Cześć Marcin,podoba mi sie, że piszesz prawdę a nie ściemniasz. Potwierdzam, że uzyskiwałes takie wyniki w koszulce. Uważam, że wynik w granicach 160-165 powinien dać Ci miejsce na pudle w rywalizacji juniorów starszych, ale w seniorach to będzie troche za mało na pudło. Bedziesz startował w juniorach i seniorach czy tylko w juniorach. Ile w tej [...]
133mhz co do białek to prawda, wiem że tu jaki i z węglowodanami mam sporo do zrobienia. Oprócz wina planuję brać białko, później jakaś kreatyna. Liczę się z tym że wraz z cyklem musi być reżim w diecie, wiem to i się z tym liczę!!! co do treningów mma...no stary sorki, ale u nas po każdym treningu to mogę wodę z koszulki litrami wyciskać i [...]
plaszaty , po pierwsze, Twój wynik, jeżeli jest bez koszulki, to jest całkiem dobry i wszystko zależy od rywali, jakie miejsce zajmiesz. Może będzie pudło, bądź optymistą :) Zwyczajowo dyplomy przyznajemy do piątego miejsca. Nagrody staramy się aby były do trzeciego. Aktualnie jestem na etapie załatwiania sponsorów. Może ktoś pomoże :) ???
Tez mój jabłczan czeka na poniedziałek Zupełnie inna motywacja będzie już wiosna, to zamiast kurtki w bluzach trzeba będzie chodzić, potem koszulki... i potem forma
Miałem nie startować ale tak jak napisałem wcześniej trener mnie poprosił tydzień temu w sobotę po południu no i z marszu poszło Ale ogólnie*****owo bo w pon na treningu kontrolnym "pękła" mi łyda od wiązań w siadzie i niestety nie zdążyła się zregenerować do zawodów i po pierwszym podejściu przysiadów już kulałem Zaliczyłem w pierwszym [...]
Marcin moje uznanie za ambicje. Powodzenia. Bluzy calkiem fajne w tych kolorach, logo na bluzy podoba mi sie jak jest nie krzykliwe tloczone w tych samych barwach ciemnie to bedzie kolekcja zimowa na lato spodnie ,koszulki wiecej piaskowych i jasnych kolorow i te ostatnie logo wtedy pasuje.Ciekaw jestem efektu koncowego ale mysle dasz rade i [...]
w dupie mam wyciskanie to nie wyznacznik siły,po za tym koszulki dużo daja przebitka 20 nawet czasem 30kg więc te rekordy w koszulkach nie robią już takiego wrażenia
muszka99 Koszulka bialo-siwa everlasta jest z polyestru nie wiem czy widac..To jest tes "ślizgi" material. Dodatkowo szary material jest male otworki odprowadzajace cieplo. Rozmiaru L w tej chwili nie mam ale jutro pojde zobaczyc do sklepu na 99% bedzie.Cena to 42zl jezeli jestes zainteresowany to kajarze ze byl rowniez model z dlugim [...]