Koszulki

mysmy przy nocnym okienku z alkocholem widzieli pare miechow temu dwie yebitne mrozoodporne ubrane w kozaki i koszulki nocne a`la sexy wpijajace im sie na maxa i zaczely przed nami sie popisyac , my ze nic nie widzimy a tu nagle z taksy wypada 2ch agoli po 16-20 hvj wie =D bali sie juz ze ich ominie impreza %-) zaczeli zapedzac bydlo do obory %-) [...]

koszulki z długim rękawem ;-)

koszulki z długim rękawem ;-) No dzieki za cynk bo nie wiedzialem hehe ;) jakies zdj cos jaki material przylega do ciala dobrze itp? Jakies zdj

nie nie:) jest jakas firma co robi koszulki na silownie i duzo ludzi z debiutow w nich biegalo Karpik juz raz pisal ale zapomnialem...

Jako mały chłopiec byłem bardzo gruby. Wszyscy zawsze się ze mnie śmiali i dokuczali mi. Nazywali mnie: grubas, pulpet, miałem zwisający brzuch i dużą pupe. Może i to jest śmieszne, ale nie wtedy, gdy słyszy się to dzień w dzień ! Nieraz zamykałem się w pokoju ze łzami w oczach, mówiąc samemu do siebie „jeszcze wam [...]

Przy obecnej formie i tak musiałbym się prędzej czy później wycinać. Natomiast teraz i tak nigdzie nie będę się pokazywał bez koszulki więc myślę, że mógłbym budować trochę masy bo redukcja zimą jest ciężka. W planach miałem masę do końca lutego i później solidną redukcję 10-12tygodni. Tylko właśnie chciałem zapytać o zdanie doświadczonych ludzi [...]

Duathlon - dystans standard - taka laurka wystawiona moim płucom po miesięcznej abstynencji. Bieg - 10km na pętli w tę i z powrotem. Średnie tempo 4'40" avgHr 157bpm, znaczy się mocno. Pięciu sekund zabrakło mi do poprawienia PR na dychę, i gdybym tylko to wiedział w trakcie biegu, niechybnie bym poprawił. T1. Czas 3'35". Małe problemy z [...]

ogolnie po 2 letniej przerwie od silowni zalało mnie troche tluszczykiem ktorego nie zgubilem jeszcze(chyba nabralem:) ),ja pracuje od ponad roku na nocki wiec nie jest latwo z silownia-ale postaram sie jakos wygladac do lata Ps. jakos przed wigilia zarzuce zdj bez koszulki:)

wiec jest ogólne zalożenie ze bez koszulki bedzie gorzej

bismark bez koszulki

B-50, ladnie bez koszulki:) naprawde gora podoba mi sie. To ja Ci zaraz w koszulce wrzuce moje zdiecie. Tez mam bicepsy :)pozdro

Dziś mi mój facet powiedział, że odzyskałam kobiece kształty i zgrabna się robię. Dobra, wiem, że jeszcze daleko do celu, ale wyciągnęłam z szafy, z dna głębokiego, mniejsze koszulki, i jak nie wisi to wszystko na mnie, to zauważa różnicę.

to jak załatwiamy te koszulki? jakieś fajne? byśmy miały wszystkie takie same do pierwszego zdjęcia :-)

Ja sie wstydze bez koszulki :P

ja też, bo gruby jestem. Ja bez koszulki tylko trawnik koszę :))

Ja tam czy koniec masy czy redukcja i tak bez koszulki zasuwałem, w doopie to mam czy się to komuś podoba czy nie %-)

No ja bez koszulki zazwyczaj biegam, ale mimo wszystko nie w takiej temp.

No i koszulki jeszcze i tak liczy się zabawa

Oczywiście, koszulki specjalistyczne są dozwolone.

polecam: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35763&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35888&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki [...]