SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a., co rozumiesz przez dobra odzywke bialkowa? jakies konkrety?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ryzem , owoc Posilek 5 ( podwieczorek ) jajka warzywa orzechy Posilek 6 ( kolacja ) twarog warzywa z oliwa z oliwek koles08: Nie moze byc warzyw przez i po treningu : )) S.M.P.A: Wiek : 17 Waga: 63 Wzrost : 174 Cel: masa i sila Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2010-01-18 10:16:13 Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2010-01-18 10:17:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-01-18 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w marcu-kwietniu podbije z kilka kilo i styknie na lato... Izzik: dużo siły poszło na m-drolu ??

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 11:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę trudno odczytać Twoją historię, ale jeśli miałeś w jednym kolanie uszkodzone ACL, M/LCL i wszystko co miałeś po operacji to branie jakiś pseudoleków, to niewykluczone, że drugie obecnie masz bolące poprzez jego przeciążenie na wskutek niedoleczenia tego po operacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-01-18 12:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a. mogę prosić o wyjaśnienie dlaczego mój post został skasowany ?? prosze przeczytac dol strony 68 ... ew dalsze kwestie prosze kierowac na prv ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-01-18 13:41:37

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 13:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieje ze w tym temacie mogę to napisać i nie zostanie skasowane tak jak w poprzednim nie oszukujmy sie, inni powinni to zobaczyć otwórzmy oczy innym PRECZ Z BANDYTYZMEM W POLSCE jako ze nie lubię oszustwo i wole grę Fair play zamieszczam skan krótkiej ale rzeczowej rozmowy. Mam nadzieje ze zrobicie coś z tym bo na pewno nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16713 Data: 2010-01-18 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc, na pewno skorzystam z rad. Spróbuje jeszcze ułożyć jakąś dietę i też poddam ją ocenie specjalistom, a póki co Sog dla Ciebie s.m.p.a

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2010-01-18 15:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie Everlast Extra!!

    Post
    Targowisko

    M są??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-01-18 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do wyboru takie telefony na przedluzenie umowy więc chętnie sprzedam;) M.in. Samsung Avila, Corby, B2100, S3510, B3310.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2010-01-18 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    Dokladnie, 80% miejsc prac w fabrykach,magazynach, ogolnie w przemysle sa zajete przez imigrantow. Gdyby kazdy nagle wrocil spowrotem do domu to jest koniec, nie dali by rady tego ogarnac. Oni sami sa zbyt leniwi, przyzwyczajeni do zycia z zasilkow, ktore pochodza z podatkow placonych m.in przez kazdego z nas. A wyobrazcie sobie jak by ciapki [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19202 Data: 2010-01-18 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens Obecnego Planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    7)Uginanie przedramion z baniakami z wodą (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń - średnie. a czy to ćwiczenie mógłbym zastąpić na przykład uginanie w ramionach jednocześnie rąk z taką jakby większą hantlą zamiast baniaka z wodą??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-01-18 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol dawki

    Post
    Doping

    Wpie.rdole się - m-drol to kasa klepie szybko i nieziemsko przynajmniej mnie8 dobry jest ten wynalazek zobaczymy jak będzie w przyszłości ze skutkami ubocznymi tegoż o to specyfiku

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-01-18 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja po siłowni.. kurva nie wiem co jest z moim przedramieniem jak robie powy żej 5 pow. na bica czy cos to zaczyna konkretnie na******lac.. jak by tam coś siedziało Extr: jakiś podobny deko do Siodemy jestes hehe Izzik: ile siły pioszło po m-ku ??

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łykaj b6. ja po cyklu z m-drola odblokowalem sie clomidem (12tab) + oszamałem słoik novedex xt. Cycki mnie bolały. teraz tylko jeden lekko czuje. łykam b6. jest troche lepiej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2010-01-18 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m jak milosc!

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol dawki

    Post
    Doping

    ja jestem juz 1,5 tyg na m-drolu.. tyle co zauważyłem ,że łeb lekko boli.. mocz brązowy i lekka pompa na treningu.. siła nie rusza za bardzo, masa +1kg. dawkowanie 1 tyg 1 tabs ed 2-4 2tabs ed..kumpel bierze tak samo i w tym samym czasie i jest u niego podobnie..

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-01-18 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Bundesliga 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela po 18. kolejce Kolejka nr 19 (typować można do 22.01 do godz. 20:30) Freiburg - Stuttgart Werder - Bayern Bochum - Schalke Mainz - Hannover Nurnberg - Eintracht Hertha - Borussia M. Borussia D. - HSV Wolfsburg - Koln Hoffenheim - Bayer

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco rozczarowana(ale niezniechcecona). Zrobilam sobie plan i mialam zamiar nim cwiczyc. Jednak przed tym musialam sie skonsultowac z instruktorem co do sprzetu itp. Musialam mutakze powiedziec jaki mam cel,czyli odbudowe miesni po tym odchudzaniu,oraz co wczesniej cwiczylam. Byl bardzo zaskoczony tym,ze w tak krotkim czasie tyle [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [email protected] podaj ceny

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2010-01-18 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie stac Cie na tapete a m drole kupujesz?

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)