Koszulki

nYcHxC - nie masz co sie obawiać. Jako początkujący nie poczujesz zużycia sprzętu bo nie umiesz go maksymalnie wykorzystać. Gdybyś był PRO na poziomie Daniela, to wtedy rzeczywiście mógłbyś sobie na każde zawody nowy sprzęt kupować, choć to też nie zawsze jest dobre rozwiązanie, szczególnie w przypadku koszulki i wypada chociaż 2-3 treningi [...]

no ladnie doyebales ale daj fotki bez koszulki to ci soga jeszcze dam ;]

A probowales brac bialko bez protein bo jestem oszolomiony twoja suplementacja :s ....progres jest pokaz sie bez koszulki.

No ja się zgodzę z autorem że, progresu nie widać :) Jest dobrze ale daj normalne zdjęcia bez koszulki i pokaż nooogi

Pokaż jakieś normalne zdjęcie bez koszulki. A wgl to zgoliłeś włosy wyglądasz jak bandzior. ;)

Witam chcial bym wam przedstawic moja sytulacje. Waze : 88 kg Wzrost : 180 cm Wyciskam : 92 kg Biceps : 37-38 Wiec tak chcial bym troszeczke schudnac , myslalem nad spalaczem : - SAN Tight Xtreme 80 kap Ponoc jest naprawde dobry . wiem bo dopytywalem sie troszeczke o sens tego spalacza jak on dziala itd . Ale jest taka sprawa gdyz wiem ze on [...]

1-4 massdrol 2 tab eod 2-6 trenadrol 2 tab ed. pct: gonasi hp pozniej clom. Masowo ok 5-6kg na ciągle widocznej żyle. Mnie nie zalało. Łap nie mierzyłem bo byłem tak napuchnięty że szok.. w szczególnosci po treningu i w następny dzień, a w nastepny juz szedłem na trening i tak koło się zamyka. Ciągła pompa.. Na samopoczucie wpływu nie odczułem. Na [...]

Nowe koszulki Everlasta, z oryginalną metką, ostatnie sztuki ! Polecam ! http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=4573174

Dzięki :P zdaję sobie sprawę że osiągnięcie 17,5-20% poprawy w wyniku przez 10 tyg jest nieosiągalne bez wspomagaczy w związku z tym, od 7 tygodnia obniżyłem sobie o kilka % te ostatnie powtórzenia które są powyżej 100% CM, jak wyjdzie w praktyce przekonamy się. 2 tygodnie temu wycisnąłem 142,5kg, parę miesięcy temu postawiłem sobie cel żeby [...]

Senegroth twoje uwagi też biorę pod uwagę i dlatego na początku będę jednak opuszczał sztangę do końca aby dokładnie nauczyć się opuszczać i kontrolować tor po jakim powinna iść sztanga (przez naciąganie koszulki macie na myśli ściąganie ją mocno w dół i spinanie się pasem tak) ???

Daniel zgadzam się z Tobą ale trzeba też wziąć pod uwagę fakt, że początkujący często mają spory problem z opanowaniem koszulki(szczególnie jeśli ją ściągają) i szczególnie kluczowe jest ostatnie kilka cm ruchu w dół, gdzie trzeba uważać na uciekanie sztangi na brzuch oraz "składanie" łokci. Dlatego wszystkim zaczynającym przygodę z [...]

Nie zdjął koszulki bo tam zimno było ale jak chcecie dam komuś aparat i zrobi w sztni z ukrycia

Progres na pierwszy rzut oka widać, że jest ogromny, ale .... mogłeś dać już bez koszulki .

Ciężar początkowy w koszulce to najmniejszy ciężar jaki jestes w stanie poprawnie opuścić do klatki i wycisnąć bez naciągania koszulki z przodu(mówię tutaj o katanie). Dociekanie w koszulce 3x3 robisz na tym samym ciężarze co single w koszulce lub 5-10kg większym zależy jak mocną masz górną fazę.

eLo, mam pytanie czy dobrze wykonuje podciąganie na drążku zza głowę... Wiem że niewiele widać i zastanawiałem się czy nie powinienem być przypadkiem bez koszulki, ale może da się coś stwierdzić. http://www.youtube.com/watch?v=f1YsoWb_HGo

[...] Jeżeli jesteście zainteresowani to napiszcie na maila [email protected] co byście wzięli z wymienionych niżej i jakie rozmiary(od s do 4xl): 1.2.3. 4.5.6. 7.8.9. 10.11.12. Koszulki ok 100zł, bluza z kapturem 200zł, czapka 75zł, spodnie 150zł, bluza bez kaptura 150zł To jeszcze nic pewnego, zbieram informacje i jest szansa, że te ubrania będą do [...]

Zapomniałem dodać że te trzy podejścia są bez koszulki specjalistycznej

Wstawiam regulamin, który nie został jeszcze zatwierdzony, tak jak obiecywano do końca ubiegłego roku. REGULAMIN I MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ ŚREDNICH W TRÓJBOJU SIŁOWYM I WYCISKANIU LEŻĄC ZAWODY POD PATRONATEM POLSKIEGO ZWIĄZKU KULTURYSTYKI, FITNNESS I TRÓJBOJU SIŁOWEGO. ZAMOŚĆ, 11-13.02.2011r. 1. CEL: a. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]

Robic na 250 a na 300 to taka mala roznica. Wiec ciezko w to uwierzyc. Chyba nikt na swiecie nie podniosl 300kg 3x bez koszulki.

Jakie koszulki, jakie, jakieś nowe są, czy chodzi wam o takie czarne fajne ;>?