M

[...] pracą to nieco poprawię regeneracje http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/46853481165175804785.png https://www.youtube.com/watch?v=X9niI0ib6AM http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1. RYŻ Z OWOCAMI 100 g ryżu + 100 g owoców+ 40 g Whey C-6 + łyżka cynamonu 2-4. GULASZ 200 g piersi +100 g ryżu + 5 ml [...]

[...] które są moimi słabościami, ale właśnie chodzi o to by naprawiać słabe ogniwa http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://www.youtube.com/watch?v=BsCgnR_H9-M&feature=youtu.be https://iv.pl/images/16626998114796815270.png http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1. RYŻ Z OWOCAMI 100 g ryżu + 100 g owoców+ 40 g Whey C-6 [...]

pisal zreszta, ze musial m.in odstawic trena bo mial duze problemy i z Mariuszem rozkminiali ocb :-P tak jak mowisz, na zdrowiu sie nie oszczedza

[...] Dokładnie tak, już dwóch niezależnych lekarzy mi to potwierdziło, więc nic tylko czekać, Ogólnie moja diagnoza brzmi : podejrzenie mikroskopowego zapalenia jelita grubego Mam jeszcze jedną teorię, ale na razie to tylko teoria. Muszę o tym poczytać w literaturze i pogadać z bardziej kompetentnymi osobami chodzi o bakterie bacillus cereus, [...]

Ten Mariusz to o przybyłe chodzi czy kogoś innego? tak

Ta pierwsza fota, sztos ! :p Najlepsza poza

Te ciacho na 1 posiłek to z mikrofali? tak

Nie abym oceniał, czy umoralniał ale wg mnie warto odpuścić jeden perso w ciagu dnia dla swojego zdrowia i sprawności… :) Tylko ja nie jestem tylko trenerem :) Prowadzę też szkolenia, pracuje online i jeszcze pracuje w zupełnie innej branży, sprzedaje miód, pasieki itp. Oczywiście to po prostu teraz taki okres, bo rozbudowa firma i domu Nie [...]

[...] ze powoli wychodzisz na prostą, bo jak w życiu jest emocjonalny rollercoster to ch**, a nie robota jak nie można sie na niczym skupić, bo z tylu głowy „cos ciagle siedzi” Myślę bez terapii, przyjaciół, leków, rodziny byłoby średnio. Pani psychiatra też powiedziała że SAA tu nie pomagają, ale wiadomo kwestia dawek, indywidualnych tolerancji [...]

Zazdroszczę, ze znalazłeś sobie inna zajawkę. Ja jakoś niemam pomysłu na siebie :| Zacznij cokolwiek, najlepiej cos co bedzie wymagalo byc obecnym - sztuki walki sa dobre - BJJ np. Zmieniony przez - FighterX w dniu 11/2/2022 11:14:10 AM

[...] będzie to mix siły + lekko hipertrofia, nacisk na wzmacnianie słabych ogniw m.in środek i dół czworobocznego 3. 3 x bieganie plan 16 tygodni pod półmaraton który mam 5 Marca 4. 2 x Krav Maga 5. 2 x OCR trening technika, na razie nie robię, póki nie wyleczę się mocniej z kontuzji i nie poprawie zakresów Oczywiście w ciągu dnia, praca nad [...]

4.09.2016 DNT Jedyna aktywnosc to wyjscie do kina:) Kupilam karnet do cinema city 49 zeta/m i patrzysz ile chcesz O ile dystrybutorzy filmow beda robic dobre zakupy to bede chyba codziennie w kinie Miska czysta, angelique, b, d, omega3, magnez /SFD/2016/9/4/f66bedd4b8e8402aae8b6466c8bbf486.jpg

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3255704784447510&id=100000240621394

Kochani! Jutro w Moskwie Małgosia Hałas walczy o złoto!!! Napisz my na jej profilu na FB że ja wspieramy, kibicujemy. Bardzo proszę wszystkich!!! Tu link https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2584955628237595&id=100001695489627

Pepo, ale to ciagle 2 kg w podciaganiu co drugi trening, nadal nie chcesz uwzglednnic ciezaru ciala... zauwaz, ze skoro Twoj maks w podciaganiu w 10kach to powiedzmy 70 kg Twojej masy i 20 kg ciezarka = 90 kg -> to 10% = 9 kg. porownaj ze skokami w zolnierskim, gdzie operujesz w miare podobnymi ciezarami. inaczej - gdybys robil sciaganie [...]

ale tutaj nie chodzi o zadowolenie robilismy badania i 2 chłopaków jechało na m-drolu 4 tyg a 3 na combo wino z metka po 30 mg 8 tyg przed cyklem badania w trakcie i po wątroba większe sito po m drolu tak samo lipidy w dupe wiecej dostały a osłonki i wszystko leciało dlatego to dla mnie syf nr 1

m-drol najbardziej toksyczny saff jaki znam, lepiej zainwestuj w metke, a jak juz sie upierasz na m-drolu to zainwestuj w URSOFALK(zapytaj w aptece lecz z góry mówie że drogie)

[...] wojskowych badających sprawy niewłaściwie przeprowadzonych przetargów w armii - poinformował we wtorek PAP zastępca wojskowego prokuratora okręgowego w Poznaniu płk Mikołaj Przybył. Straty prokuratura szacuje na setki mln zł. Pieniądze były wyłudzane poprzez ustawiane przetargi dotyczące prac budowlanych i remontowych prowadzonych w [...]

wzor jest nastepujacy m - ilosc tab. mety cm - ilosc cm w bicepsie s - spadek po cyklu w cm cm = (((100*m)/1000) * 0,25) + 1 s = cm - (cm*10) / 15 - 2

ostatnie 3 tyg testo hcg 1000 j.m. co 2 dni lub 500 j.m. co dzień ok 10 dni po ost prolo dajesz sermy