M

Takie szkolenie obejmuje wiedzę m.in. z anatomii, fizjologii, psychologii sportu, antropometryki, trochę biochemii, metodyki sportu itp. Oczywiście nie jakoś wielce dogłębnie - zależy od wykładowców.

Michał Ignerski zdobył 14 punktów dla Cajasol Sewilla w przegranym 81:87 spotkaniu koszykarskiej ekstraklasy Hiszpanii z Ricoh Manresa, a Adam Wójcik uzyskał 13 dla Pierrel Capo d'Orlando w wygranym 84:75 meczu wyjazdowym ligi włoskiej z Armani Jeans Mediolan. Skuteczniejszy od Ignerskiego w drużynie z Sewilli był tylko Amerykanin Aaron Miles (16 [...]

RCD Espanyol Barcelona - Real Madrid Typ - Typ: 2 1,95 SV Ried - LASK Typ - Typ: 2 2,75 Aston Villa - Manchester United Typ - Typ: 2 1,75 CF Villarreal - FC Barcelona Typ - Typ: 2 1,90 Hamburger SV - VFB Stuttgart Typ - Typ: 1 2,00 VFL Bochum - FC Bayern München Typ - Typ: 2 1,45 AKO 51,71

Hamburger SV - VFB Stuttgart 1 2,00 FC Nürnberg - Eintracht Frankfurt 1 3,30 Hansa Rostock - FC Schalke 04 2 1,80 VFL Bochum - FC Bayern München 2 1,45 Hannover 96 - VFL Wolfsburg 1 2,05 SC Paderborn - FC Carl Zeiss Jena 1 2,10 AKO: 74,15

M jak MASA

VFL Bochum - FC Bayern München 2 1,45 Hamburger SV - VFB Stuttgart 1 2,00 Newcastle United - Tottenham Hotspur 1 2,40 Deportivo La Coruna - CF Valencia 2 2,25 LKS Lodz - Gornik Zabrze 1 2,45 CF Villarreal - FC Barcelona 2 1,90 AKO : 72,90 zł

VFL Bochum - FC Bayern München Typ - Typ: 2 1,45 Cracovia Krakow - Wisla Krakow Typ - Typ: 2 1,70 CF Villarreal - FC Barcelona Typ - Typ: 2 1,90 SM Caen - OSC Lille Typ - Typ: 1 2,75 AJ Auxerre - FC Lorient Typ - Typ: 1 1,95 Hamburger SV - VFB Stuttgart Typ - Typ: 1 2,00 AKO:50,23 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-20 08:20:52

Blackburn Rovers - Reading FC 1 (1,70) Hansa Rostock - FC Schalke 04 2 (1.80) LKS Lodz - Gornik Zabrze X (3,20) Excelsior Moeskroen - RC Genk X (3.2) Glasgow Rangers - Celtic Glasgow 1 (2.35) VFL Bochum - FC Bayern München 2 (1.45) AKO=106,77

9. VFL Bochum - FC Bayern München 2 1.45 Arsenal FC - Bolton Wanderers 1 1.25 Watford FC - Hull City 1 1.55 Tampere United - Myllykoski 1 1.60 Lokomotiv Plovdiv - CSKA Sofia 2 1.50 AKO: 9.37 10. Aston Villa - Manchester United 2 1.75 SV Werder Bremen - Hertha BSC Berlin 1 1.45 AS Roma - SSC Napoli 1.35 Red Bull Salzburg - Sturm [...]

RCD Espanyol Barcelona - Real Madrid X 3,30 CF Villarreal - FC Barcelona X 3,30 Aston Villa - Manchester United X 3,40 VFL Bochum - FC Bayern München 2 1,45 ako 53,69

to nie była w żadnym wypadku efedryna, w niczym nie przypominało jej w działaniu troche mnie to napompowało, zmienił sie też zapach potu m.in i wzrosła odpornośc immunologiczna organizmu kreatyne mono tez kiedyś brałem i byłem bardzo zdegustowany czy są jakieś róznice pomiędzy hmb np. z treca i olimpa?

rocznik 92 60m 7,8 sek 100m 12,8 sek 1000m 3,08 min w dal 5,20 m

Jeśli chcesz mieć naprawdę piękną sylwetkę, to zapraszam do klubu sportowego Olimp w Zabrzu, ul. Wolności 315 (wejście od strony ul. Wandy). To centrum miasta, dojazd zewsząd bardzo prosty. Z klubu tego wywodzą się jedne z najlepszych w Polsce zawodniczek fitness sylwetkowego i kulturystyki kobiecej m.in. Ela Borecka - Brzózka, Anna Sholz. Trener [...]

MoonBlade nie odbieraj tego co tam napisalem negatywnie zabrzmialo troche ****owo z mojej strony sry a jak waszym zdaniem..... WARTO ? imo napewno warto sprobowac, nie sprobojesz nie przekonasz sie.. kult jaki wypadek? nic sie nie stalo ? pisalo o skutkach ubocznych wlasnie m.in. o pogorszenie wzroku w ciemnosci co do MC to niezly wynik, ja [...]

CF Villarreal - FC Barcelona Typ - Typ: 2 1,80 RCD Espanyol Barcelona - Real Madrid Typ - Typ: 2 2,10 Hannover 96 - VFL Wolfsburg Typ - Typ: 1 2,05 1860 München - Greuther Fürth Typ - Typ: 1 1,85 SC Paderborn - FC Carl Zeiss Jena Typ - Typ: 1 2,10 SC Freiburg - FC St. Pauli Typ - Typ: 1 1,60 AKO 48,17

Oczywiscie ze gb 6000 bym wybral bo akurat to i to bralem ale gb wole, m.in. cenowo gb jest lepsze bo w smaku sa dobre dwa.

staz ok roku z duza przerwa. mozna liczyc 8 m-cy. skonczylem 4tygodniowy ogolnorozwojowy trening wczoraj. robilem poniewaz mialem teraz miecha ponad przerwy. chce osiagnac mase, jestem endo, po kazdym treningu biegam. 18 lat, 180cm, bic 38, klata 100 z groszami, udo 58, pas 83. czemu z dupy ? konkrety poprosze, staralem sie jak moglem i niewiem [...]

Erzgebirge Aue - FC Augsburg Typ - Typ: 1 2,25 1860 München - Greuther Fürth Typ - Typ: 1 1,85 West Ham United - Sunderland AFC Typ - Typ: 1 1,85 Olympique Marseille - RC Lens Typ - Typ: X 3,10 CF Getafe - Real Murcia Typ - Typ: 1 2,00 Lyn Oslo - Valerenga IF Typ - Typ: 2 2,25 AKO 107,42

Zespół Anny Podolec AES Bałakowskaja Bałakowo awansował do turnieju Final Four Pucharu Rosji. Półfinałowe zawody rozegrane zostały w Anapie nad Morzem Czarnym. - Ze swoim nowym zespołem spędziłam w sumie sześć dni - powiedziała Anna Podolec. - W Bałakowie nie byłem więc na razie nie wiem jak wygląda miasto w którym jest siedziba klubu. W Anapie [...]

Tak, spieszyłem się i parę rzeczy mi uciekło, a poza tym późno było. Teraz z rana, kontynuuje. UWAGA nieporozumienie: pisząc 10x5 miałem na mysli 5 serii po 10 powtórzeń, dlatego teraz poprawiam zapis i jeszcze raz: poniedziałek - plecy - martwy ciąg (5x10) - wiosłowanie (5x10) - szrugsy (5x10) Do podciągania jakoś mi się trudno zabrać... [...]