SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • [...] w doskonale znanej nam hali Prudential Center "Góral" zaprezentuje się swoim fanom, a gala zostanie pokazana w Polsce w systemie Pay-Per-View. Amerykański żurnalista Michael Collins nie zostawił na Adamku suchej nitki, krytykując mistrza świata w dwóch kategoriach wagowych za dobór wyeksploatowanego rywala. - Nie dziwi mnie ani trochę, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2012-07-03 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, szczyt formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg raczej wydaje sie byc srednim wyborem, po co Ci pompa przy tego rodzaju sporcie? lepiej bedzie jak zainwestujesz w beta alanine, ktora m.in.poprawi wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-07-03 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na prolce zrób minimum 8 tyg bo dobrze zacznie działać ten test w ok 4-5 tyg się rozkręci a ty go odstawisz,najlepiej 10 tyg od 2-3 tyg hcg 500 j.m. raz na tydzień,ost hcg dajesz w ost tyg prolki potem clomid 14 dni to za długo w ok 10 dni po ost testo wchodzisz na clom 50 mg do 3 tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-07-03 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki sport/y uprawiam rekreacyjnie piłka nożna oraz Muay Thai Staż treningowy (lata) 6 m-cy kiedys teraz domator Wzrost (cm) 179cm Waga (kg) 78kg Obwód Bicepsa (cm) 33,5cm Obwód Klatki (cm) 103cm Obwód Pasa (cm) 81.5cm prowadze aktywny tryb zycia i mam lekka oponke i chcialbym ja spalic a do cwiczen jest potrzebna dieta. Tylko pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-07-03 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wbił propka 8 tyg po 100 mg co 2 dni w ost 5 tyg dał hcg 500 j.m. raz w tyg po hcg i ost propie 24 h clomid lub nolva,ale to jest tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-07-03 13:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływaja korzystnie na kości, stawy i sciegna.Drugie badanie dotyczyło naderwania scięgna mięsnia nadgrzebieniowego i stosowanie nandro jako dodatku do podstawowych leków.Mięsień nadgrzebieniowy to m barku /tak dla przypomnienia/ Rezultat zaskoczył badajacych.Sciegna leczy sie długo jak wiemy ze wzgledu na słabe ukrwienie.Nandro bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2012-07-03 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 przepraszam czy dochodzą moje wiadomości do ciebie ? w sprawie M.N.B.C ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Złamałem na początku czerwca obojczyk, miałem gips na całą klatkę piersiową i wokół tułowia, a wczoraj został on zdjęty w szpitalu, po 24 dniach. Złamany miałem lewy obojczyk z drobnym przemieszczeniem niewymagającym korekcji chirurgicznej. Lekarz powiedział, że mógłbym mieć ten gips dłużej, ale zdjęcie go nie zaszkodzi, gdyż kość już się [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 11:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 71)
  • S.m.p.a: ok, tak zrobię. Moja endo powiedziała mi jedynie, że jak mnie nie będą chcieli przyjąć do Kato, to ona sama mnie znów weźmie do siebie, do Chorzowa. Ale wiadomo, tam nie mają takiego specjalistycznego sprzętu i zespołu endokrynologów, żeby zrobić pełną i obszerniejszą diagnostykę... Regenat: heh, pewnie tam nie mają w ogóle osobnej [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2012-07-03 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsen1 / DZIENNIK - C.U.D.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.DZIEŃ (klatka piersiowa + triceps + brzuch) Klatka piersiowa ściganie linek na bramie 3/20 (wstępne zmęczenie) 7,5 07,5 07,5 h 7,5 10,0 10,0 h 7,5 10,0 10,0 h Przerwa 7,5 10,0 10,0 h wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/8/8 24 24 24 25 25 25 25 25 25 Przerwa 24 24 24 h wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/8/8 50 55 60 55 60 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2012-07-03 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc. !

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale za 2-3 lata śmigniesz w góre.Dlatego ponieważ chce być wyższy od innych na ulicy a na ringu też I co myślisz że na lajcie te 189+ cm ? Za kilka lat będziesz wyższy. Może będziesz miał te 189+ cm może nie @-| Na 95% jestem pewien, że wtedy nie będzie Ci tak zależało na wzroście. Będziesz się śmiał z siebie, że założyłeś taki temat. Może [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-07-03 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blinG czepiasz się%-) 500 j.m week dawaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-07-03 07:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może zaoferować producent sprzętu. Być może wkradł się jakiś błąd w reklamie Siłowni Avenger VI, ale sam drążek do podciągania jest przeceniony o dużo wyższą kwotę. A co do twojej wypowiedzi to sprzęt w keltonie kupiłem po cenie normalnej nawet nie skorzystałem z super rabatu od Pani Magdy M. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2012-07-03 07:44:38

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2012-07-03 07:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrze to wygląda ;-) a co do koszulek to adidas ma dobre rozmiarówki ;-)XL z croppa = M z adidasa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Myślę, że warto by to było publicznie wytłumaczyć, ponieważ też bym chciał się dowiedzieć dlaczego tak a nie inaczej. Jedyne co mi przychodzi na myśl, to lepsze rozciągnięcie pleców, ale z drugiej strony praca wykonana przez mięśnie pleców będzie mniejsza ( W=ΔE=mg*Δh, gdzie m i Δh będzie mniejsze niż przy opuszczaniu jak najniżej) |-)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tor ruchu (prawie poziomy) - ktoś Cię instruował w ten sposób? Jeśli tak /lub się wzorowałeś na filmie/ to zarzuć jakimś źródłem " I tu się znacząco mylisz. Brat Ci wyjaśni Myślę, że warto by to było publicznie wytłumaczyć, ponieważ też bym chciał się dowiedzieć dlaczego tak a nie inaczej. Jedyne co mi przychodzi na myśl, to lepsze rozciągnięcie [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal...hmmm pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a dla pewnosci czy wszystko ok rozumiem : czyli jeśli robie delikatną redukcje - i wyszło mi że powinienem jeść 2.500 kcal na dobę - to w dni NIETRENINGOWE mam jeść 2.500kcal a w treningowe 2.500 kcal + bulk po treningu ? right >?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-07-02 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 16 Kolejny dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. Wyjaśnienie tu Myślałam, że wrócę dziś do jakiś porządnych ćwiczeń (chociaż jakiś intensywniejszy rower), ale dziś katar zamienił się w kaszel, więc stwierdziłam, że nie będę ryzykować. Ponieważ mam za dużo energii postanowiłam zrobić cokolwiek, choć coś na [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push/Pull do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mario004 PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 182 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2012-07-02 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale przeciez to markowka :-) m.in. dlatego go polecam :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-07-02 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)