SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    ale o tym mowie za kilka lat osiagalne a nie np bmw7 nowa ktora w pods wersji kosztuje 300k ponad czy nowa M3 (tylko prawdziwa M Trójeczka a nie te co wiesniaki maja w starszych nakleja sobie M3 i mysla ze sa fajni burroki )

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie powiedzieć, że go książka wciągnęła. Jak będzie dorosły a czytanie stanie się jego nawykiem to wtedy będzie można powiedzieć, że misja zakończona zwycięstwem ;) Mój brat (teraz po trzydziestce sporo) czyta sporadycznie, kiedy był nastolatkiem zafascynował go Ojciec chrzestny M. Puzo, przeczytal potem kilka jego książek... Ale nadal [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na takich marketach dobrze jest kupować mięso, bo często sprzedaje bezpośredni producent więc wychodzi taniej. Jak byłam teraz na Alandach to kupowałam baranią kiełbaskę od pani, domową na miejscu wytwarzaną w gospodarstwie i płaciłam 20e za kg - jak curwa za darmo, tutaj w sklepie za najbardziej gównianą "konserwową ze wszystkiego" trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mówię: tego to bym mogła - uhh, do upadłego %-) Na co usłyszałam: "nie wolno tak mówić o mężczyznach, to nie są przedmioty żebyś tak o nich mówiła, a w ogóle to powiemy M. ty świntucho" @@-) No nic, rozeszliśmy się do szatni i poszliśmy ćwiczyć. Potem jak wychodziłam to ten uroczy kolega, wychodził równo ze mną, otworzył przede mną drzwi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamawiam nie domową. Ale pojade po nią bo za dowóz chcą 5 zł a to 300 m raptem ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=M-x9PXQXoog Tyle mam dzisiaj do powiedzenia na temat wszystkiego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • youlca...nop nie trza mi widowni... mój M już jest zadowolony, twierdzi że jest na mnie dużo mięcha a dupa nie moja...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez \-) Curwa mać, w poprzednim planie w przekąskach miałam garść migdałów/100 gram sera i dostałam zalecenie żeby to podwoić to prawie się zesrałam ze szczęścia, bo to by wychodziło że będzie tłusto. A tu j** - 60 gr tłuszczy. Przy 160 gr białka i 60 gr tłuszczu nie ma takiej opcji żebym dobiła do 2300 węglami - bo ja z warzyw to tylko ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wracalim ze M. z Alandów na prom wsiadło małżeństwo, koleżanka i banda dziatwy: I te mamusie, obie były szalenie inteligentne: "Pójdę dam małej jej cukierków, bo jest zmęczona, na pewno cukier jej spada, albo trochę czekolady żeby nie przysypiała" \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 09:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja chudnę na regeneracji, coś pięknego:-D masz juz tak podkręcony metabo ze nie m się co dziwić:-) --- jem...czosnek (pół) zagryzam bobem i wiejskim...musze wyzdrowieć!!/-)_

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak, masz rację . Mój M. też twierdzi,że jak nie pali to należą mu się inne przyjemności.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem bo się tym nie interesuje, jako że praca mego M. nie ma wpływu bezpośredniego na mój dobrobyt %-) ale w PL jest raczej bezpiecznie, tutaj to już inna sprawa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kawa to jest dobra mysl :-) Pozwoli dowlec sie cale 200 m na silownie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to żeś koksu %-) http://www.sfd.pl/m%C5%82odamama%2FM%C5%82oda_mama_na_redukcji-t874661-s6.html#post6 ktoś chętny do napisania o spalaczach i między innymi o efedrynie? %-) jakiś cudowny lek ...%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli - i tak nie zapamiętam... tzn dziś będę wiedzieć, jutro będę pamiętać, a za tydzień to znów będą tylko MałeZieloneKuleczki %-) bizu - nagram. bardzo dziękuję :) Corum - czytałam Twój dziennik, i czuję się jak półmózg, że nie wpadłam na to samo z inwertami }:-( wczorajszy trening rozgrzewka 1. przysiad 5x5 Rx2 ( 20kg x 10 ) / 30kg / 35kg / [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 08:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 4ty DT z rzędu. Do 3go mam power, czwarty jest taki trochę kryzysowy, piąty - wiem, że ostatni przed 2ma dniami DNT więc jest max spina przed odpoczynkiem od treningów. 4) Miski ogarniam, kombinuję, blender rullez 5) Problemem są skurcze łydek, ale i z tym sobie poradzę jakoś. M.in zwiększę dawkę magnezu 6) Dalej mnie wysypuje, choć już trochę [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem skąd ten spadek energii. Poza tym combo brokuły+kalafior+hummus mi nie służy...Kino 5d.Powiedzmy, że cały mój wczojraszy trening można było wczoraj odbierać WSZYSTKIMI zmysłami%-) WL- po wczorajszej euforii tu też regres. 40kg - bardzo ciężko, 45kg mnie prawie przygniotło ;( Jestem ZŁA! + 4x obwód 15 burpee 15x4 15 / 10 / 15 / 15 15 / [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 07:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pocie - od razu chciało mi się w górę....umordowałam się psychicznie i fizycznie... podeszłam wyłączyć stoper w telefonie....i przez siłownię niczym grzmot przeszło "K****A MAĆ!!!!" ... nie włączyłam stopera... Poszłam na wioślarza...mało tego sznurka nie urwałam...ehh... nic to ... next time 3x sprawdzę czy mi czas leci... ów badziew [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 07:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( 70 ) komentarz: fajnie jest robić trening bez godzinnego areło z przodu... jakoś tak dziwnie poszło. Nie, że lekko - bo się umordowałam, ale inaczej jakiś, szybciej ;-) Może dlatego, ze nowy ;-) Byłam zmęczona - ale nie tak jak po tych choćby z poprzedniego cyklu. Generalnie wogóle jestem zmęczona. Wchodzenie na ławkę z jednym ciężarem - bo [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie w h&m sa takie zwezane do dolu dresy materialowe 15 funta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)