invitro? ;-D Napisz mnie po ludzku, co Ty tam kombinujesz, bo ja prosta konstrukcja jestem więc niczego się sam nie domyślę. Mam gościa, obcego, który raczej nie gwarantuje długiego życia;-) W tym roku zarejestrowano nową broń, i jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań (pewnie w przyszłym tygodniu się [...]

Paatik...3 m-ce ze mną i będziesz prosiła, żeby Ci pozwolić 80 ciągać %-)

czyli tak na krótko: nogi (jako najważniejsza partia mięśniowa) wydziela przy treningu najwięcej hormonów anabolicznych - szczególnie testosteronu i hormonu wzrostu. jazda na rowerze/bieganie/pływanie/le parkour/wspinaczka górska itd. nie budują m. nóg ale poprawią kondycję oraz wytrzymałość. mięśnie nóg buduje się na ciężkich ćwiczeniach [...]

Czesc, Ja w kwestii cwiczenia przedramion - do reszty sie nie wtracam poniewaz rowniez jestem na etapie ukladania nowego planu:) Te tzw. ściskacze nic nie daja chyba: cwiczylem nimi zawziecie kilka miesiecy i powiem szczerze, ze ani uscisk sie nie wyrobil ani przedramie, jednym slowem zmarnowany czas. Do cwiczenia miesni przedramion polecam zrob [...]