M

zacznij od 1 capsy m drola potem zwiększ IMO hepatil po Cyklu, a w trakcie lecytyna (dawka 10-15g dziennie) +Omega 3, witaminy, zielona herbata i wątroba powinna być ok

a kto ci kaze jesc z lidla kiełbase czekolade z aldi lub jakies gowno w tesco ja tam obchodze szorokim łukiem te sklepy...i takie produkty jak mam kupowac to superquinn super valu tesco ale tylko renomowane produkty nie jakies tam podobne Shark, a myslisz, ze jak kupisz kielbase z ladniejsza etykieta, to bedzie lepszej jakosci? Na innym [...]

niemozesz walic Bialka 2g/kg m.c. skoro osoba nie cwiczy. pozatym na cwiczenia musi sie znalezsc czas jak chcesz spowodowac deficyt kcal bez cwiczen.?? - ucieciem kcal z jedzenia?? ehhh pozatym posilki wmiare ok. pozdro Zmieniony przez - callao w dniu 2008-12-01 22:14:40

Tabela po 15 kolejce Bundesligi: Typerami kolejki zostali: Kiki88, Black Pete, Number1one, Bartek-brt, Miechu-juve i Dort Gratuluję! Liderują:Kaczy i Kiki88 Zapraszam do typowania 16 kolejki: Arminia - B. Dortmund Bayern Munchen - Hoffenheim M'gladbach - Bayer E. Frankfurt - Bochum Energie - VfB Stuttgart Karlsruhe - Werder Brema FC [...]

po co Ci suple na podniesienie poziomu testosteronu w tym wieku? Uwierz, że nie warto w to ładować kasy! Sam jadłem kilka takich suplementów jak np. animal m-stak, stak.. i spokojnie moge stwierdzić, że jakoś bardzo nie działały. Poziom teścia zmniejsza się po ktorymś tam bodajże 23 roku życia, wtedy taki suplement ma jakiś sens. W wieku 16 lat [...]

moim zdaniem cyklon b. fajnie pomyślany. M Drol jako kickstart, prop da trochę jakościowego mięśnia, epi do jeszcze podsuszy. Jedyne zastrzeżenie jak Tomczers - m drol wystarczy 4 tygodnie, bo i tak główne postępy zrobi się tutaj na teściu. Bartial - czemu do mnie pijesz? Wk..rvia Cię fakt, że akurat na m drol+epi udało mi się zrobić lepszą formę [...]

Najbardziej niebezpiecznym źródłem zatrucia rtęcią w obecnych czasach są jednak szczepionki. Do konserwacji wielu z nich używa się środka o nazwie Thimerosal, który zawiera 49,6% etylortęci. Biorąc pod uwagę wzrost ilości szczepień, często wykonywanych jednego dnia, ilość kumulowanej rtęci osiąga poziom nawet 100-krotnie wyższy niż bezpieczny dla [...]

Arminia - B. Dortmund 0-2 Bayern Munchen - Hoffenheim 1-1 M'gladbach - Bayer 1-2 E. Frankfurt - Bochum 2-0 Energie - VfB Stuttgart 1-2 Karlsruhe - Werder Brema 1-1 FC Köln - Hamburger SV 0-2 Schalke 04 - Hertha Berlin 3-1 VfL Wolfsburg - Hannover 96 2-1

Ja teraz szamie animala m staka może to siła sugestii ale juz mi sie lepej cwiczyc a dopiero zaczynam

LeBron graczem miesiąca na wschodzie Niski skrzydłowy Cleveland Cavaliers, LeBron James został dzisiaj utytułowany mianem Zawodnika Miesiąca - listopada i zdobył tą nagrodę po raz 8 w karierze: wcześniej dwa razy w poprzednich rozgrywkach, raz w sezonie 2006-07, dwukrotnie w 2005/06 i dwa razy w 2004-05. W 15 meczach minionego miesiąca, James [...]

Slayer I`m gonna be your God witam zaraz na zajecia lece wczoraj foty zrobilem i wydaje mi sie ze po tym xxl zalałem sie bardziej na brzuchu... ale leje na to wazne ze mc idzie

Dorian Yates stosowal aspiryne w okresie najciezszych treningow w celu m.in. zmniejszenia zakwasow.

Prohormony były tylko w starej wersji staka, w obecnym staku jak i m-staku nie ma żadnych ph. Możliwe że to animal testa coś dosypywali bo słyszałem że universal zaprzestał jego produkcji

Poza tym A6W na palenie tłuszczu z okolic brzucha nie jest. Do A6W wykonuj ćwiczenia na dolny odcinek grzbietu (dla równowagi sił mięśni), np. napinanie m. grzbitu w leżeniu na brzuchu. Dodatkowo biegaj lub intensywnie maszeruj 3-4x/tyg po 45-60 min.

Villarreal-Getafe 3-2 Sporting-Atletico 1-3 Barcelona-Valencia 3-1 Deportivo-Malaga 0-1 Osasuna-Valladolid 1-0 Numancia-Almeria 1-1 Racing-Bilbao 1-1 Mallorca-Recreativo 1-0 Betis-Espanyol 0-1 Real M.-Sevilla 2-1

Uprośc treningi. Nie kombinuj z progresją, czyli zrób jak napisałeś. Co do szerokości w biodrach - różnie to bywa. Nie wiem dokładnie który rejon Ci się poszerzył więc moge stawiać na: - błędy w diecie i odkładanie się tam tłuszczu, - jeśli nie ma tłuszczu to rozbudowa mięśni po podjęciu aktywności fizycznej. Okolice pasa biodrowego i mięśnie [...]

1. Takie same jak wołowina lub inny rodzaj mięsa + jajko. Choć lepszą strawność mają w/w produkty ugotowane, a nie surowe 2. A przyznam szczerze, że nie wiem dokładnie. Jeżeli chodzi o ilość czystego mięśnia to jest liczona raczej w xxx g/m-c Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2008-12-02 18:08:02

zreszta profilu wszystko jest... mysle m sobie ze teraz przy tych 2 odzyweczkach bede robil 12-5 powtorzen moze troche zjade z wegli ale minimalnie...i moze troche cieni zrobie... a co do brzucha to jaj mam troche prze***ane... bo... mam miesien kontuzjowany delikatnie mowiac... naciagniety naderwany... zawsze brzuszki robilem... ale teraz to jest [...]

wypier****m na siłownie bery ---> ogol d**pe ogolnie nie mowie ze metal jest bez sensu tylko nie podchodzi mi ta nuta wole "poezje śpiewaną"

Radziollo,a ja spróbuję Ci wytłumaczyć różnicę między stylami sportowymi a klasycznymi w ten sposób:słyszałeś np. o książce CZARNA MEDYCYNA. ZAKAZANE TECHNIKI SAMOOBRONY?Jest teraz nawet na allegro,przyznaję,nie czytałem jej,nie w tym rzecz.Style klasyczne,nastawione na realną,nie klatkowo-ringową walkę nauczają m.in.uderzeń w witalne punkty [...]