M

Tak, andidral na jednego zadziała- na drugiego nie. Na mnie nie działa. Z tym poceniem sie to prze*****e. Ciągle mokry jestem, a dopiero początek kwietnia. Boje sie nawet myslec oc będzie za miesiąc bądź dwa. Najgorzej się gdzieś na mieście pokzac. jak plecy i czoło całe mokre;/;/ M>A>S>A>K>R>A>

31 marca w Klinice Grunwaldzkiej w Poznaniu Marek Plawgo przeszedł operację łokcia. Rekordzistę Polski w biegu na 400 m przez płotki czeka teraz kilkutygodniowa rehabilitacja. Plawgo obiecuje jednak, że zdąży się przygotować do MŚ w Berlinie. Jak trafiłeś do poznańskiej kliniki? MAREK PLAWGO: Pierwsza diagnoza – w lutym – [...]

Witam Arrus mam nadzieję, że doszło. Jeżeli chodzi o plakaty to będziemy na M.P. więc bez problemu tam dostaniecie, lub zapraszam do naszego sklepu w Poznaniu na ul. Wyspiańskiego 26. Radek najczęściej jest w poniedziałki środy i piątki między godziną 10.00-15.30 poźniej jedzie na treningi.pozdrawiam

[...] we wrześniu na mityngu Grand Prix IAAF w Szanghaju. Zabieg został przeprowadzony w grudniu i od początku było wiadomo, że zawodnik kolce będzie mógł założyć dopiero w maju. Mimo wszystko zarówno trener Sun Haiping, jak i Liu wierzyli, że uda się przygotować im formę do mistrzostw świata w Berlinie. "Nie chcemy ryzykować odnowienia kontuzji, [...]

Olimpijczycy wystąpią w Mityngu Ku Czci Kamili Skolimowskiej Bardzo dobrą obsadę będzie miał "Mityng Ku Czci Kamili Skolimowskiej", który odbędzie się 2 maja na stadionie warszawskiej Skry. Swoją obecność potwierdziło już wielu medalistów olimpijskich z Pekinu, m.in. złoci - w rzucie młotem Primoż Kozmus i w pchnięciu kulą Tomasz [...]

nie kłóć sie z knife'm on ma racje co do tych powtórzeń, miesnie staną się bardziej wytrzymałe. gdzieś słyszałem ze te szybko kurczliwe włókna mogą stac sie tymi wolnokurczliwymi(bezpowrotnie)wiec siła spada.. a poza tym zobacz ile on artykułów przeczytał.... nie moze sie mylić..; Przy dobrej technice(i diecie{glukozamina}) nie powinno nic sie [...]

Wicemistrz świata z 2007 roku (Osaka) w skoku w dal, 23-letni Włoch Andrew Howe rezygnuje z tej konkurencji, a w tym sezonie będzie rywalizował w biegach. - Myślę, że powrót do skoku w dal nie jest możliwy - powiedział urodzony w Los Angeles Howe, który ostatnio miał problemy zdrowotne. - Będę próbował swych sił w biegu na 400 metrów - dodał [...]

Nadmierne ilości żelaza w ustroju wykazują badania krwi oraz biopsja wątroby. Niestety hemochromatoza często bywa nierozpoznana, gdyż objawy sugerować mogą m.in. zapalenie wątroby czy choroby serca. Właściwa diagnoza często postawiona jest dopiero wtedy, gdy dochodzi do znacznego uszkodzenia narządów. Obecnie jedynym skutecznym leczeniem jest [...]

ciekawy artykuł Lady M ale jest tutaj mowa o powaznych zmianach w muzgu... a pominiete drobne ojawy typu jakanie lub zapominanie i tępośc itp Zauważyliscie jak sie rozmawia wogule z jakimis chłopakami co dłużej trenuja SW? hehe

Lady M nie wiesz czy przeprowadzano badania u kickboxerów i thaiboxerów?

[...] czego sie przyzwyczajasz - ja zaczynam blokować dopiero jak już zaczynam czuć ból nogi prawda jest taka, że jak przyjmiesz 2-3 konkretne kopy na udo, to nie będziesz w stanie stać na tej nodze a swoją drogą chciałabym kopać lowy jak ten Kameruńczyk http://www.youtube.com/watch?v=5C3CmtpuTgw Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-26 20:58:57

[...] wody Ludzie o tym zapominaja albo nawet nie wiedza. popatrzcie na testy nawet PePoneta - co on je....... jakie ma suplementy prozdrowotne do cyklu czy nawet chyba zawsze. Moje stanowisko jest jasne - wszystko brane i robione z głowa jest dobre i zdrowe. jesli cos jest wypuszczone na rynek - na dodatek polski - ma rozne atesty,zezwolenia itd. - [...]

s.m.p.a. gdyby tylko tak się dało... Możesz mi odpowiedzieć na pytanie które zadałem wyżej

[...] Włocławek uzyskał czas 3.45,60, najlepszy od 2006 roku. Sekretarski, brązowy medalista mistrzostw Europy juniorów w Tampere w 2003 roku, trzeci sezon startuje w barwach USC. Mecze USC-UCLA rozgrywane są corocznie od 1984 roku. Po raz pierwszy w historii w obu klasyfikacjach - kobiet i mężczyzn - zwyciężył Uniwersytet Południowej Kalifornii.

http://www.sfd.pl/m%C3%B3j_tatua%C5%BC_na_%C5%82ydce-t179176-s6.html Na ten tatuaż zachorowałem jak go zobaczyłem, jest świetny, i miejsce fajne. :D:D

tylko wydaje m sie ze ona była kiedys z mojej stajni

chyba mod tam wpadł i zrobił pozadek czy m sie zdaje

Dużo potasu jest w bananach, orzechach, słoneczniku i ziemniakach m. in. Pzdr..

A ja powiem tak Mike Tyson to bokser legenda i stawiam go na równo z Alim albo nawet troche wyżej. Myślę że w swoim prime nie miał sobie godnych i żaden bokser nie miałby żadnych szans z Tysonem. Mike był strasznie szybki, był niezwykle dynamiczny, miał bardzo dobrą technikę był geniuszem nie tylko ofensywy ale również defensywy robił doskonałe [...]

Ja mam pytania: 1. Jak mogę poprawić wydolność(kondycje) i szybkość mając do dyspozycji 2 ewentualnie 3 dni w tygodniu? Czy bieg 40 min + kilka sprintów po 10 m starcza czy to za mało? 2. Mirek186 mógłbyś bardziej opisać to krycie od środka w obronie?? zawsze mam z tym problem :(. z góry thx za odp.