M

ja mam taka elegancka http://allegro.pl/promocja-diil-t-shirt-smierc-konfidentom-bialy-m-i1565588742.html kazdemu podoba sie co innego takze samemu trzeba szukac.

32/M by mnie interesowały, jak coś to pisz na prv

[...] odpowiedzi na Twoje pytanie ,,SPLIT czy FBW'' tutaj potrzebna jest głębsza analiza w zakresie treningu. Cytuje siebie. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1205409 <-- Udowodniono, iż suplementacja o3 nie ma pozytywnego wpływu na czynniki ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. Ciekawych danych w tej materii dostarczają wyniki [...]

[...] i poprzez rozwoj miesni zniwelowac wizualny efekt tej tkanki tluszczowej, ktora posiadasz. Ale to moja wersja zdarzen, mysle, ze flex by sie z nia zgodzil...ale, tak. Mi nie musisz sie tlumaczyc :) Tak czytam te Twoje niektóre posty nie tylko z tego tematu i kisnę. Za każdym razem odnoszę wrażenie, że masz jakiś problem co do mojej osoby. [...]

[...] i poprzez rozwoj miesni zniwelowac wizualny efekt tej tkanki tluszczowej, ktora posiadasz. Ale to moja wersja zdarzen, mysle, ze flex by sie z nia zgodzil...ale, tak. Mi nie musisz sie tlumaczyc :) Tak czytam te Twoje niektóre posty nie tylko z tego tematu i kisnę. Za każdym razem odnoszę wrażenie, że masz jakiś problem co do mojej osoby. [...]

Nie odpowiem Ci w którym kierunku powinieneś teraz pójść, bo nie posiadam zbytnio ku temu kompetencji. Mogę się co najwyżej odnieść do diety z punktu widzenia wartościowości. Nie widzę praktycznie witaminy A. No chyba, że tak kapusta kiszona jest czerwona. Pół marchewki dzienne nie zaszkodzi. Witaminy E też nie widzę zbytnio, chociaż ona jest [...]

[...] ~3,50zł/100% wit. E, to przy okazji dostarcza wielu innych wartości odżywczych (pomijając to, że w celu dostarczenia 100% wit. E z marchewki trzeba jej zjeść ~3kg). IMO, ziarna słonecznika, sok marchewkowy, śledź, pasternak, pietruszka, są najbardziej opłacalnymi (patrząc na całokształt wartości odżywczych) źródłami wit. E, choć i tak [...]

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/G/01/aplusautomation/vendorimages/be7a8711-e12f-470b-8200-0e3fa61d32f1.jpg._CB282835337__SL300__.jpg https://www.philips.pl/c-m-ho/gotowanie-smazenie-i-pieczenie/urzadzenie-wielofunkcyjne-airfryer-topic/airfryer-viva Ja mam model z analogowym timerem i pokrętłem temperatury, bo dla mnie wygodniejsze, [...]

może ja się wypowiem jako baczny obserwator meczy MU miał bronić Ferdinand, miał już nawet odpowiednią koszulkę na sobie ale jednak Ferguson zdecydował że pozostawi blok defensywny w niezmienionym składzie i O'Shea stanął między słupkami, nawet wybronił sam na sam z Keane'm Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-02-05 23:22:40

1.MU - kolejna wygrana, przybliżająca Diabły do tytułu 2.Inter - kolejne zwycięstwo z rzędu 3.Real M. - wkońcu wygrana Pzdr/

1. Inter - 56 (5) 2. Man. Utd - 53 (24) 3. Arsenal - 32 (2) 4. FC Barcelona - 27 (6) 5. Sevilla - 26 () 6. Roma - 19 (6) 7. Villareal - 17 () 8. Liverpool - 15 () 9. Chelsea - 13 (3) *. FC Schalke 13 (N) 11. Dortmund - 12 () 12. Espanyol - 10 () **. Stuttgart 10 (N) 14. Lyon - 9 (1) 15. Twente - 7 (4) **. Levante 7 (N) 17. Milan - 6 () **. Werder [...]

1. Inter - 57 (1) 2. Man. Utd - 53 () 3. Arsenal - 32 () *. Sevilla - 32 (6) 5. FC Barcelona - 27 () 6. Roma - 19 () *. Stuttgart 19 (9) 8. Valencia 18 (16) 9. Villareal - 17 () 10. Liverpool - 15 () 11. Chelsea - 13 () **. FC Schalke 13 () 13. Dortmund - 12 () 14. Espanyol - 10 () **. HSV 10 (N) 16. Lyon - 9 () 17. Twente - 7 () **. Levante 7 () [...]

1. Man. Utd - 70 (17) 2. Inter - 64 (7) 3. Sevilla - 55 (23) 4. Arsenal - 32 () 5. Liverpool - 31 (16) 6. FC Barcelona - 29 (2) 7. Chelsea - 20 (7) 8. Roma - 19 () *. Stuttgart 19 () 10. Valencia 18 () 11. Villareal - 17 () 12. FC Schalke 13 () 13. Dortmund - 12 () **. HSV 12 (2) 15. Espanyol - 10 () 16. Lyon - 9 () 17. Twente - 7 () **. Levante 7 [...]

1. Man. Utd - 95 (12) 2. Inter - 72 (1) 3. Sevilla - 58 () 4. Liverpool - 56 (25) 5. FC Barcelona - 40 () 6. Roma - 33 (5) 7. Arsenal - 32 () 8. Chelsea - 21 () 9. Stuttgart 19 () 10. Valencia 18 () 11. Villareal - 17 () 12. BOT - 15 () **. Dortmund - 15 (3) 14. FC Schalke 13 () **. Gimnastic - 13 () 16. HSV 12 () 17. Espanyol - 10 () **. Ajax 10 [...]

1.Villareal - wygrana z Barcą 2.Real M. - wygrana z Valencią 3.Stuttgart - zwycięstwo z Bayernem Pzdr/

1.Real M - wygrana z mocna Valencia 2.Milan - pewne zwyciestwo i dwie bramki Ronaldo 3.Stuttgart - wyrana z Bayernem

[...] Cel- obecnie redukcja tkanki tłuszczowej bez spadku.masy, potem wzrost masy mięśniowej Tendencje raczej do tycia niż chudnięcia Zdrowie- dziękować ,rzadko choruje,nie pamiętam kiedy byłem chory. Skłonność raczej nie do owłosienia hahaha,w drugą stronę.. Siłka Klata max 150, teraz powoli wracsm- awaria barku M.ciag- słabe nogi 100 kg Przysiady 80

Ja wlasnie robilem badania po 3-ech dniach bez supli i wszystkwn ok, a wiec zalezy m diety. Multiwitaminy napewno mozesz dac.

Hcg tak jak Krzychu, mozesz np w kazdy 1-y tydz m-ca, ja mam kalendarz i w nim szyfruje wszystko ;) Finasterydu nie ruszaj, mi nawet na masterze nie byl potrzebny. Na prostate mozesz pic olej z pestek dyni i kupic Saw Palmetto, ale to chyba narazie Ci nie grozi. Ja bym proponowal hcg dac po badaniach, bo ono podbija estradiol i jak wczesniej [...]

Sprawdzilem, 1391 norma 781, czyli tak jakby wg tej normy do 8 to by bylo jakies 13,5. Rowno m-c od rozpoczecia i tez Balkan. Widac kazdy inaczej reaguje. Mi tak mocno nie wywalilo estro to moze to jest zaleznosc? U kolegi moze wiecej tescia konwertuje do estro i dlatego jest go (tescia)mniej?j