SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Nowe ceny : PKT OLIMP 80 zl Zegarek D&G 50 zl pkryje koszty wysylki Zegarek Breitling 50 zl z moimi kw Koszulka z dlugim rekawe armani - cena 50 zl Koszulka Hugo Boss cena 75 zl Polo Kelvin Clain cena 75 zl Koszula Nautica 40 zl Sweter H&M 30 zl Sweter Holister 45 zl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2012-05-18 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj wymiary sweterka H&M dł rękawków wew. i zew. długość od szyi oraz obwód w klacie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2012-05-22 01:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiekszajacych przemiane materii etc przyczyniajacych sie do powstawania mechanizmu lipolizy dlatego zamiast dywagowac czy biegac po 8h bez zarcia, czy 3 po zarciu czy godzine po- warto zastanowic sie - czy robisz to cyklicznie bo to jest kluczem do sukcesu" Wolałabym pozostać przy spinie na czczo. Może w takim razie jakiś antykatabolik?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-02-29 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • listek(12 tabsów), po jednym dziennie, zaczynasz na drug dzień po skończonym m-drolu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-09-12 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg na PH

    Post
    Doping

    ja też miałem brac ph m-drol z e-stane ale duzo o tym czytałem i wiele osób starszych z forum odradza bo to g****,nic praktycznie o tym nie wiadomo,i co będzie po stosowaniu tego za kilka lat...ja wybrałem metanabol o wiele taniej a cykl zrobie dłuższy i tak same będe miał wyniki jak na ph...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-11-08 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW dla kobiety do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklejam ankietę i proszę nie odsyłać mnie do działu Lejdis, gdyż tam moje pytanie pozostało bez odpowiedzi. Myślę że Wy też możecie coś doradzić kobietom :) Płeć : K Wiek :29 Waga : 66 Wzrost :168 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : obecnie 2 m-ce (zwykle ćwiczę w okresie zimowo/wiosennym, w pozostałą część roku jest rower lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-02-20 00:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę prośba o radę...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sportowych dla chlopców w wieku od 11 do 14 lat. W szkolach tych przeprowadza sie selekcje. Najzdolniejszych mlodych zawodników przesyla sie do srednich szkól z internatem. Maja tam oni dobre warunki bytowe i zwiekszony program treningowy. Potem chlopcy ida do wojskowej lub centralnej szkoly sportowej, gdzie prowadzone sa treningi na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2008-02-23 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka sztuki walki Kielce

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Lady M a powiesz mi jakie są koszty mniej więcej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2010-03-12 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka sztuki walki Kielce

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    hmm... muay thai CHYBA koło 80 zł co do reszty, nie mam pojęcia może pogooglaj na stronach klubów? MT -> http://www.muaythaikielce.com/ KB -> http://www.kickboxing-kielce.pl/ karate -> http://student.wsu.kielce.pl/karate/ Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-03-12 22:04:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2010-03-12 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ellezza - masc na rozstępny MANGO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    słyszał ktos o elicinie ? a tak wogóle sprawdzał ktoś nazwę Helix Aspersa Müller np. w google znalazłam info że ten gatunek to podobno...............ślimak z polski !!! a nie chilijski heh http://www.bellezza.bazarek.pl/opis.php/tid,116424/ własciwy link....... :))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2006-10-26 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon jaki odblok

    Post
    Doping

    tERAZ TO JUZ sam zgłupiałem ... co m\wybrac nolve z clomidem i do tego zma tribulusa zen szen witaminy oczywiscie czy tylko witaminy clomid i acetybol ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12805 Data: 2008-04-04 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dieta na mase + jakies odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast twarogów dałbym mięcho :) a twaróg z oliwą na noc bez chleba, na śniadanie to lepiej owsiane ale kolega s.m.p.a. ci pewnie pomoże i nakierunkuje żebys dobrze sobie ta diete ułożył a gainer i białko to do braków w diecie stosować, z kredą bym poczekał, sama dieta dobrze ułozona da lepsze efekty niż kreda bez diety, krede za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-04-10 10:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki (trening na masę)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wystapił jakiś głupi błąd i nie mogę edytować więc wstawiam tu Płeć :M Wiek :18 Waga :70 Wzrost :184 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni : rok + Uprawiane inne sporty :Rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :+ Dieta :+ Przeciwskazania medyczne :+ Zażywane suplementy : Kreatyna, Kazeina 2x dziennie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-08-22 14:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raportowano m.in. o 'zwiekszeniu mocy' u spozywajacych - podejrzewam ze po to sie to laczy nie z mody ... co konczylo sie w efekcie duzo wieksza dawka alkoholu niz zazwyczaj a to konczy sie ... w wiadomy sposob ...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2009-10-03 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorze co napisalem wyzej bo chyba umknelo ... raportowano m.in. o 'zwiekszeniu mocy' u spozywajacych - podejrzewam ze po to sie to laczy nie z mody ... co konczylo sie w efekcie duzo wieksza dawka alkoholu niz zazwyczaj a to konczy sie ... w wiadomy sposob ...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2009-10-04 08:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z cyklem

    Post
    Doping

    1-8 prop 2-9 wino 4 dni po ostatnim propie podajesz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 3-4 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2015-03-07 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałam, ze w tym wypadku kluczowe jest zwane z angielska „hip hinge”, czyli inicjowanie biodrem. Wzorzec, który się sprawdza także w życiu codziennym np. Podczas schylania i sięgania po jakieś rzeczy. Wzorzec można ćwiczyć - kolokwialnie mówiąc - dupa do ściany - z gryfem lub bez. Pierwszy z brzegu filmik: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2019-04-02 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • Zrób pruby wątrobowe Alat , aspat i bilurbine koszt około 20 zł . Hepatil obowiązkowo i wizyta u lekaża.M

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2005-02-01 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SPRAWDZENIE PLANU

    Post
    Trening dla początkujących

    just_starr spoko. "co do m-drola, żadnych strzałów bym nie tknął" a szkoda,bo dla zdrowia lepiej. zreszta....mniejsza z tym. jesli "cukierki" wchodza,to tym bardziej podtrzymuje sugestie o rozkladzie 4 dniowym. ale zrobisz,jak bedziesz uwazal. powodzenia!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-02-13 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie biorę nachwytem i w nocy wpadłem na pomysł żeby naprzemiennie wziąć, rękawice drogie pewnie i głupio tak tylko do m.c 30-50zeta wydawać :/ zobaczę za tydz. podczas treningu.. sprubuję zast. te ćw. na wzmocnienie uchwytu, może przedramię zacznę też ćwiczyć to coś pomoże. Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-04-06 10:25:08

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2008-04-06 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)