Mi L-Teanina pomaga. Już po testach jestem i działa znakomicie. Masz wyj**ongo, przy tym pozostaje koncentracja, skupienie ostrość myślenia. Żadnego sedatywnego efektu. Na początku nie zrozumiałem jak to działa, ale po tym jak zrozumiałem…Bo pod koniec 4go miesiącu na trenie robiłem się jakiś nerwowy, do tego centralny układ nerwowy był mniej [...]
Mi L-Teanina pomaga. Już po testach jestem i działa znakomicie. Masz wyj**ongo, przy tym pozostaje koncentracja, skupienie ostrość myślenia. Żadnego sedatywnego efektu. Na początku nie zrozumiałem jak to działa, ale po tym jak zrozumiałem…Bo pod koniec 4go miesiącu na trenie robiłem się jakiś nerwowy, do tego centralny układ nerwowy był mniej [...]
Mi L-Teanina pomaga. Już po testach jestem i działa znakomicie. Masz wyj**ongo, przy tym pozostaje koncentracja, skupienie ostrość myślenia. Żadnego sedatywnego efektu. Na początku nie zrozumiałem jak to działa, ale po tym jak zrozumiałem…Bo pod koniec 4go miesiącu na trenie robiłem się jakiś nerwowy, do tego centralny układ nerwowy był mniej [...]
[...] do testa i które raczej na większość działają dobrze (większość to nie znaczy na wszystkich, wiadomo, to każdy rozumie znaczenie tego słowa). Primobolan, Boldenon i na tym koniec? Mnie dla przykładu l-teanina nie pomagała. Po prostu jakby nie działała, zero wpływu. A próbowalem rożnych dawek. Zmieniony przez - parej w dniu 2023-09-03 18:17:56
Nic dziwnego, jeśli masz zachwianie neuroprzekaźniki to GABA jeszccze bardziej zaburzy dlatego, że to już jest sam neuroprzekaźnik, a nie prekursor, więc takie jazdy normalne, miałem podobnie 1 raz lepiej zbadać sobie ich poziom neuroprzekaźników 2 są lepsze suple, jak Achwagandha, 5-HTP, L-Teanina. melatonina Przed snem leci Ashwa, ZMA i [...]
Nic dziwnego, jeśli masz zachwianie neuroprzekaźniki to GABA jeszccze bardziej zaburzy dlatego, że to już jest sam neuroprzekaźnik, a nie prekursor, więc takie jazdy normalne, miałem podobnie 1 raz lepiej zbadać sobie ich poziom neuroprzekaźników 2 są lepsze suple, jak Achwagandha, 5-HTP, L-Teanina. melatonina
[...] widze jakie są braki itp i myślałem by robić coś w kierunku leczenia Ran itp .. A próbowałeś jakieś suple na sen, jeśli nie chcesz pakować się w psychotropy? Np. L-teanina. Ja osobiście biorę walerianę. Cytując to co pisałem na hyperreal. "Mechanizm działania waleriany wyjaśnia kilka teorii. Składniki kozłka lekarskiego mogą zwiększać [...]
[...] to jednoznacznie stwierdzić ale ogólnie fajnie się po tym zestawieniu czuję przy 3kaps na dzień, kost niewielki wiec dałem jeszcze raz szansę tym ziółkom ;) ekstrakt różeńca górskiego ekstrakt traganka chińskiego ekstrakt ashwagandy ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego L-teanina magnez witamina B6 (pirydoksyna) witamina B5 (kwas pantotenowy)
[...] Po dwóch tygodniach na pewno czuję różnicę, mniej się wybudzam oraz co istotne lepsza regeneracja jest. Treningi poranne bez pobudzaczy robię Oczywiście nie ma efektu wow ale działa. Który składnik działa na mnie to niestety nie da rady tego powiedzieć. Sama melatonina i l-teanina mają szerokie spektrum działania i to bym głównie zalecał
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Dobry dzień, Ciężary dołożone, samew przysiady z prawie 40 minut. Technika już dosyć słaba, więc tutaj praca na mobilnością i stabilnością konieczna Kcal nieco więcej http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg http://www.iv.pl/images/37640295213738943361.png [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Spałem tylko 3 godziny i pierwszy raz zaspałem do pracy, ale cóż. Trening zrobiony mimo wszystko bardzo dobrze, troszkę większa objętość. Kcal zostawiam, bo sylwetka się poprawia. http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/44646123234196776252.png [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Nowy trening, troszkę deload. Na spokojnie, głód wiadomo spory, ale to nic. http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/18469953602286877296.png https://www.youtube.com/watch?v=xJY59k7BUqw&feature=youtu.be http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1. [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg CZWARTEK- PIĄTEK 2 dni mocno zawalone. Treningi nawet ok. Powoli czuje się już ociężały bo 90 kg, teraz już bardzo powoli będzie szło w górę https://iv.pl/images/71663915207518099286.jpg http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/08529497906242301250.png [...]