M

orotan nie dla kazdego, kup sobie jakies male opakowanie na probe zeby kasy nie wydawac nie potrzebnie, mozna spotkac sie z opiniami ze powoduje problemy zoladkowe i u mnie m.in sie to potwierdzilo, musialem odstawic

Nie wiem kto pamięta a kto nie ale...gdzie podział się użytkownik "s.m.p.a" ?

Udało mi się dziś na chwile podjechać na zlot Ghetto Workout. Nagrałem małego seta.Było kilka grup m.in. Łodzi,Elbląga http://www.youtube.com/watch?v=QGS_ZFDPBUI&feature=youtu.be

no przy m-drol mega suty swedzialy... vitex i b6 w wysokich dawkach lecialy... wole byc zabezpieczony... ale jak mowisz atd bedzie dobre, nie koniecznie musi byc nolva to najwyzej w naglej opcji walne 6-bromo i szybko atd zamowie :) a jak z libido na cyklu bo slyszalem ze niektorym pada?? mozna sie ewentualnie czyms podratowac??

Ja żadnego bloku u siebie nie zauważyłem po m-drolu.

nie tak bardzo, wciąż mamy klona m-drola (sdrola) - od dragona pro-sd jest to ciągle niewałowany konkret

JAK JUZ LECI FULL SPAM :D I'M SPIDER-PIG ! http://www.youtube.com/watch?v=714-Ioa4XQw Walnąlem robie po przebudzeniu kawke + białko + spalacz i miałem lecieć na rowerek ale stwierdziłem że zrobie coś ciekawszego. Zniosłem z mojej starej domowej siłowni na poddaszu sztange z ciężarkami i zrobiłęm sobie na trawniku na świeżym powietrzu kompleksy [...]

Test http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_San_Fierce_Domination%2C_Hi_Tec_A.M.G%2C_Muscle_Meds_NO_Bull%2C_IHS_Iron_Pump-t965194.html

[...] soli fizjologicznej rozrobić. Najlepiej 0,5 mg codziennie na początku dać, aby nie wywaliło za dużo pieprzyków, choć 2 tygodnie to dość mało czasu, więc może z 2x daj 1 mg. Mt2 dobrze przygotowuje skórę do opalania, zrób przed urlopem "podkład" w postaci 2-3 wizyt na solarium. Testowalem ten srodek na kazdy mozliwy sposob, dawka nic nie m do [...]

Hmmm...no to znowu szykuje się zmiana BTW...na zero (120/80/180), czyli bez rotacji hmm...mam nadzieję, że dobry ten rozkład sobie stworzyłam @-| MISKA - BTW: 120/80/105 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aebef4c414a04fd4aa80306fdcb83ba7.png POZA MISKĄ NAPOJE: przefiltrowana woda, herbata biała China White Snow Buds, kombucha WARZYWA: pomidory, 2 [...]

[...] gotowanego, żeby za każdym razem nie przeliczać, bo często mam taką "schabową wędlinę" i jem po kawałku np. przez tydzień. ŚRODA (11 WRZEŚNIA 2013)- TYDZIEŃ 1, DZIEŃ 5 MISKA- BTW: 120/80/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5648aa82a76d4e97a5f22762aad12d31.png POZA MISKĄ NAPOJE: przefiltrowana woda, herbata Earl Grey SIR ROGER (Skład: mieszkanka [...]

O IF pytamy w dziale: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Twórca Leangains m.in. o żuciu gumy w czasie postu: "No calories are to be ingested during the fasted phase, though coffee, calorie free sweeteners, diet soda and sugar free gum are ok (even though they might contain trace amount of calories). A tiny splash of [...]

poczytam ;) Darku dziś słabo ze względu na to że miałem dziś bardzo aktywny dzień w którym się trochę nadźwigałem.. ;) dzień wcześniej byłem na biegu ulicznym na 10km w tym samym dniu siatkówka wieczorem ok. 2h. Na pewno to że długo nie wiosłowałem tez się przyczyniło do wyniku. Pierwsze kilka minut odczuwałem ból w plecach, później jakoś się [...]

[...] mało systematyczne. Więc postanowiłem to zmienić i zabrać się za to konkretnie. Przez jakiś czas próbowałem planować treningi CF wg ogólnych reguł (wiadomo, element G, W i M), ale jakoś nie przypadło mi to do gustu. Próbowałem coś sam modzić, ale i tutaj czasem brakowało koncepcji, a przecież nie można codziennie wykonywać Hang Clean :-) I [...]

Otręby są antyodżywcze, zawierają kwas fitynowy, który m.in. utrudnia wchłanianie składników odżywczych z przewodu pokarmowego. Często są też przyczyną wzdęć. Dieta wygląda rozsądnie (łącznie z założeniami dodatkowymi). Proponuję, żebyś wrzuciła to do kalkulatora kalorii na potreningu.pl, żeby sprawdzić czy faktycznie wychodzi te 2000 kcal. To [...]

to tylko 9 m-cy zycia, dasz rade sie powstrzymac :-) a potem możesz rodzić w wodzie jak wode lubisz :-D

Chlopaki dzieki za odpowiedzi. Gwid, najlepiej docieci to sa gimanastycy. Dla znaczna czesc z nich silownia to tylko malutki dodatek. Przy dobrej diecie dociecie uzyskasz treningiem na sile, ktory powoduje wieksze spoczynkowe napiecie miesni. Takie miesnie troche inaczej wygladaja niz te robione treningiem bodybuilding, masz tez mniejsza mase, ale [...]

jak co,to wal z pytaniami do mnie. Mam dyplom psiego szkoleniowca,szkole psy pozytywnie,zajmuję się też problemami behawioralnymi i agresją. M.in. adoptowałam psa ze schronu,co miał być uspiony,ze wzgl. na agresję. Pogryzł włascicieli mnóstwo razy

[...] the bikini #olympia2013. It was a great show and all the ladies looked amazing... @marcorivera12 baby thank you for all your support and pushing me till the end I love you. My managers #teamfmg @jmmanion @d_amelio_manion thank you for all your support and guidance you guys rock my sponsors @mhpstrong Thank You for everything!!! @cjselitesuits [...]

a co do tego, że facet widzi, że szczuplejsza jesteś to mój mi w prezencie przywiózł ostatnio usztywniacz na kolano. W rozmiarze M. Optymista.