Koszulki

A koszulki na wypasie, na w-f by była taka pierwsza klasa Jak Ty Koksio korwa na wf nie chodzisz

NO jakoś w tej koszulce.. nie oddaje to takiego widoku.. ale bez koszulki jak dawałeś to było wogle inaczej.. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2010-02-22 10:00:34

Poszłam na siłownię. I okazało się że spakowałam wszystko oprócz koszulki... fajny spacer na mrozie zaliczyłam. Jak to mawia jeden z moich kumpli: Kto się D.upą urodził kanarkiem nie umrze.

koszulki

zdecydowanie koszulki

Jak już to wejdź na K** i weź film. Zacznij samą sztangą. Koledzy patrzą, czy robisz jak na filmie dokładnie. Bez koszulki wtedy, Muszą dokładnie oceniać ruch. Ale i tak nie polecam.

3.03.2010 Sroda Dzis czulem moc w wyciskaniu, to co ostatnio na 2 zrobilem, dzis zrobilem na 3 ruchy z zapasem Wl 20x15 60x8 80x6 100x3 112,5x3,3,3,3 Dociskanie 130x3 140x3 150x3,3 WW 95x5,5,5 Wyciskanie z przed glowy 8,8,8,8 Wyciskanie za glowy 12,12,12,12 Unoszenie na boki 12,12,12 W sobote proba nowej koszulki, cos czuje [...]

sa dostepne 4, ale jak to mierzyc to nie wiem :) proponuje zamknac temat, tylko wpierw udzielic tych wskazowek. ( jak mierzyc numer rekawiczki, gdzie wysylac rozmiar rekawiczki/koszulki) ;D

są takie specjalne koszulki które.. usztywniają? coś stabilizuja? nie wiem, też mnie to ciekawi ale w takiej koszulce faktycznie wyydobywamy z siebie wiecej siły w wyciskaniu.

aero to zabojstwo dla Ciebie w tym MC musialbys robic z jakis podstawek, bo za nisko masz sztange. ciagnij po lydkach i udach mam wrazenie jakbys sie wyginal na tych plecach, mozesz zrobic film bez koszulki ?

koszulki do dużych albo promocja 1+1 Zmieniony przez - plama25 w dniu 2010-03-20 16:00:15

wejść to se możesz w g**** tylko żeby te koszulki nie były całe różowe bo takiej to nie kupię

skoro masz na sprzedaż ochraniacze to wnioskuje ze piłkarz moge sie mylić no ale jeżeli nie to może zainteresują cie koszulki na treningi bądź do chodzenia z nike ? Albo obciążenie na nogi ?

A robienie docisków pomocniczo do koszulki to jakaś wielka filozofia? Logiczna sprawa, z resztą sam przez to przechodziłem i przechodzę. Ogólnie pracuj nad tricepsem bo to on najbardziej się przydaje podczas wyciskania w koszuli. W każdym razie powodzonka

a nie można z tym propem tak jak jest ? Chce własnie propa krótko bo mnie syfi strasznie na plecach i*****owo będzie sie pokazac bez koszulki

Ja nie zaczynam treningu od teraz... Cwicze juz ladnych pare miesiecy..tyle ze z przerwami...Ale jak kumple mnie widza bez koszulki to mowia ze mam ladne miesnie( w szczegolnosci klatke i bzuch) gGlownie chodzi mi o poprawe wygladu ramion...

Sprzedam koszulki Nike, Adidas!!! Zapraszam na licytacje: http://www.allegro.pl/item985558347_koszulka_t_shirt_adidas_nike_umbro_everlast.html http://www.allegro.pl/item985569325_koszulka_t_shirt_nike_adidas_umbro_everlast.html http://www.allegro.pl/item985580671_koszulka_t_shirt_adidas_nike_umbro_everlast.html

Sprzedam koszulki Nike, Adidas!!! Zapraszam na licytacje: http://www.allegro.pl/item985558347_koszulka_t_shirt_adidas_nike_umbro_everlast.html http://www.allegro.pl/item985569325_koszulka_t_shirt_nike_adidas_umbro_everlast.html http://www.allegro.pl/item985580671_koszulka_t_shirt_adidas_nike_umbro_everlast.html

koszulki dali to juz wyzsza polka jw

08:50:12 REGULAMIN ZAWODÓW 1. Cele zawodów: - popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży - wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu 2. Organizator: Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10 3. Termin i miejsce: termin: 10.04.2010r. miejsce: Hala [...]