a co musi świadczyć o City, gdzie trener wypowiada się, że Tevez nigdy nie założy koszulki klubowej, wyniki liche i Tevez wraca ; ) takich historii jest multum ; ) Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2012-08-02 21:55:54
bo tam sa lepsze sztuki;d obecnie jak założe jakos bardziej luźno koszulke(nigdy nie mam jakiś bardzo obcisłych typu M czy S) to pewno nie widac za bardzo po mnie że coś cwicze, no moze se troche wkrecacm%-) jedynie bez koszulki jakies tam zarysy widac;-P a na baletach jestem przeciez w koszulce;d no fakt wolą fitnessowców i tu nie ma co nawet [...]
Nie no bez przesady żeby filmików nie wrzucać, jak zmiana sylwetki będzie duża to i tak na zdjęciach będzie widać :-) wg mnie filmiki z treningów to fajna sprawa, bo raz ze dziennik lepiej wygląda a dwa że zawsze ktoś coś podpowie na temat techniki itp. A bez koszulki ćwiczy bo może mu gorąco %-) ostatnie dni są strasznie duszne, przynajmniej tam [...]
Jak muzzy. Ja nie wyobrażam sobie cwiczenia w koszulce przezco najmniej 4 miesiące w roku :D no i bez koszulki lepiej widać ułożenie sylwetki, rozciągnięcie mięśni itd. wiec nie przesadzajmy :-P
A w ile ja przybrałem z 66kg na 80? No. Bo to jest kolejny dziennik, w którym powiela się to samo. Za szybkie tempo? Widziałeś jak on wygląda :> Ja bym na jego miejscu chciał nawet 1 kg dziennie przybrać, żeby móc się pokazać bez koszulki...
chodzi o tego antona z ukrainy ? a co powiesz o spiderze z Gliwic? znasz gościa? też ponoć dobrze dziara[/ Sory,tak mnie zmulilo,ze dopiero teraz sie obudzilem...Anton jest z Bialorusi i do niego bym Ci poleacl isc,olej Spiedera,to spoko koles,ale nie umie rysowac,wszystko robi tzw.kwadratowe,ma specyficzny styl tatuowania,ostre katy itd.Bo ma [...]
Na Niezniszczalnych ode jutro do kina,albo jak sie zalapie to premiera jest dzisiaj,wiec silke odpuszcze,a koszulki Tapouta sa ok,kupuje,bo lubie i sa taniocha,ale kupowalem je jak kiedys w Anglii byly po 150zl za sztuke...
Pretoriana sa koszulki:) W opolu np. Trejner ma;d i moj brat;d pretoriana ale takie jak np nosi aldo ,dos santos itp ? czarne z zółtym logiem czy ten pretorian firma polska?
Witam dziś z powodu małego zamieszania trochę inaczej niż zawsze na treningu zrobione zostały barki i tricepsy ,lekko nie było. BARKI -wyciskanie zza głowy 4x10 60kg -podciąganie do brody 4x8 -wymachy hantli na boki 4x12 gdzie luks było czuć bareczki. -unoszenie płaszczki przodem 4x8 25 kg -na koniec katorgia na atlasie siedząc nie duży [...]
Shrimp, Dotka, na zupę kiedyś dawałam, bardzo lubię taką najprostszą --> http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s11.html#post3 Jak bilans pozwala to proponuję dać więcej masła, niż ta minimalna ilość, która jest w przepisie (pyszny tłuszczyk :-D %-) ). Tak też dzisiaj zrobiłam. I dałam kleks śmietany na wierzch. [...]
Dzisiaj doszły dwie niebieskie koszulki w rozmiarze XL: http://allegro.pl/ladna-blekitna-koszulka-nowa-rozmiar-xl-tanio-i2578060540.html http://allegro.pl/ladna-niebieska-koszulka-nowa-rozmiar-xl-tanio-i2578060597.html
tzn może nie kozaka, ale wiesz chodzi bez koszulki zdjęcia wiecznie na fb wstawia bez... to się robi irytujące, zapatrzony w siebie jest, tak mówi że napyerdala w klubie wszystkich, a zakładam się że sam boi się żeby wp******iu nie dostać ;-)