M

Hunny, I'm in hooooooome Wróciłem klyszcze

Schalke - Eintracht Bayern - Koln 2-0 Bayer - Nurnberg 1-0 Hannover - Freiburg 2-1 Bochum - Wolfsburg 0-2 Mainz - Hoffenheim 0-2 Borussia M. - Borussia D.0-1 Stuttgart - Werder 2-2 Hertha - HSV 1-2

Schalke - Eintracht 2-1 Bayern - Koln 2-0 Bayer - Nurnberg 2-0 Hannover - Freiburg 1-1 Bochum - Wolfsburg 0-2 Mainz - Hoffenheim 2-2 Borussia M. - Borussia D. 2-1 Stuttgart - Werder 1-1 Hertha - HSV 1-2

paulo, nie tylko od pompy zależy trening - spróbuj w takim razie zrobić pełny trening nóg, jeżeli ten czynnik tak bardzo Ci przeszkadza, to ludzie nie dali by rady znacznie rozbudować m. nóg

[...] Wiosną było po KILKA osób, a teraz jest po 25. Jak nie przychodzisz na 17.30 to pewnie niedługo zrobi się luźniej. Ja jeszcze biegam na 17.30 i tam zaaaawsze są tłumy. Mówimy o Palestrze oczywiście. A co do imion to mam 3 znajomych, z którymi zawsze rozmawiam przed i po treningu. Mamy ze sobą dobry kontakt i jak ze 2 m-ce mówiliśmy na [...]

na kolacje.. To chyba nie najlepszy pomysl ;). Ale raz na jakis czas tak jak napisal s.m.p.a. nic sie nie stanie.. Nie jestesmy zawodowcami przeciez

Schalke - Eintracht 3-1 Bayern - Koln 2-1 Bayer - Nurnberg 2-0 Hannover - Freiburg 2-1 Bochum - Wolfsburg 1-2 Mainz - Hoffenheim 1-2 Borussia M. - Borussia D. 1-1 Stuttgart - Werder 2-2 Hertha - HSV 1-2

Schalke - Eintracht 1:0 Bayern - Koln 3:1 Bayer - Nurnberg 1:0 Hannover - Freiburg 1:1 Bochum - Wolfsburg 1:2 Mainz - Hoffenheim 1:2 Borussia M. - Borussia D. 1:1 Stuttgart - Werder 1:1 Hertha - HSV 0:2

Schalke - Eintracht 2:1 Bayern - Koln 2:0 Bayer - Nurnberg 1:0 Hannover - Freiburg 0:1 Bochum - Wolfsburg 1:2 Mainz - Hoffenheim 1:3 Borussia M. - Borussia D. 1:1 Stuttgart - Werder 1:1 Hertha - HSV 0:2

Bo być może chodzi tutaj o ten czar tajemniczości... A może o niepowtarzalną osobowość A może to że jestes zadeklarowaną dewiantką? A może coś jeszcze innego? Ach, kobiety... ten cud wszechświata który utrzymuje nas, mężczyzn, przy życiu..... Z innej beczki - oglądałem ostatnio "Bękartów Wojny" Tarantino i bardzo dobrze się bawiłem. [...]

stu kierva nie ma foto chyba ze przeslesz z 30 zl na konto to sie zastanowie ale kurva foto z 2005 to byl taki zryw, trening z 2 m-ce i pożniej juz nie cwiczylem bo wydawalo mi sie ze dobrze doyebalem foto z czerwca 2006 czyli sezon w pełni, a w sierpniu juz nie cwiczylem bo wydawalo mi sie ze wystarczy Zmieniony przez - texaspete w dniu [...]

Animal M-stak - kosmiczna cena - bezsensowy suplement HMBolon NX - skladowo, kicha, nieekonomiczny Białko WPC 80 Ostrowia - patrzac pod katem bialka - jest ok i do tego jakies witaminy - ok

Schalke - Eintracht 3:1 Bayern - Koln 3:0 Bayer - Nurnberg 3:0 Hannover - Freiburg 2:2 Bochum - Wolfsburg 1:3 Mainz - Hoffenheim 2:2 Borussia M. - Borussia D. 1:2 Stuttgart - Werder 0:1 Hertha - HSV 0:2

to cwiczenie jest bodajze na m czworoboczne takie niby szrugsy oszukane

1 października zmarł Kazimierz Lubik jeden z najwybitniejszych szczecińskich trenerów lekkiej atletyki i zasłużony działacz sportowy. Miał 87 lat. Kazimierz Lubik zasłynął m.in. tym, że był trenerem Wiesława Maniaka, którego imię nosi Miejski Stadion Lekkoatletyczny w Szczecinie. To pod jego okiem, Maniak został srebrnym medalistą Igrzysk [...]

Regularne treningi plus ewentualnie dodatkowe rozciaganie w warunkach domowych (informacje o tym i nie tylko o tym znajdziesz w linku podanym przez Lady M).

Już 3 października spotkaniem z RK Gorenje szczypiorniści Vive Targów Kielce rozpoczynają walkę w najbardziej prestiżowych klubowych rozgrywkach świata, Lidze Mistrzów. Oprócz meczów ze Słoweńcami podopieczni Bogdana Wenty w fazie grupowej zmierzą się jeszcze z Rhein-Neckar Löwen, MKB Veszprém KC, HC Bosna BH Gas i Chambery Savoie HB. [...]

Schalke - Eintracht 2-1 Bayern - Koln 3-1 Bayer - Nurnberg 2-1 Hannover - Freiburg 3-1 Bochum - Wolfsburg 1-3 Mainz - Hoffenheim 2-1 Borussia M. - Borussia D. 1:2 Stuttgart - Werder 1-1 Hertha - HSV 0:2

Schalke - Eintracht 2-0 Bayern - Koln 4-1 Bayer - Nurnberg 2-0 Hannover - Freiburg 2-1 Bochum - Wolfsburg 1-2 Mainz - Hoffenheim 1-2 Borussia M. - Borussia D. 1:2 Stuttgart - Werder 1-2 Hertha - HSV 1:2

sporoboj White flood, on jest bez kreatyny :) Chlopaki na silowni chwala sobie polaczenie M-stak + Stak 2 miedzy cyklami kreatynowymi ale wiadomo ze na kazdego wszytsko dziala inaczej