M

Dokladnie "zlecialo mi" 3 cm z talii i ok.2 z bioder. Co do mojej diety to rano staram sie jesc weglowodany,potem pol na pol z bialkiem,a wieczorkiem glownie bialko.Jem male posilki dziennie,jednak nie pozniej niz o 19.Dziennie wychodzi jakies 1200-1400kcal. Co do mojej aktywnosci to aerobik 3-4 razy w tygodniu i 2 razy basen(przeplywam [...]

Muscles - przy TP z budowanie m masy będzie ciężko. Nie można jednocześnie odchudzać się i przybierać na masie Powinno się cieszyć, że to, co się ma (masa) nie spada na ECA Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI.

[...] to nie dziw się, że czujesz się nijak. Albo jest to źle dobrana dietka, albo też jesz po prostu za mało (a kalorie to energia, której Ci widocznie brakuje). Także brachu Z M U S Z A J S I Ę D O Ż A R C I A !!! Oczywiście w granicach zdrowego rozsądku! A może potrzebne Ci witaminki? Albo też bierzesz je nieodpowiednio (razem z ECA)? [...]

A czy therma w wieku 16 lat może przynieść jakieś skutki uboczne?Chodzi mi o tą łagodniejszą wersje dostępną teraz u Cybera.Nie przekraczał bym 3 tabletek i brał bym ją 30dni.Co o tym sądzicie? "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

[...] sie tutaj Therme, ze musze zapytac (nie znalazlem tego we wczesniejszych dyskusjach - moze przeoczylem, ale duzo tego). Jak Therma i inne termogeniki mają sie do Xenadryny ? Mialem doswiadczenie i z Therma i Xena. Bralem Xene z l-karnityna przez 6tygodni. Czulem sie bardzo dobrze, efekty byly widoczne i pod wzgledem redukcji tkanki tluszczowej [...]

Co do węgli - jak wiadomo należy przyjmować produkty jak najmniej przetworzone, gdyż te są o wiele zdrowsze. Produkty o niskim IG jak najbardziej mogą być. Dieta Michela M. nie kłóci się z TP - w przeciwieństwie do diety tłuszczowej, w której jak na cykl TP jest stanowczo zbyt mało ww. Dzięi za soga. Oczywiście sog dla Ciebie, jako że jesteś [...]

Mam pytanie - jeśli ćwicze rano na czczo to czy moge brać przed treningiem therme? Prosze o odpowiedź kogoś kto ją stosował a nie "tylko słyszał". Pozdrowka!!! M-Bek

Dzięki Dziecinko! Powiedz jeszcze jak to działa na łaknienie? M-Bek

Nicolai mam pytanko - czy mozna wziąć TP na czczo i robić aetoby ? Moge korzystać z siłówni tylko rano, poniważ po zjedzeniu śniadania żle się czuje przy intensywnym wysiłku fizycznym. (kłopoty z żołądkiem) Pozdrowka dla wszystkich!!! M-Bek

Chciałbym do siłowni dołozyć bieganie i myśle że TP może poprawić wydolność tlenową?! M-Bek

Dzięki Grasik, pamiętam dwie łyżki płatków. Pozdrowka!!! M-Bek

Dzięki Nicolai za wyczerpującą odpowiedź! A jaki stymulator tarczycy byście doradzili i w przybliżeniu ile by miał kosztować? M-Bek

[...] wybór. Ivonne - rozdrażnienie i wzrost agresji to na Thermie sprawa całkiem normalna. A z tabletkami uspokajającymi nie ryzykowałabym - chociaż to moje osobiste zdanie. Może się okazać, że nie wchodziłyby w interakcje z ECA, ale tu poproszę pytanie do przyjaciela - Nicolai'u, Lucku, Zwierzu!! Konik- 'Jak nie czuje zadnego dzialania tzn ze [...]

Dzięki Nicolai! M-Bek

Myśle że trzeba poczekać z tą podnietą ProLanem 2. A to że reklamuje go Dorian to sami wiecie jak to jest! Właśnie uśmiecha się do mnie jeden z czołowych kulturystów w naszym kraju, z mordą spuchniętą jak balon po koksie i usiłuje mnie przekonać że po zjedzenu pudełka kreatyny zrobił sie z niego wielki facet.( zdjęcie z jednej z gazet). Moim [...]

Ja ruszę z Thermą dopiero w marcu ale jestem zainteresowany takim zestawem, jak ty Nicolai tzn TP+guga. M-Bek

Masz racje Lilusia! Ja też nie ogłaszam wszystkim że daje komuś soga. Myśle że soog jest na tym forum takim zastępczy "diękuje" i uważam że każdy kto odpowie na moje pytanie zasłóguje na to zeby mu podzękować. M-Bek

Nie m sprawy - za 2 tygodnie w PON. DUżo czasu jeszcze jest, więc jakoś uzgodnimy szczegóły. Dobrej nocy! I szczęśliwej podrooży! Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Mam jedno pytanko czym się różni Nowe Thermo od starszego?? STARA TP M W SKŁADZIE MA HUANG JAKO ŹRÓDŁO EFYDRYNY, NOWA - SIDA CORDIFOLIA Można brać ten środek w wieku 17 lat ?? JA STANOWCZO ODRADZAM. JESTEŚ MŁODY - WYSTARCZY JAK OBETNIESZ WĘGLE W POŻYWIENIU DO 3G/KG MASY CIAŁA, DODASZ AEROBY + EWENTUALNIE LEKKIE WSPOMAGANIE (NP. GREEN TEA [...]

108F to 42C, niezle... "Despite all my rage I'm still just a rat in a cage."