SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Fizyka a siła udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    Wydaje mi się, że jest to zła interpretacja wzoru. Żeby nadać ciału o pewnej masie m przyspieszenie a/ trzeba użyć pewnej siły F, ale by uzyskać uderzenie o sile F nie wprawiamy ciała o masie m w ruch z przyspieszeniem a! Gdyby tak było to pociąg jadący ze stałą prędkością po linii prostej (dlatego daję przykład z ruchem po prostej by nikt tu nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-07-29 08:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing ala haye vs kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    na początku napisze, że byłem wczoraj na treningu i trener ustalił że nie będzie to sparing, ale walka normalna w ringu. Da nam kaski, ochraniacze na jaja, na szczę, na noc, rękawice miekkie. Walka ma trwac 4 rundy po 3 minuty, on ma byc sedzią i punktowac. starcie ma sie odbyć w środe o 18, chce zaprosić pare ludzi i pokaz zrobić,m zeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2011-07-29 00:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol to silny PH ostro jedzie po flakach osłonki oczywiście od początku cyklu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2011-07-28 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wypełnić on-line, good luck. Taktyka nie mówi o 0 - 1 mln w rok taktyka, jakbyś spojrzał na jego wyliczenia to koleś po roku ze 100 k miał 97830.15 czyli ponad 2% stratę! Mimo to średnio wyciągnął 65% rocznie w skali 12 lat, więc 65% rocznie na forexie to czy futures to Cię tak zaskakuje? Moim zdaniem to wypasiony wynik o jakim marzę ale nie [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnialam, ze czarne legginsy do tej spodnicy wez mnie na zakupy- dzis nawet w szmaciarni pt. H&M wylukalam perelki Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-07-28 22:50:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 22:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester City F.C.

    Post
    Piłka Nożna

    konkretne wzmocnienie na LM M.C. z Aguero to jeszcze wiekszy potencjal i mozliwosci . Ciekawe czy ten klub będzie osiagal to co dziś Chelsea . Być może niebawem zmiana warty w Manchesterze są bliżej niż kiedykolwiek .

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    GP Węgier: Qual: S. Vettel Wyścig 1. S. Vettel 2. F. Alonso 3. M. Webber FL: M. Webber Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-07-28 22:12:28

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdzieś było napisane to trochę słaby argument, ważne jest kto napisał i co miał na myśli. Trzymam się tego że BCAA stosuje się w minimalnej dawce 1g/1kg m.c. W połączeniu z ZMA czuję że robi swoje w kierunku regeneracji, bo regeneruję się naprawdę dobrze, a nie mam lekkich treningów. Nie zamierzam zwiększać. Oczywiście że znam wiele osób które [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizyka a siła udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    Tego typu rozkminki są dla ludzi którzy nigdy nie sparrowali. Bo niuanse są nieistotne, jak po 30 sek. człowiek nie może złapać oddechu. W tekst się na maksa nie wgryzałem. Ale co mi się rzuciło w oczy: We wszelkiego rodzaju ciosach i kopnięciach prędkość początkowa wynosi zero, więc przyspieszenie jest ilorazem prędkości końcowej do czasu ruchu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-07-28 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wtedy bedzie 1g/kg m.c. moze tak zostac. Moze byc rowniez te 100g, ktore napisalem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-07-28 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    zastosuj te ph tak jak metke byś wziął inno pociągnij z 6tyg :) myślę że m-drol lub x-tren albo to i to razem jak się nie boisz o wątrobę było by ok a do tego 1-10 deca 1-12 susta 6-12winstrol czy 7-12 i gra :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-07-28 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek musisz ustalic ilosc tluszczow w Twojej diecie na ok 1-1,3g/kg m.c. Pozniej trzymac sie zalecanych proporcji kwasow tluszczowych. Na 100g tluszczow mniej wiecej ok 30g oliwy, 20g orzechow, 15g tluszczu z nabialu, 25g z jaj i wieprzowiny, 10g z ryb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-07-28 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu po propie dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni lub 500 j.m. co dzień przez 4 tyg po hcg clom i nolva clom pierwsze 3 dni po 150 mg potem 3 tyg po 50 mg do tego równo nolva 20 mg o tydzień więcej od clomu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-07-28 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilsc bialka 2-2,2g/kg m.c. tluszcze max 2g, reszta weglowodany. btw podales wyzej. Az taka wysoka aktywnosc masz, ze tyle kcal musisz spozywac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-07-28 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ni ma czasu. Na przerwach lekcje przepisuje, bo innej opcji niema Zaraz dodam warzywka i owoce. s.m.p.a czytałem już pare razy, i teraz i pare miesięcy temu Spróbuje zrobić coś z tą szkołą. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-07-28 18:07:56

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2011-07-28 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Jecie i "zdrowo" Tyjecie? - czy wiesz co jesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a i tu jest całe sedno sprawy!!!! Zgadzam się z Tobą w 100% duże koncerny wypierają małe zakłady czy po prostu wieśniaków(z całym szacunkiem dla nich)którzy produkowali zaje..e żarcie i do tego smaczne. Pamiętacie jeszcze jak smakowało mleko w szklanej butelce zatkane sreberkiem,czy kiełbasa "zwyczajna" zawijana w papier? Z tąd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-07-28 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka- Serie A 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    M. Roma Volley Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Dante Bonifante, Nicolas Uriarte Atakujacy: Milan Bencz, Giulio Sabbi Srodkowi: Novica Bjelica, Martin Lebl, Andrea Mattei Przyjmujacy: Ivan Zaytsev, Yasser Portundo, Gabriele Maruotti, Alberto Cisola, Leonardo Pulti Libero: Mirko Corsano Nicolas Uriarte pozostaje w klubie z stolicy wloch [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2011-07-28 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Mi najlepiej się woda przez żołądek wchłania Pijąc m.in uzupełniasz to co wypocisz, a zatem pić trzeba Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-28 16:22:04

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2011-07-28 16:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na Kcal (PROGRAM)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podajemy adresow e-mail. Skorzystaj z dziennika dietetycznego sfd, tak jak radzi Ci s.m.p.a.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 17 Waga : 61 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6msc Uprawiane inne sporty : koszykówka amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 3000kcal b: 2.5/t: 1.4/w: 3-4 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mass activator jako uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-07-28 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)